Почучуля
А че ты там ваще парися?! У тебя и до ПЖ был прекрасный животик. Тогда был прекрасный, а сейчас стал прекрасно-спортивный

мне тоже
но у меня в среду стартовал рЭмонт квартиры

Вот один в один в один мои мысли выразила!

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:

По радио сейчас передали, что на солнце вспышки какие-то, которые совершенно не характерны для этого периода времени, что не хорошо сказывается на нашем состоянии и самочувствии. Посоветовали исключить физ. нагрузки и постараться поменьше нервничать))

Почучуля
Нет никакого спасательного круга)) Отличная талия, красивый плоский животик

Кать, а с какими гантелями делала? Чето я посмотрела это кардио - на мой взгляд вешалка какая-то , джампин джэк, так называемый (а по факту звездочка) с гантелями меня вообще убил, ну и еще куча всего интересного . Сегодня вечером, видимо, помру.
Что-то экстрим версия не вызывает у меня такого морального удовлетворения, как обычная 21-дневка , там я просто душой отдыхала))). Ну это и хорошо, не должно же быть всегда легко, надо выходить за пределы зоны комфорта, как любят говорить наши он-лайн тренеры)))

все зависит от того, в чем ты перед зеркалом когда я стою в шортах и майке я тоже вижу бока и т.д... а когда вот так... то тогда я счастлива, что нашла вашу тему, что занимаюсь в ваших рядах девочки, ну и что у меня такой великолепный сын

Gibiskus
шикарно выглядишь!!!
смотритесь отлично вместе))) на маму ты тут явно не тянешь - подружка, ну сестра старшая максимум )))

Gibiskus
Какие вы красивые! ты отлично выглядишь!
У нас завтра выпускной, у меня тоже красное платье, покажу потом фото. Только с прической проблема, пойду, видимо, лохматущкой(( Сестра будет занята, она обещала причесать. Парикмахер моя в отъезде... печаль.

Gibiskus,
ой, какая ты красивая!!!! Такая стройная))) Платье - отпад!
Сын - красавчик! Высокий такой

katkon
да сынуля одна из моих гордостей 192 ростик у нас

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Девочки! главное никаких бочков под одеждой... кстати вчера был тот самый день Х ради которого тогда 27 декабря я прочитала вашу тему и начала скакать

обалдеть он высоченный

Вот что значит - захотела и добилась своего. Без всяких оправданий и широких костей. Не бросай нас) жалко же терять то, чего добивалась)

Всегда Весна
ага высоченный, широкоплечий красавец, без ложной скромности грю ж когда дурачится, со мной как со штангой приседает... я визжу конечно, чтоб поставил на место маманю

Добавлено спустя 30 секунд:
Баклан
Люба что ты! Вы теперь от меня не отпинаетесь даже Джилькиным кикбоксингом

никуда она от нас уже не денется мне кажется

Добавлено спустя 29 секунд:

ну вот собственно и подтверждение )))

Gibiskus
Лена, шикарно выглядишь! Сын красавчик, весь в маму!!!
katkon
Я делала с3,5 кг, тяжко, но терпимо, прыжки я делала как облегченную версию, таких подскоков в 5 утра я не вынесу)) кроме этих прыжков все в принципе терпимо, только тяжко, потому что вместо перерывов у нее кардио вставки))
Экстрим версия мне реально экстрим кажется) 2ю неделю же уже заканчиваю, но тяжело все равно. По мне так это лучше, чем просто так без напряга заниматься, если без напряга, то смысл вообще?)

Gibiskus
Такая красотка! однозначно не мама!!!! А сестра! выглядишь апупено! сЫн кпасавчик! Высокие мужчины моя слабость


Девочки спасибо вам! Спасательный круг есть, и бока! Правильно Лена грит смотря как встать и как раз бока эти из джинс лезут. Но прыгаем дальше и уберем их

А сетую я потому что хочу сухой животик как у вас а у меня пока не сухой. В общем чем больше прыгаю, тем более строго смотрю на себя

Gibiskus
что у вас там с результами егэ - баллов хватает на бюджет?

Почучуля
фи... у меня тож не сухой животик!!! Радуйся и благодари свое тело!!! Оно у тебя великолепное!! Все остальные бонусы придут позже!

Добавлено спустя 32 секунды:
Всегда Весна
да, вроде хватает.. но конечно ЕГЭ это лотерея. Ждем зачислений.

вчера на др у племяшки была - ТРИ блин куска торта
сегодня пузо - сухим животом и не пахнет

Добавлено спустя 34 секунды:
Gibiskus
куда поступаете?

как я понимаю твою гордость Мы же помним их, как родились, малипуськами) Мой правда чуть ниже, и не спортивный, но я тоже очень им горда