Девы, обращаю ваше внимание, что для продажи-покупки клубных карт у нас есть специально созданный раздел Клубная карта в фитнес клуб. Прошу подобные объявления размещать там. Спасибо!

Обсуждаем

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
Собираем корпоратив Пользуемся)))

ириса
Попа будет болеть

Olga M
и попа тоже

Как жалко Мне тоже нравилось, как ог стрейч вел

ириса
Olga M
Соглашусь, спининг не для слабонервных тренировка!)) свет выключают, подсветка идет по стенам как светомузыка, то что за тренером не успевала это полбеды, но даже в своем ритме было очень тяжело, большая нагрузка на ноги, постоянно меняется скорость движения, работа как внизу (сидя) так и стоя на велике, тяжело дышать!))
Из тренеров; очень нравится Таня ведет антигравити, сама тренеровка очень даже!Из йоги там совсем мало, в основном упражнения на растяжку.
Нравится как Варя ведет стрейтч, все проговаривает,уделяет внимание правильному дыханию,
И Яну, я полюбила не сразу, но очень сильно!)) хожу к ней на Upper body и Skinny jeans, спуску не дает!!!умираю на тренировке раз по 5)) работать там нужно до последней капли пота)), но оно того стоит!

Девочки, а что на спет никто не ходит?

Добавлено спустя 11 минут 37 секунд:
Olga M
Степ то есть)))

О да, спиннинг это жесть, во время тренировки я думала что больше никогда не пойду на спиннинг, но в конце тренировки я почувствовала кайф и поняла, что хочу еще сюда))) хотя у меня из-за большого веса не слабая отдышка. Еще мне нравится абсолюшн. Была на файт микс, тоже очень тяжело из-за большой подвижности, но тренировка интересная, тоже в самом конце испытала кайф. Что касается тренеров, то нравятся одинаково все, все очень хороши. Мне сначала не нравилась Таня Л, но походила побольше к ней, и тоже очень полюбила ее. ))

Спиннинг прям заинтриговал Нужно сходить обязательно, главное там не умереть))))

Olga M
Записываться только туда нужно примерно за полчаса, огромный спрос на него и по времени часто так, что многие только после работы идут. Я 3 раза за 20 минут приезжала и уже все места заняты были)))

Винчик
А за день нельзя записаться?

Olga M
Нужно записываться по факту прибывания там. Если вы планируете туда утром прийти и записаться на вечер, то может и можно. Врать не буду. Но по телефону точно нельзя

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Когда я говорила про запись за полчаса, имела ввиду что не позже чем за полчаса)))

Винчик
Неудобно, что по телефону нельзя(((

Olga M
Ну да, не удобно. А с другой стороны и понятно если записаться по телефону и например не успел приехать из-за пробки. И целое место пропадает, при том что желающих много на это место.

Olga M
записываться по факту пребывания в клубе, за полчаса -минут 15 до тренировки, минут за 15 может уже мест не быть))

Tango5
Спасибо
Девочки, а есть тренировка какая-нибудь похожая на хот айрон?

Power Mix - очень похоже на хот айрон.

Можно мне добавить свои 5 копеек про спининг:), как оказалось не у одной меня промежность болит посли тренировки Кстати я подкладываю маленькое полотенце на сидушку (под попу), правда где-то в срердине треньки оно падает на пол. Но а так тренька классная, и ни капли не страшно Если получится сходите на спининг когда ведет Руслан или Татьяна Бочарова, мне с ними эта тренировка больше всего нравится.

lareo
Спасибо, попробую сходить на нее, надеюсь сил хватит

купили

Девочки, посоветуйте тренера тренажер зала

мне Николай очень понравился!
очень много про снижение веса рассказал интересного.

Девчата, в связи с моей внезапной беременностью пропадает абонемент в Геометрию Фитнесса, может кому-нибудь из знакомых нужен???