Anna-SkaZka
стараюсь..только вот приползла .. айда осенью заниматься

Marcipan
Margarita boyko

Привет всем фитоняшечкам
Я тоже пыхчу,но тяжко,душно,у меня то ваще кондера нет вчера на трене так упрели у парней прям шорты мокрые хоть выкручивай
Из кардио-кручу педальки велосипеда,но эту неделю не каталась,опять же душно очень даже вечером.
И вот еще, после Тая,а было это 8мес назад на чЁртовых панкейках я наела поп и накуда он не уходит,мало педальки наверно кручу муж щас взялся делать мне антицелюлитные массажи уже 1,5 недели исправно каждый дней мнет))) щас вот сижу в ледяном лимфо-дренажном обертовании)

Добавлено спустя 6 минут 11 секунд:
18+


Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:

Тоже подписалась,спасибо Кать

Pipa sweet
где тут смайлик пускающий слюну...всем бы такие "наетые" попы

атас....хотя я и с кондером тоже до пояса мокрая выползаю и тоже конечно оооочень тяжело заниматься ..

Спасибо, чуток успокаивает
щас муж применил "тяжелую альтерерию" -мезороллером по попе,я чуть одеяло не съела

Скоро осень девочки,скорооооо...и настанет блаженная прохлада

Хорошая попа, хороший муж

У меня он тоже лежит, ни разу ничего им не делала )) А как делать? ) Чем мазать?)

Ну мы прям такие не постоянные) То нам солнца мало, то прохладу надо ))

Не за что)))

Pipa sweet
блиииин, у тебя такая попа - мечта многих! и ноги тоже красивые! Вообще мне твоя фигура нра!

кстати какой у тебя тип фигуры? ну там яблоки/груши/линейки/часы или иксы и прочее?

ну и вообще у кого какие типы фигур?

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
почитала вас сейчас. призадумалась.... посмотрела на ноги и попу и думаю надо брать себя в руки хотя бы по питанию...

да он делает массаж а потом просто катаем роллером по проблемным местам, попа прям " в огне" , приток крови хороший)

Спасибо Анют
Я даже не знаю какой у меня тип, или груша или песочные часы, вобщем бедра у меня широкие

Х-образный тип фигуры или «Песочные часы». У меня скорее всего это.
Я вообще довольна свой фигурой, просто какие то места надо отточить )) А с правильным питанием вообще все идет на ура)) Мне уже шорты все становятся большие в талии и в боках....

Хорошо когда ветка оживает! Мне морально легче! Сегодня еще сладкого ничего не ела

Anna-SkaZka
Давай держаться вместе ))) Раз не ела до обеда, то уже и не ешь

я думаю по хэштегу в разделе "пользователи"
выше писали ее нейм- margarita__boyko

http://instagram.com/margarita__boyko

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:

самое трудное начать и выдержать хотя бы 3-4 дня. потом привыкаешь и норм. Еще желательно в начале женского цикла начинать )) риск сорваться меньше

Anna-SkaZka
тэк-с, Аня, для слепых -где тип определить? но я скорее всего груша или часы-я попастая, но талия тонкая в принципе всегда была. Обыно если бедра как раз ,то в талии болтается. Это я про вещи

Прочитала,ну я либо Х-ик,т.к верх у меня все таки не узкий и покатый либо всетаки А и я себе льщу у меня проблема с попой как у Ашек

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Купила клетчатки себе побаловаться..куда ее можно применить?

Pipa sweet
Я вообще смесь какая то)) У Х написано Даже набрав лишний вес, женщины с Х-образным типом фигуры не сталкиваются с проблемными зонами. Ну у меня не так ))) Как то под что то 100% я не подхожу ))) Мне вот еще интересно, уйдет ли у меня грудь со временем ))) Вообще у меня всегда 2 размер, даже, когда я 40-45 кг. весила.... Без груди я никогда не была)) Вчера кстати у Бойко про грудь смотрела, она говорила, что у кого то много молочной железы и мало жира, а кого то наоборот, поэтому у женщин с одинаковой грудью, при похудении она выглядит по-разному.

February
Тоже где то это слышала может и у нее

Pipa sweet
А то мне не нравится, что у многих груди нет, когда они все накачены.... Или силикон у многих... В общем я свою грудь люблю и не хочу чтобы она от меня уходила

да, это так)), моя грудь ни при каком похудении никуда не уходит, мне даже на узи говорили, что у меня там сплошная железа, жира нет практически

Это хорошо )))Надеюсь у меня тоже так