Ищем стимул! 16-я попытка!

Kote'ka

бабабомба,
не вижу отчет в марафоне, хотела закрыть табличку :mi_ga_et:

Valiko

Я в овсянку добавляю при варке.

Kote'ka

LowKick писал(а) 01 фев 2017, 19:49:

отруби кто-нибудь ест?

Я пробовала - не смогла их жевать. Брала даже шариками, якобы "вкусные" - по мне, на вкус, как корм для свиней :-)

Выкинула пачку и перестала эксперементировать.

LooneyTunes

Kote'ka писал(а) 01 фев 2017, 19:50:

LowKick писал(а) 01 фев 2017, 19:49:

отруби кто-нибудь ест?

Я пробовала - не смогла их жевать. Брала даже шариками, якобы "вкусные" - по мне, на вкус, как корм для свиней :-)

Выкинула пачку и перестала эксперементировать.

А я ем.. с медом и семками.
Правда, прочитала, что много нельзя, а в день по две-три столовые ложки всего.. Вот, сомневаюсь теперь..

Anzhela5

Kote'ka писал(а) 01 фев 2017, 19:44:

Анжела, как дела? на ужин ряженка?

Все отлично))) на ужин семье приготовила котлеты из кальмара, рис, кому то картошка
Сама перехватила котлету с рисом и овощями, тяжеловато многовато конечно

imer&

А что, вкусные диеты у этих звёзд! Я вообще готова одной ягодой питаться - вкусно :smile:

Жемчужный микс

Kote'ka писал(а) 01 фев 2017, 19:50:

Брала даже шариками, якобы "вкусные" - по мне, на вкус, как корм для свиней

а мне нравится, заливаю снежком с вечера, а утром это почти торт :rolleyes:

Valiko

Что-то я не пойму, есть ещё какие-то отруби, кроме обычных?
У меня такие. Они никак тортом не станут(

Добавлено спустя 46 секунд:

Вложение:

IMG_5902.JPG [ 1.19 МБ | Просмотров: 756 ]

бомба

Kote'ka,
сейчас скину. замоталась.малой болеет. ходит и ноет с меня не слезает. ночью 40 было скорую вызывала.

Жемчужный микс

Valiko,
они как шарики, есть пшеничные, есть ржаные вот такие

Valiko

Отруби бывают же мелкого и грубого помола, это побочный продукт получаемый из оболочки зерна. А шарики как получаются интересно? Они похожи на шоколадные шарики Несквик?

Kote'ka

бабабомба,
ого... выздоравлявайте :ro_za:

у нас тьфу-тьфу сегодня 37 всего у младшего, по идее завтра все должно быть ок. Я вроде оклемалась со старшим, только кашель остался.

Добавлено спустя 37 секунд:

Valiko писал(а) 01 фев 2017, 20:57:

Они похожи на шоколадные шарики Несквик?

на комбикорм они похожи :ps_ih:

LooneyTunes

Kote'ka писал(а) 01 фев 2017, 21:00:

на комбикорм они похожи

Мои похожи на древесный кошачий напонитель :ps_ih:

винтаж

Кстати,да.на наполнитель похожи

Жемчужный микс

Valiko писал(а) 01 фев 2017, 20:57:

Они похожи на шоколадные шарики Несквик?

по вкусу нет. но оч. вкусно со снежком и мороженной вишней :rolleyes:

LooneyTunes

Жемчужный микс писал(а) 01 фев 2017, 21:13:

Valiko писал(а) 01 фев 2017, 20:57:

Они похожи на шоколадные шарики Несквик?

по вкусу нет. но оч. вкусно со снежком и мороженной вишней :rolleyes:

С арбузовым вареньем и орешками тоже вкусно :co_ol:

Lienika

Я добавляю в соленое печенье.
Мне вкусно. И никакой гадости в составе.

бомба

я отруби ела не шариками, а мелкого помола. добавляла в кефир или другую кисломолочку

винтаж

Смеркалось.....начались разговоры о еде.

Ш@лунишка

Kote'ka писал(а) 01 фев 2017, 18:33:

бабабомба,
мне нужен был быстрый результат, но первые тренировки и по 0,5 кг было очень тяжело :ps_ih:

Добавлено спустя 57 секунд:
но я скачками, купила по 1,5 кг гантели, и по 3 кг мне отдали.

Я с 2-х кг начинала, и очень быстро стало легко, где-то через месяц уже с 3-кг занималась. Сейчас на руки на Хоте по 4 кг получается. И руки, это единственное, что у меня именно подкачалось,, по др частям тела можно сказать только подтянулось.

Ищем стимул! 16-я попытка!

Кто сейчас на конференции