Доброе утро .У меня -700

Всем привет!

Девочки, привет!
-1,1 кг

Доброе утро

ок, занесла в табличку

Девочки , добрый день ! Отчитываюсь поноволунной диете ! Строго соблюдала , но такой потери веса , как пишут в той темке , у меня не получилось . Там по два и более кг . за 4 дня теряли . А у меня за всю неделю только 1.3 . Но зато в объемах уже заметно , штаны начали спадать . И на ремне надо новую дырочку прокалывать . Это радует .

Наташка
У меня на сегодня с 1 Апреля ровно -6 кг. Все вещи болтаются и висят балахоном, а джинсы вообще просто падают Гардероб просто вынуждает его сменить
Очень рада что нашла эту веточку и подписалась на участие.

Всем привет.

- 100

А у меня +600 гр Говорю же, никак организм не сдает порог в 60кг. Хоть ты тресни.Жду реквизиты

Добрый вечер !

Молодцы кто отчитался.
Завтра покажу табличку.,

Доброе утро, Стройняшки !!!
Какие все дисциплинированные, все в одни день без опозданий отчитались !!
Табличку свежую положила.
Лидеры немного поменялись :
Наташка
odarka
Kissel`ka

Молодцыыыыыы!!!!!

Молодцы, девочки!!!

Лузер на этой недели все еще ждет реквизиты для перевода штрафа

оххх.. сорриии.. закрутилась
сейчас ))

Отчет первого?

Девочки сейчас http://bazo.ru/zelenyj-kofe/ вычитала о зеленом кофе. Оказывается чистой воды ложь. Ничего он не помогает, как говорят.
Его лишь как элемент диеты принимать можно,т.е. в комплексе . Т.е. например бегаешь и кофе кушаешь( смешно звучит).
А если сидеть на диване и есть кофе, то все, ой, ошибочка вышла! , на туалет

filata
я и раньше в него не верила, так же и как в ягоды годжи.. это все уловки маркетологов.
Только Спорт и ПП помогают сбросить и удерживать вес. Нужно только захотеть и поверить в свои силы...

Девочки отчет будет в понедельник( как обычно) .
Итоговая табл и определение победителей во вторник.. и потом всю неделю будем набирать новичков.

Кто идет дальше на след месяц ?

mama-nanichka
Я иду ! Правда в первую неделю уеду в гости к родственникам , наверняка буду в штрафниках . Потом сгонять буду .