Хотите быть еще красивее,стройнее,здоровее?Присоединяйтесь!

От вас фото весов в теме и параметры ОГ-ОТ-ОБ(обязательно), фото фигуры (по желанию) мне в лс или в теме.
Условия:
Отчет(фото весов) каждую пятницу в течение дня,в субботу список обновляется, участники кто не отчитался вычеркиваются.
Худеете как вам более удобно,спорт, диета,система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
Награда за самый лучший результат:
Текущий призовой фонд на 17.07.14 1800 руб


Победители! Худеем к 1 августа!Вперед, к стройности!
Наши Участницы

Неле
Мне тоже нравится ХА. Пошла возле дома в 777, в рекламе и по тел заявляют ХА, даже на абонементе написано, а на деле не то.

Мне нужно сбросить 10кг. Хожу на трени правда всего 2 раза в неделю и не ем после 6

Там всё должно быть строго по оригинальной методе и даже под оригинальную музыку - диск надо приобретать отдельно.
Если ходили 2 раза в неделю - должны были запомнить - упражнения всегда одни и те же, не меняются в течение 3 месяцев - это строго, у нас тренер даже распечатку на занятия носит и всё строго до запятой контролирует. музыка тоже всегда одна и та же, со строго выверенным ритмом. Начинается с ударов колокола.
2 раза в неделю - мне лично мало. Я вообще хожу каждый день, за редким исключением.
Но я маньячка

Без физ.нагрузки может и можно похудеть, но особо при большом весе стартовом - нет подтянутости без нагрузки

Неле
Да, я вкурсе про методу. Вот там к сожалению не то. Ну тренер и не отрицает

Неле
пошла ка я на ютуб.. я древность, понятия даже не имею, што это такое - хот айрон
И я танцы тожа оч хочу))) правда, не знаю, какие) мне, чтоб попой крутить мона и живот подтягивать) вот думаю, сальса это про то, или не про то?

Добавлено спустя 7 минут 50 секунд:
Позырила там така девушка вся рельефная)) я тожа так хочуууу)))
Девочки, скока стоит абон на хот-айрон, где правильно тренериуются? И в каком месте??

Это ж рекламкоооооо
Про танцы - вот прям счас иду на танцы - Пор-де-бра.
И там же есть Динамическая растяжка - разучивают красивый танец, который способствует качественной растяжке - вроде, танцуешь - и при этом тянеешьсяяяя

На хот айроне быстро появляется рельефность, уже мес. через 3, если постепенно увеличивать вес, а не по полгода с одним и тем же весом работать

Девочки,ну что там деньги то переводим? кому? и сколько?

Капуцин
вычеркнула

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
e_kat
Дипломнице по 100р можете и больше ,в лс она номер карты пришлет

ДобраяФея,-а по пятницам мы отчитываемся фотографией на весах?или объёмами тоже?или же объёмы тольков начале-конце эксперимента?)))

Написала всем в личку.
Собираем на призовой фонд по 100 руб. Оплата до 10.07.14. включительно.
Банковские реквизиты: Сбербанк (карта виза).
Забыла написать своё ФИО.
Обязательно напишите отчет о переводе или в теме или в личку.
Итак.
Текущий призовой фонд на 06.07.14 900 руб

grishina
по пятницам фото весов,объемы 1 августа замерим

буду болеть за участников
завидую вашей силе воли, девочки

Девочки, уже все оплатили за полдня ,

lara croft
Нет, пока только Дипломница. те кто оплатил красным будут.
У меня капец какой зажор. надо рот закрыть, а то проиграю.

Наконец-то у меня жор закончился Добросовестно наела 1 кг разум вернулся. Начинаю трудится над собой. Планка 3 кг.

а жор от чего?? ПМС или что??? блин я сама 3 дня жрала ужас просто, встала на весы чуть не упала

Алинка-Малинка
Жор скорее всего от прошлого спора последнею неделю голодно было. + алкоголь. Муж предложил спираль снять как раз по сроку уже 5 лет. Может поможет Стремительно набираю вес

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Хочу свой 18 летний вес

Дипломница
а спираль влияет на вес??? вот я и жру.. сегодня решила вообще не жрать, а то вес растет быстрее доллара

Алинка-Малинка
Да хз вообще без понятия у знакомой началось стремительное снижение веса, хотя также спираль стояла долго. Обследовали всю и сказали снять спираль. Как сняла сразу поправилась, в смысле перестала худеть. Вот я и думаю, может у меня наоборот