Люко писал(а):
Девочки, все страницы не читала ,пэтому могу повторится с диетой, я сидела на этой диете летом 08 г. за 9 дней потеряла 8 кг. Как и любая диета, после нее надо быть сдержанной в еде , не есть после 18-00, меньше запрещенных продуктов, и тогда результат держится долго проверенно
Диета немного тяжеловата, но взять волю в кулак, то можно выдержать, не рекомендуется людям с давлением и слабым здоровием
Принцип - 3 дня рис с вечера замоченный ,утром его отварить, и в течении дня 2 ч.л. меда, 2-2,5 л. воды, и рис разделенный на 5-6 приемов пищи
еще 3 дня - вареная курица, разделенная на 5-6 приемов пищи, вода 2-2,5 л. и 2 ч.л. меда
еще 3 дня -2-2,5 воды, 2 ч.л. меда, и 1 кг. овощей, из них 0,5 кг. оварить и 0,5 кг. сделать сырой салат, и также на 5-6 приемов
Если такой не было диеты, могу отсканировать и позже выложить
Такой диеты у нас ещё небыло

Да, интересная диетка. Главное, что курица три дня
Но вот 3 дня рис... проблем со стулом не будет??