меня муж подкалывает, я когда на весы встаю, он типа, что новое белье один кг добавило и тп

я когда сидела на 10 дневной диете, практически ничего не готовила, только для ребенка, муж почти со мной сидел, чтобы меня не раздражать другими блюдами

оливковое масло+бальзамический уксус сейчас мне нравится

а ещё я обожаю такой салат: огурцы+помидоры+зелень+кефир+соевый соус... мммммм, аж сейчас слюни потекли

А у меня вообще нет настроения на весы завтра вставать, два дня в больнице пролежала с малым, только-только домой зашла....

Алинка-Малинка
Ну всё бывает.сейчас же всё хорошо?
если не хочешь.можешь не отчитываться.
через неделю отчитаешься.

Ашвария
да нет, Наташ, все нормально... завтра отчитаюсь как все, главное мы уже дома

Алинка-Малинка
Ну и чудесно.живы здоровы и это главное

Алинка-Малинка
ох уж эти детки! Глаз да глаз)))
Я тоже могу не отписываться, пока не худею , закрепляю достигнутое тортиками и синабонами

Отчет..
вес - 69,700
смотрю оооочень медленно идут мои результаты , с понедельника сажусь на 6 лепестков (иначе мне не видать удачи)

У меня вес 81, 2 ( - 300 г). Параметры те же.

Вес 81.3 что то совсем все грустно объемы те же
Алинка-Малинка

Ашвария
изменений нет :( но радует что не плюс
завтра с коллегами на Маяк едем буду с плюсом

У меня сегодня с утра 75,6. -1400

Алинка-Малинка
Медленно, но верно!

Принцесса Лея
Какая вы молодец. Вы на какой-то конкретной диете? Как получилось таких результатов достичь.
А у меня Ливадия не прошла мимо. СЕГОДНЯ 81.500 (+400)

Мой отчёт
вес 78.4(-100гр)
ОГ 108СМ(-1см)
ОТ 92см(-2см)
ОБ 98см(-2см)
В принципе я не расстроена что вес стоит.обьемы уходят и это радует даж больше
ведь не набираю же....

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Принцесса Лея
Так.пока вы лидер этой недели рассказывайте что делаете?

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
Аууууу!девочкииии!
больше половины не отчитались

Кайтенок
Ашвария
Сижу на дюкане. На этой неделе два дня ела вареный кальмар с сойкой и горчицей))
В остальные дни просто не нарушала.

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Физ.активность не большая, спортом не занимаюсь

Всем привет!
Отчет
вес 83.1(-1.200) с начала марафонв
ОГ - 106(-2см)
от -81(-4 см)
ОБ-111(-2 см)

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
На след неделе можно отчитаюсь в четверг утром? А то едем в Ливадию. Мало ли, там связи не будет, или другие какие либо обстоятельства...
Постараюсь там не наедаться от пуза. Думаю буду постоянно и интенсивно плавать, чтобы сгонять наеденное

Всем привет!
Мой отчет:
вес 80,5 (-1,3)
ОГ 103 ОТ 79 (-1 см) ОБ 110 (-1 см)

Новиковская
Конечно можно главное не бросать.

Какие все молодцы