Наталина**
а после операции делали мрт? осталась грыжа?

грыжу убрал? или просто на время помог?
грыжа или есть или её нет.
мне кажется только хирургически можно с ней бороться.
ведь она не может рассосаться

Нет пока, но планирую.

Mitaho
Грыжи у неё нет, защемление нерва. Грыжу только хирург может убирать. Хотя я где-то читала что не большие грыжи могут сами исчезнуть (те что до 0,5 см). Уж не знаю, правда или нет.

понятно.тогда уточняйте)))))
тема то про грыжи

Девочки,дайте телефончики Маслихина или Лантух, у кого есть,ПЛИЗ! В госпиталь позвонила только что,мне предложили записаться на 22 число. Не дотяну..

Вопрос снимается,уже нашла.

девочки,как ваши спинки и ваших дорогих людей?для меня тоже тема стала актуальной....

Я опять в больнице лежу(((((
Ужас, а не жизнь((((

Наташа, скорейшего выздоровления.и удачного лечения!

у мужа, после операции лазером(15мая), реабилитационный период,
поликлиника под боком, сходил уже курс на иголки, теперь на физиопроцедуры.по полису бесплатно.
полного выздоровления ещё нет.
боль есть, но уже не такая как до операции, и не хромает.

операции в 85% не нужны совершенно. Две грыжи, и протрузии, делаю фляк, сальто, но каждое утро зарядка минимум 20 минут, закачивание спинки, и никаких рывком, минимум тяжестей... очень рекомендую йогу.

Я так и не решилась на операцию, к тому-же, у меня почему-то боли ушли. Сделаю летом МРТ посмотрю что там, вдруг втянулась .


Mitaho
Представляете сделала она МРТ, грыжа у неё .
У меня складывается впечатление что грыжа теперь у каждого второго. Раньше МРТ не было и диагноз этот ставили редко. Теперь к 40-50 годам почти у всех (кто МРТ прошёл) выявляется грыжа или протрузии.

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Наталина**
Вы после Даляня в больнице?

Ну вообще да.
Просто кому-то мешает, кому-то нет.

Как лечились?

я сейчас и не представляю как раньше без мрт ставили диагнозы

Len4ek
А чем только не лечилась в самом начале мануальная терапия (как оказалось - ) затем всё подряд перепробовала массаж, иглы, банки, мази, компрессы, травы, обливания, грелки, пластыри, баня и т.д (пиявками ещё не лечилась ). Я анализирую, пытаюсь понять что могло помочь и не понимаю. Кардинальных мер то не было единственно что я поменяла в своём образе жизни стала чистую воду пить перед едой и в течении дня (но это мелочи). В тренажёрном зале немного тактику сменила, спину теперь вообще стараюсь не грузить (ранее тоже её не мучила), теперь занимаюсь только для тонуса: немного ноги, пресс, грудь (минут 20) и много хожу на дорожке, чтоб пропотеть как следует (минут 40-60). Шею и спину дома обязательно разминаю и прорабатываю при помощи специальных упражнений.

Добавлено спустя 6 минут 31 секунду:

Mitaho
Да, по снимкам с рентген аппарата, мелкую грыжу не видать, жили люди и не знали что у них грыжа.

у моего отца это лечили как радикулит,ходил согнутый и хромал до конца жизни...Теперь я знаю как ему было больно!

Вам упражнения кто рекомендовал? Врач ЛФК?

Большой Папа
А для грыжи 7го 6го и 5го позвонка особенно Берёзку? чтоб уж целенаправленно, так сказать метким прицелом сразу в цель, вуаля и грыжа 0,5см превращается в грыжу 1см. Не обижайтесь, но вы сами-то наверное только определённые упражнения из йоги делаете? Тоже раньше была поклонницей Йоги, теперь знаю насколько осторожно нужно относится к этому увлечению, легко можно навредить себе!!!

Добавлено спустя 13 минут 37 секунд:

Len4ek
Нет не врач ЛФК. Но в ЛФК тоже хорошие упражнения для спины, они специально подобраны и рассчитаны на решение определённых проблем. ЛФК очень уважаю. Но сама сейчас для шеи и спины делаю изометрическую гимнастику доктора Борщенко (книги есть для всех участков тела). "Иглорефлексотерапевт" посоветовала.

Не, йогу при грыже вообще нельзя! Вроде пилатес можно, но я до него еще не дошла. А у мну тоже сейчас облегчение благодаря остеопату! Долго искала своего врача, от некоторых шарлатанов даже пострадала, но теперь хоть более-менее человеком себя чувствую! Вполне сносно себя чувствую, даже стала сидеть больше, а не лежать!

anetka77
Я после мануальных терапевтов и остеопатов побаиваюсь. Вы ходили к мануальным? не подскажите в чём разница между остеопатом и мануальным терапевтом?