Не, 6 кружек, тем более больших... это явно перебор. Согласна с Фата Моргана, потом это все боком вылезет. Хотя я сама не лучше, утром дома (растворимый), на работе в 11 и в 15, правда из кофемашины. Тоже считаю, что много, поэтому стала наливать по пол кружки.

Фата Моргана
Мне кажется столько пить кофе нельзя, тем более вареный.

Как хорошо, что я не люблю кофе

Eleneum
Я столкнулась с тем что я сама и все мои знакомы кофеманы за 40 лет-все как один стоят на учете у эндокринолога.
И песня"кофе мочегонит и сплю хорошо" мне знакома.Вот только почки теперь при глотке кофе адски болят и сахар подскакивает в крови.
Проблема кофе в том,что мы не понимаем ПОЧЕМУ его пьем.
Ключевое слово-пьем.
Организм обезвожен и жаждет жидкости.А мы вместо воды-кофе.А кофе-мочегонит.Опять обезвоживание.
И опять вместо воды-кофе.Сердце и почки в бешеном режиме работают.И поджелудочная железа тоже,пытаясь удалить вредные продукты обмена,а от истощения поджелудки и сахар скачет.Вот и хочется сладенького,да побольше и на ночь.
А про кофе уменьшает аппетит-дааа,это общеизвестный факт.
Уменьшает до того,что есть днем вообще ничего не хочется,но организму то жить надо как то и он потребует еды на ночь.
Не надо обманываться,кофе не способствует похудению и здоровью.

Фата Моргана
наших врачей послушать, так окажется, что вредно вообще все, особенно жить вредно

Пить или не пить кофе - вопрос очень индивидуальный. Гипертоники много не пьют, на них обычно действует и они это чувствуют...
Каждый вполне способен сам, наблюдая за своим личным самочувствием, определить, сколько кружек кофе в день его норма.
Зачем писать, что НЕЛЬЗЯ похудеть, употребляя много кофе???

Моя норма 4 кружки +- Я кофеманка со стажем, и жить без кофе не могу. Похудела.
Кстати, вопрос о реальном вреде кофе изучала, когда была беременна, а без кофе жить не могла... Информации нашла много, реальных причин для отказа от кофе нет. Только смотреть по своему самочувствию.

Девочки,любящие кофе.Кофе пить можно и нужно,но с умом
Здесь все таки ветка желающих похудеть,без вреда для здоровья.
Думайте сами-что вам важнее,кофе,здоровье.стройность.
Если вы не можете или не хотите заменить кофе водой-не удивляйтесь тогда тому что организм ничего не отдает.

так можно довести до абсурда любую идею

кофе пьют маленькими кружечками. И кофеманы знают, что кофе жаду не утолит. Поэтому, стакан воды перед кружкой кофе - норма!
и заменять прием пищи кружкой кофе никто не предлагает

Axanka
похудела навсегда?а что тогда делаешь тут?
раз ты тут-значит НЕ похудела.К чему это лукавство?

чем же спасаться офисному планктону, если хочется горяченького попить? зеленый чай тоже массу противопоказаний имеет... черный чай с молоком чреват камнями в почках...

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
а без молока не очень вкусно

да да,я смотрю так ВСЕ пьют,не смешите меня.
и СТАКАН воды прямо все перед кофе пьют,ну ну.Не верю.
И прием пищи кофе никто никогда не заменял,ага
Спор бессмыслен.
Хотите пейте.Я останусь при своем мнении.

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

воот,очень насущный вопрос.
Все пьют кофе на работе.Привычка.Потребность.
Альтернативу надо искать индивидуально

я здесь поддерживаю достигнутый вес
как показывает практика, уходящие отсюда, легко теряют достигнутое... Т.к. ЗОЖ это образ жизни, а не система на время похудения
и никакого лукавства

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:

о чем и речь, очень много индивидуального в пищевых пристрастиях
И если кому-то что-то нельзя по состоянию здоровья, то не нужно переносить эти запреты на всех

я пью просто горячую воду с сентября, чай даже не пью, чувствую себя прекрасно

можно диетические накрутить огурчик, морковка, рис, нори

я вот подумала, а ведь можно в аптеке какие-нибудь сборы покупать, например, общеукрепляющие, для повышения имунитета, что особенно сейчас, да и весной актуально. И для офиса удобно, так как в фильтр-пакетиках

Девы а 2 кружки кофе максимум в день это уже кофемания? аааа я еще пол дня могу "еврейский" кофе пить помогает обмануть саму себя

Наливаешь кофе как обычно любишь, выпил 1 треть, долил кипятка, еще пол кружки выпил, опять долил..... И так пока кружка не кончится

Но я когда работаю в принципе если мне подсунуть просто кружку с водой горячей я не особо то замечу

Добавлено спустя 27 секунд:
А еще очень нра гриндфиловский чай ромашковый

Eleneum
не, я на такое не способна, лучше просто воды похомячу:)

Axanka
Я никому ничего не запрещаю,я предлагаю думать.и прининимать решение самим исходя из приоритетов.
И говоря вашими же словами если лично вам удобно считать чтг кофе полезен это не повод убеждать

А у меня мама заменила кофе на цикорий на работе.
Я кофе пью редко, хотя дома хорошая кофеварка.
Муж у меня мается высоким давлением и его отучила от кофе, хотя на работе хлебал растворимый, а дома свежесвареный...
Вы так пишите про работу, как будто напитков в нашей жизни больше нет... Есть же соки, морсы, различные фруктовые чаи (типа каркадэ), в конце концов молоко горячее с мёдом, только после него уже никакая работа не нужна будет Я после него сплююю...

как убитая , правда мало, а кофе пила и во время беременности, просто без него хожу засыпаю, давление 90на60 всю беременность было, сейчас не знаю, не измеряю.
Кофе употребляю последнии года четыре))). Люблю разнообразное, но сваренное, растворимое не пью, мне плохо от него становится(((

Я когда изучала вопрос возникновения отеков, наткнулась на статью про кофе. Там рассказывалось о том, что кофе выводит жидкость из крови (что очень плохо для организма), но ни как не из тканей, что приводит к ещё большим отёкам тканей. Поэтому ошибочно считать что кофе мочегонит, т.к жидкость выходит не из тканей. Я для себя сделала вывод раз и навсегда, что кофе пить не буду.
Я раньше тоже не могла жить без кофе, пока не выпью утром 2 кружки была слабость и головокружение. Могу с уверенность сказать что зеленый чай, матэ или имбирный напиток с утра "приводят в чувтва", бодрят ни чуть не хуже чем кофе, зато от этих напитков какая польза организму