Худеем к 30 марта! (НАБОР ОКОНЧЕН)

Olga M

Всем доброе утро :ro_za:

Аквилегия
Пока терплю((
С сегодняшнего дня на 10дневку сажусь :hi_hi_hi:

Аквилегия

Olga M
Давай, и я с тобой! А то вчерашние шашлыки мне обошлись в +700 :-)

Olga M

Аквилегия
Какие еще шашлыки? :sh_ok:

Добавлено спустя 25 секунд:
Аквилегия
Варите яйца :mi_ga_et:

Аквилегия

Olga M
У меня на яйцах самый крутой отвес всегда, не смотря на то, что десяток я съедаю за день :-)

Шашлык был вне плана, так сложились обстоятельства ;;-)))

Olga M

Аквилегия
Я 5 сварила себе. Взвешиваться каждый день не буду. То плюс то минус меня бесит :de_vil:

Надежда С.

Я сегодня без ужина буду. Стакан кефирчика. :ny_tik:

Olga M

Надежда С.
А что так?

Надежда С.

Надежда С.
Уезжаю в четвертом часу, вернусь в одиннадцатом. Какой тут ужин? Буду терпеть.

Olga M

Надежда С.
Отвесы будут больше :co_ol:

Надежда С.

Olga M писал(а) 21 мар 2015, 10:45:

Отвесы будут больше

Очень на это надеюсь

Аквилегия

Надежда С.
Про воду не забывай!

gareev88

Девулечки , всем привет! :ki_ss:

Смотрю борьба идет по всем направлениям! Так держать! У меня опять надежда на 100 граммов, вот пришла колдовать :-)

Ну, и для настроения :smile:

Olga M

gareev88
Почему всего 100?

gareev88

Olga M
Ну это я так скромненько :hi_hi_hi:

, чтобы хоть не ноль был, у меня при приеме обезболивающих вес стоит, я уже как только не извращаюсь, яиц что-ли с вами завтра поесть...

Olga M

gareev88
Мы уже завтра без яиц :hi_hi_hi:

gareev88

Olga M
Тогда я одна буду с яйцами :-ok-:

Будет у меня завтра белковый разгруз :co_ol:

Аквилегия

Olga M
Рецепт от меня, на котором я тоже хорошо скидываю: делаю сразу на целый день,ем по мере голодности :-)

200 гр сельдерея( покупаю в реми) , 6 вареных яиц( люблю в смятку), все крошу, смешиваю, добавляю по вкусу соевый соус и сябу-сябу. Этого количества хватает на целый день+ питье

Irenity

Аквилегия
Olga M
Вот Вы над собой издеваетесь :sh_ok:

У меня сегодня фитнес был - машину мыла :-)

Olga M

Аквилегия
Спасибо за совет. Страшно хочу есть((( Гуляли на Шаморе, нагуляла аппетит((( с удовольствием бы там шашлыка навернула и картошечку и хычин :cry_ing:

Аквилегия

Irenity
Это я то над собой издеваюсь :-)

мы тоже сегодня гуляли на Шаморе, был и шашлык и картошечка и хычин :-)

А тот рецепт который выше писала : обожаю эту еду (сябу-сябу особенно)

Худеем к 30 марта! (НАБОР ОКОНЧЕН)

Кто сейчас на конференции