Zhdu Shchastyaчет мне показалось, что вы не то чтобы переживаете - и поэтому накручиваете, а заедаете себя тем, что вовремя не ответили "так как надо". Этакое самоедство за "задний" ум, коим мы все крепки
Поэтому - либо сразу разрабатывайте в себе способность отвечать здесь и сейчас, либо научитесь успокаиваться тем, что обидчику обязательно зачтется. И со временем пройдет.
У меня лет 5-6 назад была такая ерунда, тоже занималась самоедством, что не так надо было сказать, не так сделать. А потом как-то начали всплывать факты интересные

То этого "обидчика" с работы уволили, то здесь в пункте нахамили и обманули, а я вовремя не увидела - пункт закрыли, много всякого

Ну и подготовка к ответам тоже - нарабатывается

В итоге мысли-самоеды - если такие возникаю - гоню тем, что зачтется. Все..Таблеток не пью
