Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1403 ]  Страница 13 из 71  Пред.1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 71След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Худеем вместе к 01.07.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Начало: Худели вместе с августа 2015 по апрель 2016!
Продолжаем!!!! Набор новых участниц до 03.06.2018, далее первый отчёт 02.05.2018.
Фото весов для участия с кодовым словом Отпуск, девочки желающие худеть дальше из прошлого месяца берём ваш вес на 06.06.18
Изображение
Для участия- пишем вес (прикладываем фото с кодовым словом). Отчитываемся каждую неделю по средам в течение дня (фото на весах с кодовым словом), желательно указывать сколько кг вы скинули/набрали. В четверг составляется общая таблица результатов. Из нее будет видно, кто в плюсе, кто в минусе, кто в нуле. Те, кто в плюсе, обязаны будут пополнить копилку марафона на 100 руб. в течение суток. Те, кто не отчитался или не сбросился в копилку (т.е. те, кто в плюсе и отчитались в теме), выбывают. Вернуться в марафон можно будет после внесения штрафа 100 руб. Все кто вступает в наши худеющие ряды с середины месяца на выигрыш не претендует, а вот штрафами наказывается. Девочки, помните, что участие - дело добровольное!

Номер карты для оплаты штрафа по запросу в личку Таисия Д

В конце забега также пишем вес (фото+кодовое слово).

Худеете как вам более удобно: спорт, диета, система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
Последний отчет: 27.06
Далее определяем тройку победителей, те, кто скинул больше других килограммов за месяц (определяем по процентам)- тому респект от окружающих и бонус в виде материального поощрения - 50% от суммы, второму победителю - 30%, третьему - 20%. :smile:

Девочки, я в вас верю! Целый месяц впереди и только минус на весах вас ждёт!!! :ro_za:

Наш мотиватор!!! :chir_lider: :chir_lider: :chir_lider:


[quote="Anuta88";p=17561139]Сегодня проводила ревизию в шкафу...нашла свои контрольные брюки, которые были отправной точкой моей новой жизни...когда-то они мне давили пузико :du_ma_et:
решила пофлудить в теме...немного мотивации(надеюсь) для желающих сбросить вес, в особенности, у кого есть планы на избавление от 20кг и больше. Если вы поставили себе цель, не нужно гнаться за быстрым результатом, а быстрый - это результат жестких диет или голодания(любой принцип, который вы рассматриваете только как временное ограничение)
в лучших традициях для наглядности - влезть в одну брючину))
Изображение

ну, и чтобы все поверили, что я действительно носила эти брюки...фото меня в тех самых брюках :ps_ih:
Изображение
не бросайте начатое, у меня были периоды, когда не меняя режима и принципа питания был и +1кг, и даже +2кг...
измените свою жизнь, измените приоритеты...если в нашей жизни пища становится основным источником удовольствия(как результат, именно переедание и заедание стресса)значит нужно найти другие источники удовольствия...всем в спорт :ya_hoo_oo: ведь он бывает разный...ищите возможности, а не оправдания своим слабостям. Не воспринимайте новый режим питания как муку, как наказание...потому что после достижения результата ох как захочется себя вознаградить за труды. Я через это проходила 5 лет назад...сбросив 32 кг и вновь набрав 48. :no: больше не хочу повторять своих же ошибок.
п.с. и конечно, я еще толстая...еще много работы впереди...но очень верю в себя...пообещав в июле прошлого года, что никогда не буду такой, как прежде :-ok-:

Результат апреля:
Изображение
Результат мая:
Изображение
Результат июня
Изображение
Результат июля
Изображение
Результат августа:
Изображение
Результат сентября:
Изображение
Результат октября:
Изображение
Результат ноября:
Изображение
Результат декабря:
Вложение:
Безымянный.jpg
Безымянный.jpg [ 210.48 КБ | Просмотров: 27052 ]

Результат января:
Вложение:
Январь.jpg
Январь.jpg [ 203.91 КБ | Просмотров: 25025 ]

Результат февраля:
Вложение:
Февраль.jpg
Февраль.jpg [ 232.43 КБ | Просмотров: 23692 ]

Результат марта:
Вложение:
Март.jpg
Март.jpg [ 190.68 КБ | Просмотров: 22369 ]

Результат апреля:
Вложение:
Апрель.jpg
Апрель.jpg [ 193.41 КБ | Просмотров: 21384 ]

Результат мая
Изображение


Результат июня 2017
Изображение
Результат июля 2017
Изображение
Результат августа 2017
Изображение
[color=#0000FF][b]
Результат сентября 2017
Изображение
Результат октября
Изображение
Результат ноября
Изображение
Результат декабря
Изображение
Результат февраля 2018
Изображение
Результат марта 2018
Изображение
Результат апреля 2018
Изображение
Результат мая 2018
Изображение

Результат июня 2018
Изображение

30.05.2018-03.06.2018 - Отпуск
06.06.18-Вместе
13.06.18-Россия
20.06.18-
27.06.18-Солнце


Если вдруг у кого-то не получается загрузить фото можно сбросить мне по Ватсапу


Последний раз редактировалось Таисия Д 05 фев 2024, 15:45, всего редактировалось 205 раз.


За это сообщение автора Таисия Д поблагодарили: 2 gareev88Любимая
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Юля
С нами с: 22 май 2009
Сообщений: 647
Откуда: Находка - Красноярск
Благодарил (а): 99 раз
Поблагодарили: 31 раз
Девочки, я к вам! [Изображение рост 164, цель 65 кг.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 15 июн 2012
Сообщений: 5435
Изображений: 1
Благодарил (а): 609 раз
Поблагодарили: 802 раза
Всем приветик! Возьмите и меня пожалуйста :ro_za:
Рост 160 цель 55
Изображение
Что толку толковать тому, кто бестолков....(Омар Хайям)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Изображение

Дарина14


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 20 мар 2011
Сообщений: 444
Изображений: 3
Откуда: Фокино, Владивосток
Благодарил (а): 14 раз
Поблагодарили: 22 раза
Девочки, хочу к вам. Через час сброшу весы


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 20 мар 2011
Сообщений: 444
Изображений: 3
Откуда: Фокино, Владивосток
Благодарил (а): 14 раз
Поблагодарили: 22 раза
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 15 фев 2011
Сообщений: 337
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 318 раз
Поблагодарили: 30 раз
Девочки, я к вам.
Изображение

Добавлено спустя 2 минуты:
Re: Худеем вместе к 01.10.2016. Набор новых участниц до 04.09.16
Только сейчас увидела про кодовое слово. Если успею , то перефотаюсь.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 21 сен 2009
Сообщений: 2166
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 51 раз
хочу тоже к вам. не могу въехать, как вставить фото


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Светуся* писал(а) 04 сен 2016, 22:23:
хочу тоже к вам. не могу въехать, как вставить фото

скидывайте если есть возможность мне на ватсап (номер в первом сообщении)

Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:
Re: Худеем вместе к 01.10.2016. Набор новых участниц до 04.09.16
Изображение

Светуся*


Последний раз редактировалось Таисия Д 04 сен 2016, 23:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 21 сен 2009
Сообщений: 2166
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 51 раз
Извиняюсь, но Светуся*

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Re: Худеем вместе к 01.10.2016. Набор новых участниц до 04.09.16
Но все таки, научите как вставлять фото. Дайте ссылку на программу, через которую загружаете фотографии.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 04 апр 2012
Сообщений: 116
Благодарил (а): 14 раз
Поблагодарили: 7 раз
И я хочу к вам. Вес 60.100 вроде (весы механические), цель 54кг. Фото скинула на вацап.


Последний раз редактировалось Lye-lye 04 сен 2016, 23:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Lye-lye
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 20 мар 2011
Сообщений: 444
Изображений: 3
Откуда: Фокино, Владивосток
Благодарил (а): 14 раз
Поблагодарили: 22 раза
Светуся* писал(а) 04 сен 2016, 23:09:
Но все таки, научите как вставлять фото.

Вставляем фотографии в сообщение здесь!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Светуся*,
Я через http://radikal.ru загружаю


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Девочки, проверьте табличку всё ли верно :ro_za:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 15 июн 2012
Сообщений: 5435
Изображений: 1
Благодарил (а): 609 раз
Поблагодарили: 802 раза
Здравствуйте,у меня рост 160 и цель 55,но мне не принципиально,можно не вносить. :ro_za: А так все правильно,спасибо :ro_za: :ki_ss:
Что толку толковать тому, кто бестолков....(Омар Хайям)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Екатерина
С нами с: 03 окт 2012
Сообщений: 4142
Благодарил (а): 344 раза
Поблагодарили: 267 раз
Таисия Д,
Доброе утро! :smile: Мой рост 175 и цель 75, на первое время :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 23 секунды:
Нас так много!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 03 дек 2015
Сообщений: 2742
Забанен: за 3 предупреждения
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 200 раз
Таисия Д,
Доброе утро. Моя цель 55.
ОТ 86
ОБ и ОГ скину позднее.
Подпись временно отключена за нарушение правил.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Юля
С нами с: 22 май 2009
Сообщений: 647
Откуда: Находка - Красноярск
Благодарил (а): 99 раз
Поблагодарили: 31 раз
Kote'ka,
Да, желающих много стать стройней.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Маруся
С нами с: 30 ноя 2010
Сообщений: 632
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 41 раз
Мой рост 168) можно добавить... а объемы не знаю.
В среду отчет первый у нас?)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Машуляя писал(а) 05 сен 2016, 16:55:
В среду отчет первый у нас?)

Всё верно, 07.09 отчётный день. Во вторник 06.09 напишу здесь новое слово :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1403 ]  Страница 13 из 71  Пред.1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 71След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]