Мне понравилась очень, получилось минус 4 кг. Я жру блины как лошадь!!! Вчера родители из Находки приехали, я напекла стопищу их ну и присела со всеми вместе в пол десятого.... Со сметанкой, икоркой, вареньицем.... зараза я бесхарактерная!!! Сегодня на масленницу в Гутов поехали посидеть с друзьями - опять нажралась как слон (простите, девочки, за подробность - выпила на ночь сенаде, в надежде, что из мння завтра с утра побольше вывалиться ) ну и завтра само собой не смогу от блинов отказаться!!!!!
Так что в понедельник опять на лепестки сяду! Они, по-моему, ничем и Миримановой не противоречат совершенно (просто ешь один продукт весь день)!!!!
Так что можно вместе с понедельника на лепестки на 6 дней!!!
А что за банановая?

А я тут кок раз думаю мож на лепестки Давай вместе с понедельника Если чё пинать меня будешь

Что за лепестки? Где можно почитать?Так бы я тоже тогда к вам присоединилась....

http://www.irecommend.ru/content/nu-ochen-legkaya-dieta вот она

банановая. 3 дня длится. больше на разгрузку похожа. в день 2-3 банана(завтрак,обед и ужин) и 3 стакана молока.я бы кефиром заменила.
лепестковую тоже бы попробовала,но день на сухом твороге я не смогу просидеть...

я из всей системы взяла такие правила: пожирнее и послаще кушать с утра до двенадцати, потом уже полегче все. короче, завтракать нужно обязательно! хотя утром голодать намного проще, чем вечером.

Это точно

Сидела на диете 2 недели- минус 2 кг. А в пятницу не выдержала, безумно захотелось в 8 вечера пожарить яичницу и яблоко съесть, в итоге на уторо+1 кг. Сегодня-ь блины, решила не обедать, на ужин овощи. Вообщем, посижу ещё две недели и попробую потом лепестки, уж очень мешают эти 5 кг

И я с вами на лепестках рыбку уже купила

приколы таких монодиет - не в том, что жир сжигается, а в том, что вода из организма выходит (в том числе, из жировых клеток), и зрительно вроде как худеет девушка, но по факту сколько было жировых клеток, столько и остается, они быстро "напитываются" впоследствии. Чем медленнее худеешь, тем эффективнее. Я не считаю, что монодиеты - это по миримановой. Это не минус 60. Минус 60 - это "разгон" обмена веществ: плотный завтрак с утра (пусть даже за день вы съедите больше, чем если бы не завтракали, но у вас обмен веществ улучшился, почему худые жрут как ненормальные: потому что у них хороший обмен веществ!), занятия спортом, кароч, естественный способ улучшить здоровье, эффект от чего наблюдается в похудении.

не,я все же банановую попробую...

А вот интересно... если месяц на лепестках организм привыкает или как?

А вообще, я поняла, что на системе буду худеть года 3 т.к. мне нужно сбросить 22 кг... А так как я худею...

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
А ещё хочу спортом заняться в смысле вне дома... А у нас тут по близости ток Мастер Джим... Но там цены....

Девы, ну короче, я с завтрашнего дня на лепестках! Кто со мной - отзовись и расчитайсь!!!!
Мириманову я люблю, но лепестки ей ни в чем не противоречать! Можно же и ужинать и обедать и рыбой и овощами и творогом по Миримановой!
Я пока на оепестках силела уменьшилась, вчера дама, котороая меня не видела с НГ это подтвердила, сто я хорошо скинула! (Столько воды не выгонишь за 6 дней)
А на счет весь день на твороге, то я писала уже, что я не ем сухой творог обычный, безу зерненый со сливками и сыр алыгейский себе позаоляю!!!
Так что нормально, не трудно!!!м

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:

А что 3 банана - это максимум? Больше нельзя???
Я помле лепестков на ней посижу - попробую!!! Давай с нами на лепестки, а потом на бананы!!!!

Да давай :) В троём веселее...


Ааа... Когда ж мои весы придут

да я уже думала...но у меня рыбы нет дома. камбала только лежит,но ее я воспринимаю только в жареном виде...ну и вот творожный день этот...

девочки, вы оффтопите, чесслово, монодиеты - это ни разу не Мириманова, создайте, пожалуйста, отдельную тему. Специально для вас погуглила слова Миримановой: Взято здесь, даю первую попавшуюся ссылку.

kapa mauria
у нас нет болтушки системы -60...поэтому тут и болтаем тоже!

А может просто болтушку создать Например Худеющие посиделки

да мы всегда тут болтали...

Ну ладно тогда :)