Форум Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 2010 ]  Страница 73 из 101  Пред.1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 101След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 11 авг 2006
Сообщений: 3468
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 539 раз
Поблагодарили: 388 раз
imer& писал(а) 27 мар 2017, 21:13:
ну и время желательно приличное

что ты имеешь в виду? еще быстрее что ли?
у мню разгрузочная неделя перед стартом: седня 10км на чсс 160(считай-подарок от тренера.кроссы не дает бегать на высоких чсс). так вот,мой сегодняшний средний темп был 6.02мин\км. imer&, чуешь разницу? у тебя 5.33. почти на полминуты быстрее :-) приеду во влад с пульсометром специально для тебя. бум замерять :-) :-) :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Ящичек* писал(а) 27 мар 2017, 21:12:
с такими физ.нагрузками можно спокойно съесть какой-нить вреднятины без вреда для фигуры :hi_hi_hi:

Дома нашлись яблоки,огурцы и куриные котлетки :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Имя: Ирина
С нами с: 06 сен 2012
Сообщений: 19357
Изображений: 1
Благодарил (а): 604 раза
Поблагодарили: 1320 раз
Ящичек*,
Ну не больше 30 мин на 5 км...
А 10 км - это мне 100% не под силу :ps_ih: хилая я, хилая :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 11 авг 2006
Сообщений: 3468
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 539 раз
Поблагодарили: 388 раз
Неле,
а конфеееткииии??? :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Ящичек* писал(а) 27 мар 2017, 21:46:
а конфеееткииии??? :-)

Мы их редко покупаем- они чота сжираюцо быстро :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 11 авг 2006
Сообщений: 3468
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 539 раз
Поблагодарили: 388 раз
imer& писал(а) 27 мар 2017, 21:46:
Ну не больше 30 мин на 5 км

прикол. я ровно с такими же мыслями на осенних мостах Владивостока свои первые 5км стартовала :ps_ih: в итоге добежала за 25 минут. на адреналине :-)

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Неле писал(а) 27 мар 2017, 21:47:
они чота сжираюцо быстро

а я прячу для себя :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 01 ноя 2010
Сообщений: 12889
Благодарил (а): 2395 раз
Поблагодарили: 1485 раз
Неле,
Ага,скинь в ватсап ссылку.
И почему люди не урчат, как кошки? Сразу можно было бы догадаться, нравишься ты человеку или нет.
ʁɔvʎнdǝвǝdǝu dиw – ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 14 июл 2009
Сообщений: 27373
Благодарил (а): 612 раз
Поблагодарили: 2618 раз
imer& писал(а) 27 мар 2017, 12:54:
belladonna писал(а) 27 мар 2017, 12:50:
ли по своим декларациям

belladonna писал(а) 27 мар 2017, 12:50:
потом в тайланд-и отпускает

Тай однозначно приятнее декларации

Нифига!
Я за качественную работу и мозга в том числе, а уж потом за не менее качественный отдых!
Краткий курс "Как управлять миром незаметно от санитаров". Недорого.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 11 дек 2010
Сообщений: 4836
Благодарил (а): 169 раз
Поблагодарили: 739 раз
@gurami писал(а) 27 мар 2017, 15:59:
Oliсa писал(а) 27 мар 2017, 14:29:
Как всегда Финансовый вопрос, наверное

Муж обеспечивает, квартира своя, ребенок - один и подросший.
Да и наши 3 копейки на госслужбе не стоят таких страданий)

Вот, кстати, отличный пример того, как женщина не хочет становиться "борщовкой".
Она хочет социума.

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Это говорит не столько о бюрократии, сколько о важности встречи.
belladonna писал(а) 27 мар 2017, 14:25:
знаешь, сколько согласовывали встречу? МЕСЯЦ


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 12 май 2010
Сообщений: 53017
Благодарил (а): 4624 раза
Поблагодарили: 4040 раз
Эльдорадо,
Это говорит и о том, и о другом, встречи- промежуточный этап, важности действительно мало))) с мелкими все решается быстро, а в крупных ответственность за принятие решений работников размазывается по большому количеству человек, поэтому так.

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
Когда борщовка на своем месте- это прекрасно! Но ведь многие с ошибочой установкой" мы саморазвитые"


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 11 дек 2010
Сообщений: 4836
Благодарил (а): 169 раз
Поблагодарили: 739 раз
belladonna,
Я считаю, что одинаково прекрасно, когда все на своем месте- и борщовки и женщины-лошади


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Имя: Ирина
С нами с: 06 сен 2012
Сообщений: 19357
Изображений: 1
Благодарил (а): 604 раза
Поблагодарили: 1320 раз
Борщовки жирнее лошадей?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 11 дек 2010
Сообщений: 4836
Благодарил (а): 169 раз
Поблагодарили: 739 раз
imer& писал(а) 28 мар 2017, 08:57:
Борщовки жирнее лошадей?

Не факт. Смотря что за бабомул. Если типа Вас или Гурами, или беллы, то вы, в принципе стройняги. Если типа меня - то не факт.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 24 фев 2012
Сообщений: 26054
Благодарил (а): 1762 раза
Поблагодарили: 1829 раз
выяснилась ужасная вещь :-)
я не умею просить/предлагать/требовать повышения своей з/п
я бабокто? :ps_ih:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 01 ноя 2010
Сообщений: 12889
Благодарил (а): 2395 раз
Поблагодарили: 1485 раз
Капуцин,
Баболох? :-)
И почему люди не урчат, как кошки? Сразу можно было бы догадаться, нравишься ты человеку или нет.
ʁɔvʎнdǝвǝdǝu dиw – ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 12 май 2010
Сообщений: 53017
Благодарил (а): 4624 раза
Поблагодарили: 4040 раз
Капуцин писал(а) 28 мар 2017, 09:38:
выяснилась ужасная вещь :-)
я не умею просить/предлагать/требовать повышения своей з/п
я бабокто? :ps_ih:

Письменно проси, это легче


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 24 фев 2012
Сообщений: 26054
Благодарил (а): 1762 раза
Поблагодарили: 1829 раз
винтаж писал(а) 28 мар 2017, 09:56:
Баболох? :-)


видимо так :-)
щас соберу всю волю в кулак, как запрошу :men:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Оксана
С нами с: 05 ноя 2007
Сообщений: 8915
Откуда: Находка-Сочи
Благодарил (а): 500 раз
Поблагодарили: 476 раз
винтаж писал(а) 28 мар 2017, 09:56:
Капуцин,
Баболох? :-)

Я постеснялась это написать :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
В ВК 31-1 дни открытых дверей. Бассейн,групповые бесплатно.
Только надо записаться. Мы идём.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ищем стимул - 19
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17548
Изображений: 59
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1903 раза
Поблагодарили: 2734 раза
Неле,
А где эта новость? Где записываться?


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 2010 ]  Страница 73 из 101  Пред.1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 101След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]