http://greatist.com/health/most-influen ... ess-people
статья (на англ правда( про 100 самых влиятельных персон в мире фитнеса и здоровья. Боб Харпер на 8 месте, Джиллиан на 40, еще много известных нам тренеров, и еще больше неизвестных - девы, представляете, сколько видео тренировок есть неопробованных

Сарсапарилла
Это ж мы самых крутых и не знаем, получается
Сколько непаханого вокруг

непрыганного-то сколько

не факт - там половина из области "болтологии" - ну там доктора наук, блоггеры...
прям вот чтоб тренеров процентов 40 на мой взгляд

Всегда Весна
Ага, я уже тоже рассмотрела. Реальных мало, Джилька, Боб, Шон.

Всем привет!
посмотрела отчеты на первой странице, я потрясена
Такие молодцы, и такими подтянутыми стали.
я тоже решила начать заниматься.
вчера прыгала первый раз. сегодня мышцы болят. Но попробую сегодня еще. и завтра. и послезавтра. Короче настрой есть.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Не мешало бы запечатлеть себя на начале тренирововк
только мне прямо тяжело психологически себя взвешивать и фотографировать в таком весе , который у меня сейчас.

Toxic

Обязательно сфотографируйте себя в начале пути! Потом будете смотреть и думать "Неужели это я?", а затем посмотрите на свое новое отражение и скажете "Так я теперь буду выглядеть всегда"

А у меня дико болит спина от сидячей работы, в связи с чем, я планирую подаваться в зал, так как качать мышцы спины в домашних условиях, занятие неблагодарное. Кстати, моя начальница делает супермена, а по умному говоря, гирстензию с блином в 10 кг, мощно, да? Я гантель 2 кг оторвать от пола в супермене не могу, а тут 10.....

да это жесть! Мы сейчас тоже так делаем. Еле отрываются руки с блинами от пола

Конечно сфотайтесь и спрячьте фото подальше. Я свое первое фото долго найти потом не могла, так тошно на него смотреть было. Зато если втянетесь, именно по фото заметите изменения. И нам похвастаетесь, и мы будем восторгаться

Меня сегодня осенило на тренировке, почему все наши тренеры сплошь заграничные!!!! Это шоб нас, россиян, добить, хоть таким вот образом

Я сейчас поймала себя на мысли ,что нефига я не начну 18 сушку. У меня вот вот красные гости приедут, нельзя же впервые дни в этот ад вписываться. Пока готовлюсь по 200приседаний в день делаю
Посмотрела статью про влиятельных людей и думаю что она от части заказная. Но рада ,что мой любимый боб на 8месте

Как-то у нас тухло с импортозамещением не помню, чтоб наши тренера выпускали что-то аналогичное.
Помню, какая-то треня у меня была с растяжкой, там такая томная русская дева, с макияжем, укладкой и сексуальными интонациями

А Куркурина

Алю
При всем к ней уважении, у нее вообще не то в плане подачи. В зале нормально, а чтоб смотреть и повторять - снято никак
Она просто снимает свою работу, а не как Джилька - наглядное пособие с биороботами.

Ну, да, там все-таки, как в зале с тренером, без каки-либо перерывов

Вот кстати поглядываю на Куркурину в ВК, мне она мне видится очень женщиной))
Любящей семью, друзей, кошечек и уют) а тело - это ее увлечение и профессия, не более)

И живущей с женщиной

Алю
Ну вот это да, косяк))

Так Куркурина хохлушка! Подачи конечно нет, но и "нашей" в нынешних условиях не назовешь. Импортная в общем. Хотя на фитнессере есть русские тренера, правда видео с ними не смотрела