По большей степени конечно за компом, да за рулем, придется руль заменить на пешком))

Tatulichka.
купите в машину вот такую штуку, очень разгружает поясницу
http://item.taobao.com/item.htm?spm=2013.1.w4018-955577999.21.KkJxoQ&scm=1007.172.0.0&id=16448966276&pvid=647640e8-1195-4db7-8e22-a2ebb0459655&jlogid=p23080411b7e40

СЕЮ_ПС
Мне предложили сделать операцию эндоскопическую с гелем. Я читала про вашу операцию, вам кроме геля еще и имплант поставили, а мне про имплант ничего не сказали. Завтра пойду еще раз на прием и уточню про имплант. Просто думаю, может они мне забыли про имплант сказать или бывает такое, что только гелем обходятся. Что-то я нервничаю.

Магиня
а где предложили? И сколько по цене? Если эндоскопическая, то это как я понимаю очень маленький разрез, через него имплатат не пролезет (но я не дохтор ) А почему предложили операцию у вас что длительные нетерпимые боли или с ногой проблемы?
Да мне делали с гелем, он по цене 35т.р. обходится.

Цена геля 31000-35000, сказали смотря где покупать буду.
Полную стоимость завтра узнаю. Предложили в двух разных больницах делать.

Сказали шрам 2 см максимум

Посмотрела в зеркало на свой шрам-сантиметра полтора...без эндоскопии

мой 4 см. но у меня вмнтовой титановый имплантат Дальмин.

В общем про эндоскопическую операцию я не правильно поняла. Шрама нет, вернее он 2 мм. Но сегодня выяснилось, что я по каким-то показателям не попадаю под эту операцию. Сказали что у меня пропадают рефлексы в ноге и якобы по всем показаниям надо делать операцию. Сказали думать. Думаю.

"Магиня"
я перечитал Ваши сообщения в этой ветке и понял, что у меня и у Вас в течении заболевания есть некая общность (в плане выбора тактики лечения и походов к разным нейрохирургам). Вы писали, что планировали в ноябре начать физиолечение на Кирова, а почему сейчас стоит вопрос об операции? Боли непроходящие? Или, как Вы пишете, пропали рефлексы? И если все же склоняетесь к операции, то кому доверитесь?

Это первый момент

Это видимо второй момент, до вчерашнего дня, я не знала про рефлексы. Но было подозрение что что-то не так, т.к. постоянно подворачиваю одну и туже ногу.

Пока стою на распутье. 19 ноября пойду еще к одному специалисту, думаю после этого и приму решение.

Да, по Вашему описанию, налицо нейропатия, возможно, с элементами пареза малоберцового нерва. Это, как Вам говорят все консультанты, прямое показание к операции. После которой в течение года (как правило, если не запустить) все восстановится. В противном случае - висячая стопа и пластиковый ортез для жесткой фиксации при ходьбе. Удачи Вам в выборе специалиста.

что то не пойму...если у вас одинаковое течение заболевания то перспектива инвалидности реальна и для вас,нервапатолог. Так выбрали заграницу? или здешним дадитесь на опыты,здесь то по вашим словам только калечить могут...

Уважаемая "Хасами"! Для начала посмотрите в словарь и научитесь правильно писать название моей профессии. Ваш недоброжелательный тон и продолжающееся передергивание, увы, могут дезориентировать посетителей этой ветки. "Дадитесь на опыты" - это, знаете, тон базара, неуважения к врачам, а не нормального разговора. И про "только калечить могут" - это Вы сами придумали. Я знаком абсолютно со всеми владивостокскими нейрохирургами, оперирующими грыжи, причем, как уже писал, не один десяток лет, знаю их сильные и слабые стороны. Мы неоднократно обсуждали с ними прогностику при таком тяжелом заболевании, как грыжи. Увы, их возможности резко ограничены объективными причинами отсутствия современного оборудования и только этим. Поэтому бессмысленно переходить на личности, подозревая, например, нейрохирурга ДВОМЦа или краевой больницы в "кривых руках" (Ваш термин). Поэтому далее буду писать для тех, кто еще на распутье, и кому, может быть, помогу советом. А Вас, Хасами, блокирую, т.е. уже никогда не увижу Ваши сообщения, поэтому до свидания.
Для Магини. Не пугайтесь того, что в недомыслии написала Хасами про перспективу инвалидности, реальной и для меня (по аналогии течения наших заболеваний). После операции, проведенной Вам, вероятность инвалидизации очень мала, где бы Вам ее не сделали. Кроме того, не теряйтесь на этой ветке, в реабилитационном периоде я расскажу Вам (а Вы, посоветовавшись с Вашими врачами "в реале"), может быть, примените мою собственную методику, по которой я за 4 года прошел все стадии формирования грыжи до ее усыхания. И без всяких карипазимов. Конечно, проблемы остаются, но уже могу часами ехать в автомобиле или сидеть за компьютером, конечно, чувствую изменение погоды (но и мои проперированные многочисленные знакомые, увы, тоже). Но вот уже с мая 2013 г. не хожу и не трачу время и деньги на профилактические курсы физиолечения, держусь. Боли вообще ушли, если говорить об острых. Так, старческие остались, как у многих. Понимаю, что "бомба замедленного действия" никуда не делась, но пока работаю.
Кратко, суть моей реабилитации сводится к ежедневному интермиттирующему улучшению трофики (кровообращения и проч.) в очаге поражения L4-L5, с чем не согласны физиотерапевты, я уже писал об этом, им сейчас нельзя на основе циркуляров Фонда мед. страхования, а раньше было можно (только очень грамотные применяли. Такие есть в нашем городе), в приеме некоторых витаминных препаратов, в элементах гимнастики по методу Бубновского (нашел именно "свои" упражнения), в точечном самомассаже биологически активных точек, в кинезотерапии, когда иногда приходится ездить в общественном транспорте, сидеть на заседаниях, в изменении образа жизни. Это трудно, т.к. надо постоянно бороться со своей ленью, но необходимо. И еще. Не я заметил, но подтвердилось и на моем организме, что стрессы (а это спазмы сосудов) провоцируют обострение, поэтому повторяю всем - не злобствуйте, не считайте себя умнее других (это деструктивно), любите людей, будьте позитивны и Вам вернется сторицей. А семейные и рабочие неурядицы, если таковые Вас не минуют, переносите, используя методы аутотренинга. Им легко научиться, но тяжело следовать. Ну, а как иначе - либо путь к ухудшению, либо, как у меня к стабилизации и даже регрессу, надеюсь.
И все-таки, несмотря на такой бравурный развернутый пост, держу про запас энную сумму для поездки в Сеул в клинику Уридыль, если придется. Мне, бюджетнику, это не просто, но я, как врач по образованию, понимаю, что не все зависит от усилий пациента.
Здоровья всем прочитавшим!

Сергей Ильич, напишите плиз, как можно в домашних условиях уменьшить спазмы сосудов? Кроме как не нервничать и не злиться.

Если буду делать операцию, то буду деть ее здесь. Думаю кому отдаться Паку или Захарову в 1000-койке.

Я с ними уже пообщалась. Они не будут делать сразу операцию, якобы у них так не принято. Они сначала предложили мне, в течении полугода ездить на лечение, а они будут смотреть за динамикой, а вот после полугода лечения, они уже примут решение об операции. Для меня это не вариант. Летать раз в месяц в Сеул у меня нет возможности.

Что-то последнее время часто слышу про этот метод.

Вот это самое сложное. Научиться жить по другому. Особенно для активных людей. Я сейчас не представляю, как я буду зимой смотреть на всех катающихся на сноубордах, коньках и лыжах, а сама этого не смогу сделать. Сестра моя(которая уже оперировалась), так и не смогла вернуться в танцы, хотя всю жизнь этим занималась. И для нее это стало самым большим разочарование, так она все-таки надеялась вернуться в танцы.

+1000 Все болезни от нервов и нашей головы

Многие люди, которых я знаю лично, с усохшей грыжей и, конечно, не в остром периоде прекрасно катаются на коньках и горных лыжах. Вот про сноуборд не могу сказать, таких нет, но там и катание по-другому, мне кается они уж сильно на попе ездят, наверное, не стоит сноуборд.

Я бы склонился к Олегу Паку. Аргументы: побольше клинического опыта, побольше зарубежных стажировок, на днях он открывает в кампусе ДВФУ стационар и, возможно, будет оперировать там (я давно собираюсь к нему в гости, но нет времени, поэтому точно не знаю). Но даже если операция будет в Центре охраны материнства и детства, то бесплатное место по полису в реабилитационном отделении медцентра ДВФУ Вам обеспечено. А там очень неплохое оборудование.

Вот это меня расстраивает больше всего. Я также прошел этап общения с корейскими врачами и получил такую же рекомендацию (мой коллега-профессор с более тяжелым состоянием был сразу и успешно прооперирован). А расстраивает потому, что именно в России процент оперативных лечений грыж не в абсолютном выражении, а в расчете на 100 тыс. больных, самый высокий в мире. За рубежом же, в том числе в Р. Корея, борются до последнего, до того порога, после которого изменения необратимы. В итоге, у них только 5% пациентов идут под нож нейрохируроги, у нас - значительно больше. Но у многих из нас нет возможности получать интенсивное лечение в зарубежных клиниках. И у меня не было. Поэтому я воспринял рекомендации коерйских врачей, как руководство к действию, но только в России. Здесь ведь все то же самое, ну, кроме рефлексотерепевтов и некоторых истинно восточных лечебных заморочек. Конечно, было непросто преодолевать все этапы формирования грыжи, стеноза (который никуда не делся), известные каждому спинострадальцу. Но сегодня мне реально легче. Поэтому Вы для себя решите, а действительно ли настало время для операции или еще можно побороться консервативно. Отсутствие рефлексов (арефлексия) - не абсолютное показание для операции (у меня некоторых из них давно нет и никаких проблем). Подворачивающаяся стопа - это серьезно, как и постоянный болевой синдром. Но Вы уже проходили стационарную реабилитацию с капельницами и блокадами или нет? Это хорошо помогает, правда на время. В этом случае время может быть Вашим союзником (склерозирование грыжи) или Вашим врагом (образование мигрирующего секвестра и проч.). Кто знает, все сугубо индивидуально. Опять же есть международные оценочные шкалы индивидуального болевого порога и качества жизни пациента на текущий момент. По ним можно косвенно судить о необходимости операции или ее отсрочки.

Дорого, конечно, но его тренажеры должны окупаться. Дома таких просто нет. Как вариант, я познакомился со всем циклом реабилитации в его центре и заменил часть упражнений на доступные каждому и везде. Например, утром принимая горячу ванну (не душ!) я 10-15 раз отжимаюсь в положении полусидя на вытянутых руках (ладони упираются в края ванны), а затем в теплую воду. Обратите внимание, не сначала разогреваюсь в теплой воде, а потом "растягиваюсь", а наоборот. Так правильнее, хотя не медикам не совсем понятно. Но ведь многие до сих пор не понимают, что криотерапия при грыжах полезнее, чем тепловое воздействие.

Добавлено спустя 14 минут 16 секунд:

Добрый день! Я не совсем понял Ваш вопрос: уменьшить спазмы сосудов для профилактики обострений при грыже? Или спазмы сосудов головного мозга? Или коронарных артерий. Это все по разному. Кроме того, все-таки не уменьшить спазмы, а нормализовать тонус, оптимизировать кровообращение. Вот Вы, когда выезжаете на природу из загазованного города, помните, у Вас начинает болеть голова? Это не от спазма, а как раз, наоборот, от преходящего пареза (атонии, расширения) мозговых сосудов. Если говорить о грыже, то это нормализация как общей, так и локальной гемодинамики. В самом схематическом виде - витамин РР (никотиновая кислота) курсами, но не всем подряд, как, например, аскорбинку, в его примении есть много нюансов. Плюс ежевечернее усиление лимфо- и кровообращения в области поясницы (опять же - кому теплом, кому холодом, а кому-то методом пальцевой рефлексотерапии. Мне например, очень мудрый физиотерапевт (единственный из многих, работающих по шаблону), глядя на снимок МРТ, запретил тепловые процедуры. И я с ним согласен и очень ему благодарен.

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ, ПРОВЕРЕНО НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ. У меня был затяжной стресс, мышцы спины до сих пор не могу избавить от спазминования и повышенного тонуса.

Добрый день всем,
кажется, мне сюда.
У меня онемение правого бедра и боль в ягодице и у основания ноги (по окружности) уже месяца 4-6. Летом сделали обычные снимки- ничего особенного не обнаружили, кроме хондроза. Сейчас боль усилилась, при хотьбе уже постоянная боль, "печет" там где онемение, кроме того появилась боль в колене той же ноги, утром хромаю сильно, пока не расхожусь, боль в пояснице и ноге уже постоянная- инвалид, короче. Это симптомы грыжи, да?

Aleksandra
делайте МРТ и многие вопросы отпадут сами по себе. И Обязательно на прием к неврологу.