жалко... Хорошие отзывы по ним вроде

Да, эта отличная! Именно ее многие врачи принимают

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:

джарроу тоже в посылке идет, родителям, количеством 240 шт

Зачем такой рыбий жир дорогой покупать?? Мне кажется у нас в аптеках не хуже.

Не знала(( Выбирала та, что подороже и насколько знаю рабочая Омега та у которой содержание EPA DHA кислот не ниже 750 в сумме. Могу сказать одно, что эффект есть однозначно! Пятки и кожа тела стали намного лучше, а сухость кожи при регулярном уходе кремом это моя беда.
Сейчас начала пить масло вечерней примулы, тоже от Солгар.

Добавлено спустя 46 секунд:

Рыбий жир и Омега-3 это разные вещи.

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:

Рыбий жир-это источник витамина А и Д, а Омега-3 это другое вещество.

я пила от Допельгерц омегу, вообще ничего не почувствовала ..и она еще считается довольно не плохим вариантом

Milenochka,
Рыбий жир содержит омега 3. Почитайте в интернете.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:

Я обычный покупаю в капсулах. Я чередую пью омега 3 и льняное масло. Везде содержится Омега 3. Вообще нужно пить 3 месяца и делать перерывы.

Beldam, почитайте в нете много информации на эту тему. Хорошая омега не может стоить дешево, т.к. производится из мяса глубоководных мелких рыбешек. А то, что в аптеке скорее из печени трески, в которой накапливается ртуть и другие тяжелые металлы. Да и пить по 15 штук в день мне лично неудобно. Я лучше концентрированную омегу выпью 1 капсулу и забуду.
Льняное масло вообще во многих странах запрещено к продаже, т.к. быстро окисляется (начинает горчить) и выделяет много канцерогенов. Ну его нафиг так рисковать.

Beldam

Читала и не раз! Рыбий жир содержит малое кол-во Омега 3 , в основном его употребляют с целью пополнения запасов витаминов А и Д. Приобретая в аптеке рыбий жир, на этикетке, как правило не пишут процентное содержание Омега-3. И вряд ли то содержание рабочее, оно маленькое (
А препарат Омега-3 содержит рабочие дозы этого вещества.
Омега 3 также содержится и в льняном масле, маслах ореховых ( грецком, конопляном) ,но усвояемость Омега из растительных источников хуже ,из за содержания альфалинолиевой кислоты. А также, у льняного масла есть ряд противопоказаний - женщинам в климактерическом периоде, людям с различными опухолями ( эндометриоз, фиброзеые кисты) , с заболеваниями желчного пузыря, оно категорически запрещено.

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:

Да, отзывы отличные. Возможно Вам помогут. Потом , поделитесь мнением, пожалуйста. У меня проблема с расслоением ногтей.
Да и фирма Солгар заслуживает уважения.

девочки, я пью омегу от Now Foods, тоже с iherb. правда, я балбес, пью не очень регулярно. капсулы тоже такие здоровые. дневной курс не могу осилить, поэтому пью по одной-две, когда не забываю брать с собой. очевидно, эта нерегулярность и не дает сделать какие-то определенные выводы относительно ее пользы ))) но вот уже недели две как стараюсь пить каждый день хотя бы по одной, надеюсь, будет какой-то эффект
еще вот это пью, тоже капсулы как для гулливеров, снят уже с продажи, оказывается https://ru.iherb.com/pr/source-naturals ... blets/4562

Я там же купила контейнер для капсул. Насыпала нужное количество и в сумке ношу. Удобно, конечно.

poli-kiri,
у меня такой есть, еще с тао )) я просто порой забываю о том, что их надо туда насыпать... или же смотрю днем и ужасаюсь размерам

Омегу легко проглотить, она гладкая. А вот у меня есть вит с, он такой же огромный, еще и шершавый...тут сложности. А если разделить на половинки, то горло царапают.

poli-kiri,
любят они делать огромные таблетки, блин
японцы вот наоборот - крошечные или вообще порошок ))

poli-kiri,
Тоже страдаю, раскусываю. Омегу пью жидкую.

девочки, у кого проблема с поджелудкой, она на омегу не реагирует у вас?
пила омегу допельгерц и получила обострение + постоянное чувство голода, отдала мужу.
сейчас лежит банка мадре лаб, боюсь к ней подступиться даже.

Подскажите новичку. Написано бесплатная доставка возможна с 3400 (округлила). Набираю на 2900 - все норм. Плюсую еще на 700 руб. - получается больше 3400, но вылазит платная доставка. Причем нехило так. Я уже и так и сяк меняла-убирала-добавляла, не получается бесплатная доставка. Почему?

Ketty, сама почти новичок), но я так понимаю это из-за того, что на сайте стало очень мало товаров с пометкой "эконом-доставка"...Раньше почти все были с этой пометкой...эх

Пью хром курсами, убираю и тяга к сладкому больше не становится

Инта,
я тягу именно к сладкому практически поборола, иногда вылезает (судя по всему, влияет цикл), надеюсь, хром и ее снизит. больше мне надо именно сам аппетит снизить )))) надеюсь, в комплексе заказанные добавки помогут

Если бы такое средство существовало, то толстых вообще не было бы К сожалению снизить аппетит можно только дедовскими методами: уменьшением порций, питьем большого количества воды, увеличением овощей и белка, дробным питанием