девочки, куда можно походить на йогу по выходным?

как интересно! я живу в двух минутах блин, запуталась, куда идти!

Девочки - у Наташи сформированы новые группы! Присоединяйтесь:
Пн-ср-пт 9.00-10.30
12.00-13.30
Занятия в клубе на Давыдова, см. первую страничку темы
Причем, если Вы записаны на утро и не успели, можно прийти днем и наоборот!

Я знаю на стадиое Строитель есть занятияу тренера Оксаны. Она вообще инструктор по фитнесу. У нее все виды занятий, есть и йога. тел. 89025532230( если не изменился) Может еще где-то у нее есть занятия,она обычно тренирует в нескольких местах. Раньше когда я сама занималась,то слышала что она на разные семинары по йоге ездила.

Карусель
спасибо
отлично!

Цаца
спасибо, как вариант

Если понравится тренер - на йогу и время найдется и желание.

Я первый раз познакомилась с этим делом в МД на занятии у Светы, была там раньше такая душевная девушка, но увы - уехала в Москву. Ира после нее мне показалась резковатой. Держать позу собака головой вниз на счет (держим раз, держим два и т.д.) мне напомнило нашу школьную физкультуру. Хотя, учитывая размер группы, поклонников именно ее манеры ведения занятий было немало.

Пошла искать своего тренера дальше и оказалась в Сарасвати у Ольги. Положительным моментом было то, что она поинтересовалась занималась ли я раньше, нет ли у меня травм позвоночника или пр.(я считаю это важным моментом определяющим профессионализм тренера). Отрицательным моментом для меня оказалась обстановка - мало рабочих стенок для выполнения стоячих асан, протянутые по полу трубы отопления, из-за которых вплотную не подойдешь к оставшимся стенкам, неудачная раздевалка. Короче, лично мне показалось, что делать из бывшего автомагазина центр йоги - была не лучшая идея.

Далее, я оказалась во ВГУЭСе, а потом в Чемпионе у Иры Дидикиной, которая преподает спокойную, так называемую классическую йогу. И занятия и обстановка очень понравились. Нагрузка поступательная, зал-раздевалка-душ все новое и чистое, парковка (при покупке месячного абонемента). Но больше всего поразило то, что двухчасовое занятие пролетает так быстро, что даже не верится, а после занятия появляется необыкновенное ощущение легкости, как после массажа, а не физической нагрузки. Еще мне нравилось, что оплата возможна на выбор - за разовое посещение или за месяц, занятия были в будни и сб.

Последние полгода не ходила (по личным причинам), но как только появится возможность я только туда, если ничего не изменилось. Кому интересно, лучше позвонить в Чемпион напрямую.

была у Дианы ( утреннее) . имхо, самодеятельность особенно после занятий у Наташи - разница очевиднА((( поставили еще занятие - у др. тренера - схожу на след.неделе.

7, 8 и 9 марта во Владивосток приезжает учитель из Москвы Стас Гемес с новым курсом Шива-Сутры. Занятия будут проходить в Доме Молодежи.
Подробности по тел. 507330

23-27 марта пройдут курсы по йоге для детей и подростков. Проводят занятия учителя йоги из Иркутска.
Я очень хочу отправить на них старших детей, думаю, это им будет полезно и нужно, особенно после длинной третьей четверти.

Базовый курс "Искусства жизни" я прошла сама в январе этого года, сказать, что понравилось это ничего не сказать. Думаю, что овладеть методами саморегуляции, дыхания, асанами нужно обязательно. Спокойное и взвешенное мировосприятие никому не повредит, а особенно оно нужно мамам, у которых стресс-фактор просто огромный. Ощущение легкости после занятий действительно появляется, вроде занимался долго, а не падаешь от усталости, а просто летаешь.

Девочки,
Ира Ц. ушла из Мастера и теперь набирает группу в КДФ на кольце Покровского парка.
Пн. - ср. - пт. в 11 30. Абонемент на месяц - 2000р. занятие 1,5 часа.
Возможно, будет еще вт.-чт.-сб. в 8 утра. Звоните: 97-01-67.
Для клиентов МД новость, наверное не веселая, зато теперь можно ходить к классному тренеру без клубной карты. По мне так, Ира - лучший тренер. да и в ветке по Мастеру ее хвалят. Хочется, чтобы у нее все получилось.

Очень-очень жаль, действительно для меня, как владельца абонемента МД, новость грустная Уже второй тренер за год уходит (либо сокращают, либо зарплату урезают, либо по собствен желанию, тут уж только догадываться) Зато с этой недели некий Александр будет тренировать. У мужчины йога наверное будет немного пожесче, посмотрим... А ИРЕ удачи. Действительно хороший тренер и очень приятная как человек.

уточнила,
Ира будет вести еще в Седьмом небе в "Искре" на Столетии, вт.-чт. с 11:30 до 13:00. Цена на месяц 1600р., начало занятий с 31 марта.
И набирает группу в КДФ на вт.-чт.-сб. в 8 или 8:30 утра. Звоните ей: 97-01-67.

Да, мне у Иры йога очень нравилась, хотя и ходила недолго. Но я все же в мастере останусь. Цена почти така же, а разных тренировок больше. Так я за 2000 в месяц только на йогу, а в мастере куда хочу, туда лечу почти за столько же.

Конечно, в клубе разнообразие тренировок, и в пересчете на месяце получается выгодней. Эта информация для тех, кто подыскивает йогу вне MG. ну или скучает по тренеру

Девочки, а напишите, пож-та, телефон по которому можно позвонить на Давыдова, 42 и записаться на йогу к Наташе.

хожу щас к Елене на 14-30 , жаль тока 2 раза в неделю занятия Хорошие!!!! дает интересную инфу по асанам, питанию.

maman
Вечером узнаю - напишу.

Карусель
А по Наташе скучаем

Олулу
Это хорошо , в смысле - приятно слышать; добро пожаловать к ней на новое место! Или не очень удобно?

Карусель
угу- неудобно да и в клубе абонемент все же - в комплексе еще занятия.

Олулу
Ясно...

Карусель
а дайте, пожалуйста, телефончик все-таки