Тренируемся дома - Джиллиан Майклз и другие - 4

Жемчужный микс

Juliya VZH

Баклан

Dashulya писал(а) 29 апр 2014, 16:23:

Блин, вот почему конфеты не называют так, взял конфетку читаешь название "Растижопка", и желание ее съесть пропадает :-)

Ну есть же конфеты Коровка))))
Февраль меня опередила)))

Кристофер

morozko писал(а) 29 апр 2014, 16:26:

Dashulya писал(а) 29 апр 2014, 16:23:

читаешь название "Растижопка", и желание ее съесть пропадает

треснихарька и толщепузо :-)

а еще самые любимые "целлюлитная" корочка ;;-)))

+1000

Я за такие названия )) Товар так сказать лицом )))) :-)

Почучуля

Кристофер писал(а) 29 апр 2014, 18:32:

morozko писал(а) 29 апр 2014, 16:26:

Dashulya писал(а) 29 апр 2014, 16:23:

читаешь название "Растижопка", и желание ее съесть пропадает

треснихарька и толщепузо :-)

а еще самые любимые "целлюлитная" корочка ;;-)))

+1000

Я за такие названия )) Товар так сказать лицом )))) :-)

Катеринка

Ну, девы, вы и жжете :)))))

Нася

morozko писал(а) 29 апр 2014, 16:26:

Dashulya писал(а) 29 апр 2014, 16:23:

читаешь название "Растижопка", и желание ее съесть пропадает

треснихарька и толщепузо :-)

а еще самые любимые "целлюлитная" корочка ;;-)))

Седня друг приходил, попросил помочь разобраться с планшетом, пирожные принес... Я помогла... и в планшете, и с пирожными :shout:

После 6

Я еретичка :shout:

Пална

У меня все сладости идут под названием "А ну-ка отними!" :-)

Насколько мне нравился первый уровень "Плоского живота", настолько же не нравится второй уровень. Как подумаю, что еще 3 недели впереди, там прямо жуть берет. С одной стороны, никто ж меня не заставляет это делать, можно взять другую программу. С другой стороны, разбирает любопытство - что же все-таки получится в конце этого уровня из моего комка нервов?

Жемчужный микс

Пална писал(а) 29 апр 2014, 21:30:

не нравится второй уровень.

а мне наоборот второй больше понравился

Нася

Мне тоже первый уровень Плоского живота понравился больше. Вернее второй не вызвал таких восторгов как первый.
Поэтому я его бросила без зазрения совести и пошла пробовать Проблемную зону. Второй день делаю и балдею. Чувствую всю себя (и даже тот кусок пирожного матьегорастудыть)

Пална

Жемчужный микс

Мне не нравится, что там много упражнений на сгибание коленей, мне тяжело :-(

Жемчужный микс

Пална
мне лучше колени сгибать, чем кардио прыгать :smu:sche_nie:

терпеть его не могу :ts_ss:

Сливочная ириска

Пална
На третьей недели второго уровня могу сказать одно - хорошо разогнал мой обмен веществ, ем не правильно, но вес тает и очень-очень здорово подтянулись ноги

Мата Хари

а я все люблю! :k_i_n_g:

Это я так себя убеждаю. Но таки да, уже зоны мне нравятся. :-)

Нася

Жемчужный микс писал(а) 29 апр 2014, 21:37:

мне лучше колени сгибать, чем кардио прыгать терпеть его не могу

Тоже не люблю кардио. Поэтому Проблемные зоны - идеальная тренировка. Там прыжки только на разминке. А потом - ухххх :gim-nast:

Манюша87

Сливочная ириска
Я видимо тоже разогнала, ем не всегда правильно но не набираю, да и по секрету с пищеварением стало лучше, как говорится как часы :-)

Нася

Мата Хари писал(а) 29 апр 2014, 21:41:

а я все люблю!

Даже Метаболизм? :sh_ok:

Манюша87

Нася
Я не люблю кардио с упорами на руки, реально задыхаюсь...
Девочки никогда, никогда не прыгайте треньку номер 6 революции, это такая вешалка я сегодня чуть не плакала :-)

Жемчужный микс

Нася писал(а) 29 апр 2014, 21:44:

Даже Метаболизм?

я его даж не пробовала и не буду :za_da_va_la:

Нася

Я седня себя голую в зеркало разглядывала с пристрастием. Жирок болтается конечно, но результаты мне очень нравятся. Подтянулось ВСЁ. Кароче, моё тело нравится мне больше чем полгода назад :ya_hoo_oo:

Пална

И я не люблю кардио, я гантельки люблю. Все-таки доделаю второй уровень, может, и мой обмен веществ разгонится :nez-nayu:

А потом начну проблемные зоны.

Тренируемся дома - Джиллиан Майклз и другие - 4

Кто сейчас на конференции