Страх разочаровать мужчину телом

Как|тус

valentina54
да я ж не про себя писАла...у меня конечно грудь изменилась после родов..но не ужас-ужас
а вот что например делать у кого вот такая, вы реально думаете, что ее можно исправить упражнениями?

valentina54

Эльнора писал(а):

И что мы получим в итоге?

Все хотят мгновенного результата. А вы годик позанимайтесь и посмотрите. Для начала приведите мышцы в порядок.

Клеепа

valentina54 писал(а):

Вы сначала год позанимайтесь, я знаю что говорю, на себе проверено. Спорят особенно те, кому лень пошевелиться. Многие месяц-два позанимаются и хотят результата. А так не бывает, некоторым нужны годы упорных тренировок...

обалдеть, а ничего, что мышцы только там где ребра, что грудь в основном из жира и молочной железы состоит, . Вы как ее качать собираетесь. :du_ma_et:

Как|тус

Клеепа писал(а):

Вы как ее качать собираетесь.

вы видели у качков какая грудь, вот это и иеется ввиду, что там качается мышца, за счет нее грудь поднимается

valentina54

Как|тус писал(а):

да я ж не про себя писАла.

Вот как раз на этом фото, грудь сама по себе красивая, а вот мышцы атрофированы.

Баклан

valentina54 писал(а):

Все хотят мгновенного результата. А вы годик позанимайтесь и посмотрите. Для начала приведите мышцы в порядок.

Ну скажу от тех, кто позанимался, и не один годик, и прошедший годик очень интенсивно. Накачивается все, где есть МЯСО :ps_ih:

Грудные мышцы, ноги, руки, живот.
А молочные железы какими были, такими и остаются - ну нет там мышц. Все, что висит у некоторых до пупа - это кожа и жир, там нечего качать, только резать.
Правда, мне свезло, природа не сильно надо мной надругалась после 2 родов, грудь в довольно приличном состоянии.

Эльнора

valentina54 писал(а):

Эльнора писал(а):

И что мы получим в итоге?

Все хотят мгновенного результата. А вы годик позанимайтесь и посмотрите. Для начала приведите мышцы в порядок.

Спасибо,я знаю что в этом случае бесполезно.И животу с растяжками уж точно не поможет.

Баклан

valentina54 писал(а):

а вот мышцы атрофированы.

Там нет никаких мышц, иначе накачанной сиськой можно было бы как рукой помахать :-)

Эльнора

Клеепа писал(а):

valentina54 писал(а):

Вы сначала год позанимайтесь, я знаю что говорю, на себе проверено. Спорят особенно те, кому лень пошевелиться. Многие месяц-два позанимаются и хотят результата. А так не бывает, некоторым нужны годы упорных тренировок...

обалдеть, а ничего, что мышцы только там где ребра, что грудь в основном из жира и молочной железы состоит, . Вы как ее качать собираетесь. :du_ma_et:

Я вот тоже не могу понять :-)

Грудь грубо говоря из жира состоит на 90% :-)

Как|тус

Баклан

представила это

valentina54

Клеепа писал(а):

обалдеть, а ничего, что мышцы только там где ребра, что грудь в основном из жира и молочной железы состоит, . Вы как ее качать собираетесь.

Вы для начала посмотрите расположения грудных мышц, а потом начинайте спорить... :hi_hi_hi:

Эльнора

Как|тус писал(а):

Клеепа писал(а):

Вы как ее качать собираетесь.

вы видели у качков какая грудь, вот это и иеется ввиду, что там качается мышца, за счет нее грудь поднимается

Упржнения на самом деле хорошие и полезные для торса,для грудной мышцы.Но обвисшей железе,они НЕ помогут :ne_vi_del:

Горын-Горыныч

Эльнора
Баклан
Э нет, девочки, это в Вас лень говорит. Слушайте Валентину и будет Вам счастье :-)

Дабы разрешить спор предлагаю фото груди в студию до и после накачивания :smile:

Баклан

valentina54 писал(а):

Вы для начала посмотрите расположения грудных мышц, а потом начинайте спорить...

Вложение:

uprazhnenija_dlja_rosta_grudnih_mishts_kompleks_uprazhnenij_dlja_uvelichenija_grudnih_mishts_s_gante.jpg [ 44.84 КБ | Просмотров: 224 ]

ну и где в сиське мышцы?

Как|тус

Эльнора писал(а):

Но обвисшей железе,они НЕ помогут

если чуть чуть обвисла, то накачав эту мышцу, грудь будет смотреться красивее, а если как на фото выше, там только хирург в помощь

valentina54

Эльнора писал(а):

Но обвисшей железе,они НЕ помогут

Сколько лет вы качали свои мышцы, чтобы так спорить? Лично я, через год тренировок была потрясена результатом.
НО!!! Как только я бросала заниматься, примерно через полгода год начинала меняться в худшую сторону...

Lozulya

Как|тус писал(а):

то я себе не представляю как можно из висячей груди, сделать стоячую в дом. условиях

Я знаю как сделать стоячую грудь в домашних условиях, и причем за пару минут!!! - Надо встать на четвереньки!!! :-)

Баклан

Как|тус писал(а):

если чуть чуть обвисла, то накачав эту мышцу, грудь будет смотреться красивее

Да, у обладательниц небольшой груди или в незапущенных случаях. А уши спаниеля - увы, только рулончиком и в пуш-ап.

Эльнора

Как|тус писал(а):

Эльнора писал(а):

Но обвисшей железе,они НЕ помогут

если чуть чуть обвисла, то накачав эту мышцу, грудь будет смотреться красивее, а если как на фото выше, там только хирург в помощь

Конечно,при условии что обвисание незначительное и грудь красивой формы.Но извините,когда там сардельки вместо сиси :-)

Клеепа

Как|тус писал(а):

вы видели у качков какая грудь, вот это и иеется ввиду, что там качается мышца, за счет нее грудь поднимается

ага, и сверху тряпочка, незабываемое зрелище.

valentina54 писал(а):

Вы для начала посмотрите расположения грудных мышц, а потом начинайте спорить... :hi_hi_hi:

посмотрела, прочитала, даже видела как выглядет накаченная грудь у женщины.

Страх разочаровать мужчину телом

Кто сейчас на конференции