а расслабляться можно только лишь с рюмочкой или с бокалом? Никогда так не расслабляюсь
по мне так расслабиться = отдохнуть=отвлечься от работы и забот -это спорт, встреча с друзьями, поиграть в интересные игры дома (имеджинариум , активити, монополия...), покататься на роликах, просто пройтись погулять, сходить куда-нибудь и скушать что-то вкусное, приготовить дома эдакое, сходить в кино, поваляться в ванне, ну и наконец, приготовить какаушку и посмотреть хороший фильм дома). Вот еще: пофотографировать, поиграть на инструменте, сходить в караоке, съездить на море и пожарить сосиски... И нигде я не пью.

и это я описала,что я делаю или что хочу сделать на выходных. А у людей столько всяких разных интересов еще.

Когда я хочу вина или шампанского, я возьму и куплю на вечер бутылку, но это я не считаю "расслаблением после трудового дня". Это просто, когда вот прям захотелось посидеть вечером с мужем с бокалом вина.

ПС: сейчас идет подготовка к лету....уже месяц лежит в холодильнике подаренное шампанское и ждет своего часа

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Многие считают, что после работы дома выпить бутылочку пива и "расслабиться"-ничего страшного. По мне, так это перебор. Слишком работа видать нервная, раз расслабление нужно по вечерам))

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
И кстати, я не скрываю, что я ханжа и тому есть причины.

Мы как то пригласили друга моего брата поиграть с нами в настолки... Он поиграл и говорит - а я даже не представлял, что можно интересно провести время в компании и не пить

1 рюмка водки или бокал вина/пива ежедневно - это не алкоголизм.

для меня это тоже не алкоголизм, а повод налить ещё одну рюмашку

Алкаши не употребляют такие малые дозы

Ну дык, вроде определили, что 50 грамм под ужин это алкоголизЬм
Но я не настаиваю))))

Я поддерживаю автора темы, и всех, кто с ней солидарен ) я тоже такая же "ханжа", и вот смотрю вокруг - не так много вокруг меня людей, кто такого же мнения, большинство людей пьют, и пьют и пьют....
многие знакомые люди уже просто не представляют себе жизнь без алкоголя. Спрашиваю: "а зачем ты пьёшь? тебе нравится, ты от этого кайф какой-то ловишь? жизнь как-то меняется у тебя после рюмки-бутылки?" Нет, говорит, просто привычка, типа хочется, и всё, иногда даже не хочется, но всё равно "как-то само получается".
Хорошо, когда человек умеет вовремя остановиться, а то ведь многие бухают до последней капли. Или до последнего вздоха. Просто ужасно наблюдать за людьми, которые уже еле на ногах стоят, но ещё готовы бежать за очередной бутылкой.
Это грустно, на самом деле... Что люди не представляют себе жизнь без алкоголя, это очень грустно.....

грустно, что даже детские праздники без этого не обходятся... и вообще, практически не один праздник. Чего уж там про праздники говорить, когда и каждый день вечером



Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
1 стадия алкоголизма характеризуется наличием слабой психологической зависимости. Если человек не имеет доступа к спиртному, зависимость медленно сходит на нет, но при наличии средств он непременно приобретет себе дозу этанола. Видимых физических патологий на первой стадии болезни не наблюдается – лишь легкое пристрастие, характеризующееся желанием выпить на выходных, сопроводить спиртным встречу друзей или разбавить некоторой дозой алкоголя одиночество. (С)

Ну знатокам видимо виднее

belladonna
Т.е. вы предлагаете , после трудового дня , когда приходишь домой еле волоча ноги, заняться спортом ??? Так сказать забить последний гвоздь в крышку гроба . )))
В основном все описывают время препровождения в не рабочее время , на выходных . Я помню, как мы играли до 5-ти утра в активити , ох битвы были. Да, такой способ отвлекает от работы , это веселое(несомненно и все что вы описали) время провождение. НО это не расслабляет после трудового дня.

Добавлено спустя 7 минут 6 секунд:
кстати напишу про детские праздники , коль я с ними связанна и много вижу , как их проводят . Порой хочется "треснут" родителям. Девочки 2 года , отмечают в крестовом перевале , при чем все с детьми . Иногда хочется задать вопрос : У вас точно детский день рождения ? Помимо того что там для ребенка вообще ничего интересного , так еще и лестница "убейтесь все".

да еще и работа разная бывает
я вот считала, что врачи - на первом месте в зоне риска, так сказать
погуглила, оказывается - нет, есть другие данные...

А почему нет?
Меня тоже спорт отвлекает, расслабляет, даёт много положительных эмоций и поднимает настроение и жизненный тонус! Да, соглашусь, что не всегда хочется идти на фитнес (частенько вообще не хочется, и есть много домашних дел, которые приходится переносить), но результат того стоит. И красивый, и стройный, и голова на утро не болит.

Добавлено спустя 47 секунд:
yamagutti
да, работа разная бывает. Соглашусь. Если ты работаешь физически, то спорт уже не нужен. Но если умственно, то почему бы нет.

tatami
во сколько заканчиваете работу?
я работаю до вечера, плюс доехать до тренажерки. Позанимаюсь и домой обычно прихожу в 21.30. Быстро покушать и отдыхать)))
Это так кажется, что после работы ничего не хочется делать, а как раз таки после физ активности становится так хорошо) а если это еще и танцы какие-нибудь-так вообще настроение на ура)
Гости тоже могут и после работы прийти)
Еще про квэсты вспомнила. Также с друзьями на 20.00 бронировали после раб дня.
Но, единственное, у нас нет детей, поэтому гораздо мобильнее в распоряжении своего времени.

Злой Эльф
на тот момент часов в 22, бывало несколько суток спала всего часа по три и вот когда приходила домой , знала что все , ближайшие 2-3 дня никакой работы , ни каких хлопот . Хотелось просто выпить бокал вина и расслабиться ( не в том смысле что еще выпить, а просто сидеть в тишине ) . Ни о каком спорте и речи идти не могло. Думала про медитации , но нет , концентрации не достигнешь в тот момент , только прострации))

tatami
Конечно, с таким ритмом работы как у вас, уже не до спорта.
Но я не думаю, что все кто дома вечерами "накатывает", прям до обморочного состояния работают. Да есть такие, но не все.

Злой Эльф
Ну вот когда у вас будут дети тогда и поговорим

хотя знаю что сейчас напишут у меня типа ребенок и не один но тем не менее хожу в тренажерку и снимаю напряжение
сразу отвечаю работа и рабочий режим разные дети разные люди разные

может потому то не все сидят весь день в офисе, а есть еще те кто весь день на ногах проводит, предложите им сходить в тренажерку

Отличный вариант, вы просто не пробовали. Поскачешь полчаса, планочку поделаешь, гантельки потягаешь и, поверьте, не хочется не обожраться на ночь, ни упиться по выходным.
Я и в 22-23-24 занималась, когда волком выть хотелось от усталости. Но лучше так не делать, за два часа до сна как минимум спорт желателен.

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Пысы: кто за рюмку/бокал, работает физически, приходит ежедневно в час ночи - я не настаиваю, что спорт лучший вариант, каждый выбирает то, что ему удобнее

Прыгала я вечерами дома правда нифига ничего не снималось есть действительно не очень хотелось но усталость не проходила

ВечноСонная
дома - "не то пальто"
Я тоже дома занималась, дети скачут тут же, сплошное раздражение.
Я вне дома занимаюсь, а если ещё в сауне погреться после тренировки, то вообще одно удовольствие.