Так желудок после Бе не растянут, а сжат до невозможности беременной маткой Я вобще в конце последней Бе есть могла очень по малу и далеко не все организм принимал

Так это в конце, а после?

Kartavaya

Думаю это нормально. У меня после родов аппетит был хороший, но вот чувство голода для меня было абсолютно новым. Если вечером перед сном ничего не поесть, то встаешь потом посреди ночи от боли - так есть хочется. Поэтому вариант "не ем после 18" вообще не для меня Я, конечно, не сладкое наворачиваю на ночь, но все равно это существенно замедляет процесс потери веса... Раньше такого чувства голода не возникало.

у меня лишних 15 кг!!! я в шоке до сих пор за беременность набрала 30кг. стараюсь не есть после 20 00, во многом себя ограничиваю, мечтаю до лета хотя бы от животика избавиться. купила себе диск "Здоровье" и кручусь перед телевизором доче нравится

Девочки, поделюсь. У меня, кажется, г.в. способствовало похудению
Если до родов я весила 60-61кг +-
то после родов стала весить 50-51
Зато после плавного сокращения, в затем завершения гв опять набрала 5 кг

да у всех по разному
а многие только после окончания ГВ худеют

а я наоборот, еще и поправилась, хотя есть стала меньше

у меня через 2 дня будет 4 месяца ляльке , за берем набрала 15 кг - после родов скинула 10 и все ! 5 кг зависли ! Живот стал плоским еще на втором месяце а вот попа и ляшкине уходят и все ! Я могу пару дней на кефире сидеть и хоть бы грамулька ушла и могу целый день кушать - вес стоит на месте наверно лялька мало высасывает что не зудеется - но есть подозрения что эти 5 кг уйдут как перестану кормить !

я наоборот во время ГВ похудела так как не весила до беременности

я за Б набрала 30 кг, после родов ушло 8, потом ещё 5, остальные при мне, могу похудеть если не буду есть НО молока нет!!! Насколько я поняла, всё зависит от типа организма, есть мамы которые в молоко превращают еду, а есть кто в молоко превращают живот бёдра и всё остальное...я к сожалению отношусь к первым... смотреть на себя не могу, пляжный сезон в этом году для меня закрыт.

Shuga
Не расстраивайтесь! У меня много знакомых мамочек, которые кормили, с такой же проблемой. После завершения ГВ все пришло в норму и очень быстро. Да и, по-моему, кормящая мать со своими округластями просто прекрасна какая-то очень женственная что-ли...
Я до четырех месяцев ре даже и не думала худеть, тк от уменьшения еды уменьшалось молоко. Причем это со всеми тремя детьми. Потом лактация устанавливается. Можно было совсем не есть, а молоко было

Набрала за Б 16 кг, 10 в РД оставила, 4 из 6 уже скинула за последние 1,5 мес., просто булки и сладкое перестала есть... Ну и прогулки с 15кг (+ сыночек 6,5 кг) коляской по сопкам, наверное, дают о себе знать

Shuga
Многим достаточно много пить, особенно теплого и особенно чая с молоком для увеличения молока. А в питании если убрать мучное, сладкое и не гигантскими порциями, то уже можно похудеть.

Shuga
знаете, я за беременность набрала не много....в первом триместе сидела на безуглеводной диете, сбросила 6 кг. Конечно после 5 месяца беременности я их набрала, и еще набрала 5, т.е. общего веса было набрано почти 11кг. В роддоме скинула 5кг, потом дома еще 2кг..а потом во мне поселилась обжора..не могу, всегда голодная жутко... набрала 2, сейчас еще 2...страшно, я столько весила на последнем месяце беременности решила не ужинать....утром молока нет, хотела только пить вечером - молоко пустое, деть начинает попрошайничать часто, кушает по объему много... В общем в одежду свою не влазию вообще, в кофты - из-за груди, в брюки-юбки из-за живота. Вы пишете про пляжный сезон.....для меня он будет еще долго закрыт! я вообще на улицу себя выйти заставить не могу! мне стыдно!что угнетает меня еще больше..... мне кажется все будут на меня смотреть и видеть что я очень толстая, и при этом говоритьь - такая молодая, а уже жирная. Девочки....ЗОВ ДУШИ...помогите советом пожалуйста! как похудеть? сил нет на себя смотреть погибаю

Kote'ka
Я с вами! Тоже не влажу в одежду после беременности. Стала как слон.
Хожу на спорт, но что-то мне не помогает. Ребёнок на ГВ. Еду пыталась ограничить, молока нет, да и злая хожу. А детей у меня двое, злой быть нельзя.
Одна надежда, что когда кончится ГВ, буду худеть спортом + диета. Не могу быть в таком весе, так как растёт куча комплексов. Бесит, что в магазинах всё на студенток, а на нормальных женщин одежда бабская, да и настроение даже нет идти в наши магазины.

Кристофер
такая же история...у меня сейчас грудь 6 размера....пошла куртку покупать, получился 52размер русский - на меня все так смотрят и говорят: ой, шикарный размер! а предложить ничего не могут! потому-что все размеры заканчиваются на 48 максимум!!!

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
я даже мужу в последний раз сказала, что мне в магазинах стыдно такой размер одежды спрашивать

Kote'ka


Давайте вместе страдать. И радоваться нашим детям.
Пройдёт врямя, будет можно заниматься спортом и не жрать, тогда всё наладится.

Кристофер
а я очки мерила солнцезащитные..и тоже доброжелательница начала говорить...что с такой оправой брать нельзя, оно еще больше полнит лицо и т.д. В общем очки я не купила..

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

детки - это конечно огромное счастье но.....если вес мешает жить?? я и так немаленькая всю жизнь была, и рост 175.. а сейчас вообще корова..

ДЕВЫ, И Я К ВАМ
После вторых родов сильно располнела, в одежду добеременную не влажу вообще, все новое покупаю...в основном, ищу на Тао, так как в магазинах молодежной одежды моего размера (50-52) нет ((( Тао выручает очень сильно, не хочу в 26 лет старухой казаться
Активных мер для похудения пока не предпринимаю: качаю пресс, бегаю по утрам исключительно для тонуса...в еде себя не ограничиваю из-за ГВ...

а у меня гипертоническая болезнь...спортом можно заниматься "спокойным", а он, как известно, не слишком то способствует похудению.. А мне 24..и тоже чувствую себя такой зрелой женщиной лет 40-45. Хочется одеваться ярко, а получается серо-чёрно...