доброго утра, я тоже свою утреннюю часть уже сделала) уехала в салон, времени у меня до 4х вечера) кайфушки)))

Доброе утро

И я отпрыгала утреннюю часть и закончила первую неделю пж2

Всем отличных выходных

Доброе утречко
Вот наемся на дедушкином др на этих выходных и сразу худеть. Честное пионерское!
Свадьба через 5 недель Ничего не готово, особенно моя тушка

Вот и я отскакала... мокрая как мышь... все же Джиля мое все! У меня прям единение души к ней

Добавлено спустя 18 минут 16 секунд:
Джиля извращенка, объединила берпи и супермена

а у меня появились беленькие тонкие растяжки на бедрах и упсе.нет,они малюсенькие,их почти не видно, но сам факт. даже после беременности не было. а тут объемы ушли и привет. но думаю загарю и вообще буду знать о них только я и муж. это он их там сзади нашел, зараза

Бакумка
И У меня проявились на внутренней стороне бедра так их видно. А раньше незаметны были- растянуты

Алена Ласка
Какие впереди приятные хлопоты

У нас завтра шесть лет свадьбы

И я со всеми поздороваюсь! Только села завтракать,как же приятно с утра отзанимался и день и вечер свободный,но в плохую погоду вечером все-равно охото позаниматься еще)) у меня с утра barry legs и ПЖ2,хорошооооо

А я водила малых к мануальному..и решила себя проверить..Каааак же хрустели мои косточки на столе у врача Больно капец....Колени,позвоночник,шея....все кривое,косое...ток и успевал вправлять....Зато сейчас так хорошо!!!
После вчерашних балетных ног не болит ничего,но такие мышцы напряженные(очень чувствуется,что работали хорошо вчера)..а от ПЖ2 с 5кг гантелей даж подмышки болят

margosha2010
а если не секрет- к кому ходила? Очень мне нужен такой врач

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Девочки чпортсменки- и где все? В столь дождливый денек скучновато

Gibiskus
Все на месте) я своих отправила на Рейнеке. Платья свои перемеряю в муках - какое надеть в школу на выпускной к сыну
Через часик позанимаюсь - сделаю пару трень из 21-дневки)

Баклан
Я на выпускной платье шью у портнихи... Чета дороже чем у сына костюм получается

Я сделала свою любимую тренировку по графику UFC Собираюсь к маме в гости)) Куплю курицу запечем в мультиварке и с красным вином отметим праздник)) Хоть и дождь пойду к ней пешком, а это 40 мин. минимум шлёпать )

annaflower
Бррр... Там так противно... Хоть в скафандре выходи

Gibiskus
Я решила не тратиться, платья я люблю, ношу, у меня их много - выберу из того, что есть. Длинное захотелось - да что-то не попадается, какое надо. Пойду в коротком.

Баклан
У меня наоборот на лето с платьями туго... Хотя и это какое-тотне совсем летнее выходит. Кружево тяжелое и платье как кольчуга

annaflower
Погода традиционно летняя, ага
ко мне маман сама пришла, еще и с банкой вкуснейшего мороженого, счас его отрабатывать буду))

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:

Подожди, еще неизвестно, какая погода будет) может в самый раз кольчуга и сойдет

Я с утра позанималась. От вчерашней Харперовской трени бока побаливают. Но оно и понятно, последний месяц эти мышцы не были задействованы ни в каких тренях.

а мы с Людой успели прекрасно покататься час с утра)) я как раз домой доехала и дождь начался. завтра вроде без осадков обещают, планирую опять часов в 10 ехать на роликах.
с утра делала кардио и плио с 21 дневки, опа болит до сих пор после среды...

добрый вечер, девочки! у нас тоже дождик, я впервые сына сводила в цирк.та вам еще силовая я скажу -удержать это шило,чтоб его медведи не сожрали, да лошади не затоптали) устала очень. прогнала два круга по арене на лошадке) именно прогнала, галопом! а дома пж 2 с новой гантелей 4кг сделала! ну так продуктивно,думала не доделаю. не,норм!

Девочки, а я только что пришла домой, мокрая, промерзшая до костей, но под впечатлением! Ходила смотреть заплыв марафонский. Люди плыли от Песчаного до водной станции ТОФ, 12 км Первый финишировал через два с половиной часа, кто-то плыл пять часов. Это фантастика!