я ходила в МД три года мое мнение - это очень хорошо. Сейчас у них там скидки. Но у меня просто нет столько времени ходить на групповые, посещать тренажерный зал, плавать в бассейне и сидеть в хаммаме..семью то никто не отменял. Вечером я просто не рыпалась туда ибо народа - жуть, утром - все бегом, т.к. надо на работу успеть. и потом в последнее время я заметила, что в зале я делаю все то же самое, что и дома под Боба, Шона и Джиллиан. Дома есть минизал, гантели, гиря, мяч, резинка. подумываю над Е-грифом.
абонемент закончился, и меня туда совсем не тянет, как-то перегорело.

А я не могу дома заниматься, мне надо что бы кто то рядом тоже страдал, тогда глядя на других стыдно самой лениться.

о, это абсолютно про меня!
Я бы, конечно, с удовольствием походила в тренажерку, но у меня катастрофически не хватает времени, я как представлю сколько времени будет убиваться на дорогу туда-обратно, переодевания и душ, и хороню эту мысль)).
На групповые ходить смысла не вижу вообще, т.к. там нагрузка такая же (или даже меньше), чем я делаю дома.
А дисциплина - она у нас в голове. Меня никто не заставляет и не подгоняет. Проснулась, умылась, переоделась, кроссовки нацепила, нажала "плей" и вперед)

Девочки,я вступила сегодня в ваши ряды мне очень тяжело было сегодня даже на первом уровне я очень старалась,пять потов сошло

Arctika,
С обновкой! Какие нарядные!

Добавлено спустя 51 секунду:
Dara2012,
Добро пожаловать!

Юля, поздравляю с обновочкой!!! Какой вес?

katkon,
По 5 кг каждая))))

Девочки я выпала из жизни , у меня переезд сегодня до 12 ночи паковали вещи.чтоб квартиру освободить. Я Устала за неделю это капец просто. Переезд это опа , а ещёж и разбирать вещи . спину потянула коробки тягала

доброе утро!

Юльчик с обновочкой!

Dara2012,
добро пожаловать!

makashonok,
береги спинку

Блин! Какие трудные трени в Бодишреде на 3-4 неделе. Причем ведь я вижу, что я не одна сдыхаю. Джилина группа откровенно сачкует на заднем ряду

Gibiskus,

Я вообще не представляю, как ты их делаешь

Девочки, кто-нибудь бегает?
Хочу начать, но не знаю, не прохладно еще?

Давно уже любители бегают

Пална,
Ты не делала Бодишред? Я почему-то думала, что в прошлом годе вся ветка кроме меня его сделала.

Gibiskus,

Не, я попробовала один раз и все, мне этого хватило.

Gibiskus,
чую бодишред завтра начну ты так его разрекламировала

Пална,
ну первая и вторая неделя очень забористая. Я уставала, но это просто кайф. А вот сейчас.. чую к концу четвертой недели, в комнате на коврике будет лежать мое бездыханное тельце и рядом агит бригада Джили. Ибо они тоже дохнут и сачкуют

бодишред трудный соглашусь - а я ж еще его параллельно с т25 делала
где я брала время и силы??????????????????

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
К.О.В,

я уже месяц как бегаю, Юля Арктика тоже уже пару недель
как может быть холодно когда бегаешь? мне жарко

я на этой неделе начала Т25 юзать... совмещая с другими, чтоб час получился... Хорошая тренировка , бодишред не делала, но, судя по отзывам, еще долго не буду этим заниматься