Блин, а я все не дойду( Прям сильно тяжело?

Secret
можно и я отввечу
месяц уже хожу на эти занятия
тяжело не то слово, реально пока занимаешься - думаешь - скорее бы закончилось это... больше ни за что не приду заниматься....
и ничего в следующий раз встаешь и идешь (я с 7-30 на Мордовцева занимаюсь пн-ср-пт)
зато за месяц есть результат, которого не было и после трех месяцев после занятий в других местах
и за месяц легче заниматься не стало

Secret
Свет, клянусь, я чуть не умерла Но все равно опять попрусь сегодня...
birishka97
Ир, ты качок

Даша, я не качок, я хочу похудеть хоть чуть чуть
но реально - в тренажерке легче было
как тебе тренер ?

birishka97
Да нормальная девочка в принципе, спортивная такая Гоняет всех всю тренировку.

Всем привет! ) У кого какие результаты?))) Что то все в спорт зале спрятались )))

February

привет!
у меня доча заболела, уже две трени пропустила а так хожу

Socksonia
А я уже месяца два не занимаюсь и ем что попало Сегодня опять села на правильное питание и со след. недели иду на кроссфит)

Такая же хрень
Думаю после праздников этих пойти!

Я зато занимаюсь и не ем всякую хрень Живот уже большой. Хожу два раза в неделю на гимнастику и по воскресениям в бассейн. Уже задумываюсь, как буду фигуру после родов восстанавливать

у Арины Скромной нравится результат после родов через 3 месяца уже в форме была.
У меня тренировки 3 раза в неделю, но с маленькими весами и в основном на : грудь, руки, спину.

aaaa1983
Ага, я видела С малышкой на руках и кубиками пресса на животе


Так, не беременные, берите пример с беременных

всем привет, у меня пока только йога...

Anna-SkaZka
Привет! ) Куда на йогу пошла?)
Poisonberry
Будем стараться )))

February
йога в искре на столетии

я тоже пока филоню..по состоянию здоровья,но уже на низком старте-дадут отмашку и я побегу,тк скучаю и по коллективу и по занятиям
Poisonberry
Оля, я те как бабка скажу-родишь и все ок станет,ты вообще не "плывешь" не смотря на большой животик

Светланка83
Мне кажется, я в минус уйду По идее, вес ребенка + воды + плацента + кровотоки и прочее = 10 кг. Это как раз норма для набора и столько должно остаться в роддоме. А я +4 пока. При этом большой животик и крупный сыночек.

Poisonberry
запросто.. я с 12 кг вышлана роды, с роддома +6 кг, в первый месяц -1.5 кг и за 3 месяца ГВ растаяла до 50, а потом на диете из за ре чуть ветром не сдувало 46-47 кг

Всем привет!))) Нашла в объявлении ))
DA_Wings На БАМЕ! Запись Открыта!

да, хорошо выглядит, вот что значит серьезно заниматься тренажерами до Б..

Добавлено спустя 5 минут 16 секунд:
только не понимаю мужчин, которые качаются так как ее муж, ну такой шкафчик квадратный, то ли дело Брин, красава