Myrzya

Не совсем поняла, от чего муж хмурится

от опы на всеобщее обозрение,когда из воды выхожу или неудобно наклоняюсь. А сам в этот момент гордо по сторонам оглядывается...Дохуделась еще до того,что обручалку потеряла зато есть повод новое колечко и купальник получить!

Прочитала и тепреь сама ржу. Ну да, ничего под рукой нет, на случай войны-каска, на случай чего другого-гантеля. Вооружена, в общем

Я, наконец-то, прочитала, что на моих гантелях написано. Цена на них написана - 38 копеек Получается, они с моим мужем, а потом и со мной по всем общагам и съемным квартирам переезжали. И при очередном переезде, уже в свою квартиру, он их не бросил! Как знал, что жене через два десятка лет они понадобятся

Гантели-путешественницы . На моих пока написано-вода Монастырская

Пална
у меня тоже мужнины гантели им больше 20 лет

Почучуля. Юлечка,не расстраивайся!!значит так надо!!я пять месяцев не могла с доней на обследование во Влад в больничку лечь .тоже жутко переживала..наконец попали..Так и у тебя!Пока не время!...наоборот хорошо,сейчас полноценно отдохнешь,накупаешься пока лето в разгаре .И потом уже нормально сделаешь операцию!!!

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Myrzya Ксюша привет!!!давай на роликах тогда что ли покатаемся как нить!!с утречка или как!!!чтоб не жарко!!!....Я вчера купальники меряла,так здорово,что Мку на меня уже надо..как вспомню,что раньше меньше XL даж не пробовала мерить

Баклан
Долечка
Пална
размеры блока (кирпича) для йоги 22 на 14 на 7 см (длина-ширина-толщина), вес 100 грамм
материал плотный, как пенопласт, но чуть помягче, не пружинит
контейнер пищевой точно подойдет
книга тяжелее гораздо
подушка думаю тоже подойдет, главное же не сжимать, а просто что то удерживать, но может быть потом пойдут упражнения в стойках на этих самых кирпичах, в йоге есть такое, тогда понадобится твердое и устойчивое

Я сегодня в лени... только с моря приехала, а через два часа на занятие в автошколе. Так что сегодня не занимаюсь, да и честно сказать духота вернулась - сил нет что-то делать. Надеюсь мое 4-часовое плюхание в море заменило 30 минутную треню))

фух, делала сейчас эту Зузку, чуть не умерла от жары, вроде движения все медленные, но пот льет градом. пресс такое ощущение что у меня вообще ни разу не качанный))) вот из чистого упрямства буду делать каждый день, прям обидно даже, столько занимаюсь, а тут вроде такие простые упражнения, а помираю на них (на пресс имею в виду, остальные вполне легкие для меня, первое разве что тяжеловато, если не халтурить и кирпич сжимать сильно руками)
поеду на море охлаждаться)) последние денечки отпуска, надо ловить момент

Сарсапарилла
Катя, вот точно такие же мысли вчера были - столько времени занимаюсь, и пресс такой слабый!

А я вечером в теннис иду играть
Два часа вприпрыжку
И потом я сделаю Зузку
И утеку лужицей

Баклан

Ты ж праздновать сегодня собиралась

Пална
Да мои с дачи прибыли усталые, слопали праздничный обед и упали по диванам)) ничего не хотят)
Так что, иду играть

Баклан

У тебя там хоть какая-нибудь вентиляция будет? Я сейчас выходила на улицу, воздух горячий

Пална
Будет, да. Там относительно прохладно. Но все равно мало не покажется.
Субботу из-за жары пропустили, не играли.

У меня почему-то болит левое колено. Лежу - не болит, встаю - болит, иду - болит. Причем боль не сильная, но неприятная. Вчера вроде не занималась, не ударялась (может от прыжка с полметра высоты?). Думаю, что за треню сегодня делать, где вообще ноги были бы не задействованы...

итак, на календаре было 6 августа, Уля вспомнила, что пора бы закругляться праздновать свой юбилей но, на удивление, занималась каждый день ответственная, че там

Во-первых, я от души поздравляю наших девочек с тем, что их сыновья поступили! читала в кустах темку егэ, переживала за вас ! пусть все сложится, пусть из них вырастут грамотные специалисты, пусть учеба будет в радость!

и да))

Бакумка
поздравляю! как круто))))