Ну практика может длится несколько дней. Люди кушают, выполняют что то из бытового и т. д. Так и так все время они не могут быть свободными от мыслей, тем более начинающим. Может у кого то что то случится, разве ему не помогут? Я не думаю, что они там находятся без всякого взаимодействия.

Вспомнила сцену из фильма:грузовик едет по пустыне, за рулём местный абориген-проводник, с ним пассажир-европеец, который не замолкает ни на минуту. После очередного вопроса водитель говорит: однажды я вез пассажира, за весь день он не проронил ни слова, а на закате дня, любуясь уходящим солнцем, сказал: "Хороший был день"

Что случится? И как помогут?
Это что кружок взаимопомощи?
Это медитация, соединения себя с собой, кто и как вам в этом поможет?
Учитель, если вам повезет найти своего, может направить вас на путь, но идти этим путем вы будете сами.

Я же написала, что если у кого то что то случится. Может кто то ногу подвернет, ему другие участники практики конечно же должны помочь.
Кстати, у Экхарта Толле есть книга "Голос тишины". Еще есть "Сила настоящего мгновения".

С превеликим удовольствием помолчала бы хоть и неделю. Но пока никак
Вообще, мечтаю о тишине. Дома понятно, ребенок, тот ни на секунду не умолкает. На работе тоже все поболтать любят. А если и не говорят, то радио и погромче Если остаюсь одна, выключаю всё))

присоединяйтесь к нам в след раз... для начала и праы дней хватит

Gefestia
Если семья отпустит (в смысле, смогу оставить на пару дней), то с удовольствием присоединюсь!
Маякуйте, как соберетесь

Вот бы у меня соседи эту практику попроходили бы...... Им бы не помешало

Я смотрела программу по телеканалу "Психология21" о таких практиках. По-моему, в прошлом году. Не с начала смотрела, правда. Группа из 6 по-моему людей на несколько дней (точно не знаю, на сколько) практиковала молчание. Но там если я правильно помню, было с теологическим уклоном. Я включила программу в тот момент, когда участники делились впечатлениями (весьма положительными). А вот после данной практики им дали задание хотя бы по полчаса (вроде) в день оставаться наедине с собой и молчать. И через какое-то время люди снова делились впечатлениями, говоря о том, что в обычной жизни у них не получается даже так недолго молчать. У кого-то муж и трое детей, у кого-то сменная работа и за сутки не получается остаться одному и пр. Но при этом у этих людей осталось желание практиковать молчание и дальше.

Знакомая лечилась в клинике неврозов. Там велят молчать сутки вроде.. Причем коммуникация не запрещается - жестами.. Говорит сильно помогло, другим человеком себя почувствовала.
Мне бы интересно было помолчать..

А мы специально ездим помолчать-попрактиковать...
вот через две недели опять поедем..

действительно здорово, текстом не передать...
отдых как будто неделю отдыхал, ритм налаживается, вставать утром легче, да и переосмысливаешь много

куда едете?
Что в течение дня делать, если молчок полный?

Gefestia
Расскажите поподробнее, пожалуйста, - куда, когда, чем планируете заниматься ? Я не навязываюсь просто интересно очень. И завидую

natty*
Lavina
мы ездим в санаторий "Белый лебедь" на остров Русский
в этот раз с13 на14е июня




у нас молчание не целый день, мы проходим некоторую практику по налаживанию контакта со своим внутренним проводником (ну или своим хранителем, или подсознанием - кому как нравится)

опыт интересный, серьезно можно узнать про себя много интересного
конечно, каждый свое выносит, по этому за всех сказать не могу... только за себя

Попробуйте еще сделать акцент на расщепление чувств на эмоции в писанине по поводу всего...
В "Путь художника" есть тема Утренних страниц, с утречка встаете и все что в голову лезет выписываете,
а еще лучше только отодрав голову от подушки , хватаете тетрадь и за 15мин. в каждой строчке строчите всю мыслемешалку ..многие находят небывалый контакт с подсознанием, отключаются барьеры и т.п.

belosnejka87
Спасибо про "Путь художника" в курсе. Практика фрирайтинга, которая используется в утренних страницах, вообще достаточно распространенная техника. На ее основе создано много методик, и наша в том числе.

Сами по себе утренние страницы являются колоссальным инструментом, а в сочетании с другими так вообще вечный двигатель. К стати сама пишу их уже 4 года и на фэйсбуке я веду группу по УС (утренним страницам)

слушайте, такая интересная практика, эти утренние страницы . надо же, весь интернет ими забит, а я и не в курсе. так и хочется театрально воскликнуть: это работает!! . пустой ерунды было только на 1 первый день, со второго полились на бумагу планы. да такие внятные и подробные, что дело уже началось двигаться . да и весь день как-то в голове крутятся пункты - что надо успеть, не забыть сделать по утренним задумкам.
в общем, впечатляет. что еще интересного у кого на эту тему есть?
Gefestia,

Январь
Думаю утренние страницы достойны отдельной ветки. Если найдутся желающие могу вести ветку по аналогии как веду на фэйсбуке. С дополнительными заданиями и проч.

Gefestia
Давайте! Я бы попробовала!

Здравствуйте!
Очень заинтересовало молчание
А с самим собо тоже нельзя говорить? Я иногда в одиночестве разговариваю сама с собой