Ищем стимул. Том 8

Anzhela5

Неле писал(а) 22 сен 2016, 20:08:

make_my_day писал(а) 22 сен 2016, 20:06:

Щас Анжелка придет еще в алкашки меня запишет :-)

А труселя-то у тебя дорогие? На выход,итальянские?
Или по всем фронтам потерянный чел для опчества? :-)

А че там?

Неле

Вах,скока тут алкашек насобиралось :rolleyes:

Добавлено спустя 24 секунды:

Anzhela5 писал(а) 22 сен 2016, 20:11:

А че там?

Кто здесь??? :sh_ok:

make_my_day

Жемчужный микс,
Мне проще , муж на пп , одно и тоже едим :ne_vi_del:

Капуцин

Жемчужный микс писал(а) 22 сен 2016, 20:10:

бухаю и не закусываю

а я не люблю не закусывать, мне так невкусно))

make_my_day

Anzhela5,
Энжи че когда худеть то ? :bra_vo:

imer&

Спасибо всем добрым ВМ за оценку опы! :ro_za:

Хоть бы кто-нить спросил что делаю для опы))))

Я бы выбрала Чубайса и плотно дружила с Тарзаном)))

бомба

Неле писал(а) 22 сен 2016, 20:07:

На лице застопоримся.

я могу лицо приклеить ))) у меня в любом весе худое , узкое лицо, без щОк :ps_ih:

Неле

imer& писал(а) 22 сен 2016, 20:23:

Хоть бы кто-нить спросил что делаю для опы))))

Вероятно,приседаешь?

imer&

Неле,
Не

позже покажу упражнения.

belladonna

imer&,
Ну я помню про отжимания, приседания, пресс, бег и бассейн. Ежедневно что ниб из набора. Так?

Генератор случайных чисел

Неле писал(а) 22 сен 2016, 20:25:

imer& писал(а) 22 сен 2016, 20:23:

Хоть бы кто-нить спросил что делаю для опы))))

Вероятно,приседаешь?

потом еще, вероятно, выпрямляет ноги))))

Ибо больше одного раза, в противном случае, присесть не получится)))))

belladonna

О, я вспомнила упр от которого кайфую. Табата на приседания. 8 мин. Успеваю 18 раз в мин.
Раньше 10- 12

Генератор случайных чисел

Я сегодня в зале видела садомазохизм:
девушки на скамейке лицом вниз. Скамейка заканчивается на уровне лобка. Ноги, соответственно "в свободном полете", согнуты в коленях под углом 90
тянет ступни вверх и поднимает зад с ногами.
Я даже не стала примерять на себя это упражнение

Oreshka

Это точно ветка для тех, кто худеет? Стройные ноги, попы, живот, бедра.

:-)

А почему такие противоположности - Тарзан и Чубайс? Муж Навки тоже не бедный.

imer&

belladonna
Это не все, покажу позже, щаз не удобно картинки вставлять. Приседаю, но это не основное, есть проще и легче упражнения.

Генератор случайных чисел

Oreshka писал(а) 22 сен 2016, 20:32:

:ps_ih: Это точно ветка для тех, кто худеет? Стройные ноги, попы, живот, бедра.

:-)

А почему такие противоположности - Тарзан и Чубайс? Муж Навки тоже не бедный.

и чо? предел мечтаний?

Или речь о Жулине? :-)

Неле

imer& писал(а) 22 сен 2016, 20:33:

есть проще и легче упражнения.

Жду.

belladonna

Oreshka,
Противоположности спецом. Гурами говорит, что с ее знакомыми качками любая захочет. А я говорю, что " качок" не есть первопричина.

make_my_day

Кто такой качок ? Покажите :ne_vi_del:

есть такие качки , что даром не нать :ps_ih:

Oreshka

Генератор случайных чисел писал(а) 22 сен 2016, 20:33:

Или речь о Жулине?

Он тоже пойдет :a_g_a:

belladonna писал(а) 22 сен 2016, 20:35:

Гурами говорит, что с качком любая захочет. А я говорю, что " качок" не есть первопричина.

Любая не захочет. Есть красивые, умные и богатые. На выбор))

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:

make_my_day писал(а) 22 сен 2016, 20:37:

Кто такой качок ? Покажите :ne_vi_del:

есть такие качки , что даром не нать

Дэйв Батиста

Ищем стимул. Том 8

Кто сейчас на конференции