Penny
Я тоже не занималась, сходила несколько раз делаю по мере своихвозможностей, там есть и для новеньких упражнения и для профи

а что новенькие делают, в то время, как профи на голове стоят?)))

Penny
Когда кто-то стоит на голове, тот кто не может опирается либо на стену, либо в какой-то другой позе
Занятие расчитано на людей разной подготовленности, если что-то не получается, помогают

а вы на какую йогу ходите? а то там их несколько.. а по описанию на обратной стороне что-то не очень понятно, чем они отличаются..

Penny
Я пока сама не знаю, как ни приду, всегда разная Но зато почти все виды препробовала и знаю теперь что мне нужно (правда не знаю как называется )

Penny
Сходите, не бойтесь. Пока не сходите, не узнаете, что это, подходит ли вам, и, если да, то какой именно вид.
Новички есть постоянно, никто вас не заставит делать больше, чем вы можете на данный момент. Йога - на то она и йога, чтобы делать все по своим силам.
Если есть возможность, идите утром или в обед. Вечерам зал переполнен. (Вчера преподаватель сказала, что пришлось закрывать на ключ дверь, так как места уже не было вообще, а люди все шли). Ну, а чем меньше людей, тем более индивидуальный будет подход.

Я по утрам хожу, народу мало. Пока профи стоят на голове, я или стою в березке, или просто на подушке вялюсь. это типа упражнение для отдыха позвоночника.

Да, вечером желающих было очень много...
А в дневное время, в 12 часов, по-свободнее?

PORSHE
Думаю, что несравнимо))
бывает человек 5-10.

Добавлено спустя 57 секунд:
Мое любомое направление йоги - Айенгара. Но я не могу приезжать в МД к 9((( я сова.
Это меня огорчает немного.

Всё, перехожу в дневную группу

собираем людей в фитнес-клуб Геометрия Фитнеса by World Class
(авангард открытие в феврале)Годовой абонемент 25 500(нужно 20 человек)пишите в лч

Ходила на дыхательную йогу, мне не понравилось( Другую не пробовала. Надо как-нибудь...

итак, хожу 3 недели.
1. Сайкл - счастье и праздник) хожу к Кате)
2. Пилатес - о, мои любимое занятие) самое любимое)))))) суббота в 2 хожу, да)
3. Боди комбат - ооооч веселое и стрессоснимательное занятие) ухайдохалась жуть))) но такой кайф)

меня тут девочки в ик-сауне пока сидели, напугали, что на сайкл ТОЛЬКО по записи, иначе никак не попасть

Почему в этой теме пишите? Рекламные щиты не работают?

Вы о чем?????

ANNET-LOVE
Создайте отдельную тему и собирайте там народ.

Ой,спасибо.
Создавала вчера ее уже удалили,посчитала как рекламу.Кто хотел позвонил менеджеру записался.В понедельник узнаю кол-во человек.

Во вторник разговаривала с тренером перед самым началом тренировки, велики были свободные, но я чувствую, что пока не готова..

PORSHE
я тож решила пока на беговой упражняться, потом на сайкл попробую))

девочки, а насчет парковки, которая со стороны бубля, это надо в отдел продаж зайти, чтобы пропуск сделали?