tuzla, может в этой теме найдется что нужное, девочки там и фото выкладывали Проращиваем зерна

Мне тут от одного дня сухого голодания плохо, а тут три недели , вот организм очистится

Добавлено спустя 22 минуты:

Валя, вот здесь посмотри фото маша http://www.yoga-club.info/poleznosti.php, здесь рецепты и пониже про маш написано, у меня такие ростки получаются и больше бывают.
Маш надо залить водой, чтоб сверхом закрыло на 2-4 см в зависимости от количества маша, оставить на 10 часов (на ночь) и идти спать , а утром всё готово, воду сливаем, можно оставить, чтоб ростки подросли как хочется, а можно так съесть. Попробуй ещё раз - всё получится. Можно на день залить, вечером воду слить и за ночь всё прорастёт

таинство искусства вегетарианской кухни
13 октября с 11.00 до 19.00
ведущая Ананда
справки и запись по телефону 274-86-02.
стоимость при оплате до 3/10/12 - 4500 руб
стоимость при оплате до 8/10/12 - 5000 руб

девочки если надо перепишу с брошюрки про курс. сейчас ухожу.

ураааа у меея маш пророс

tuzla

девочки а никто не знает быстрый способ очистки маша от зеленых шкурок.?

как там дела то ?

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
я видела продаются спец. проращиватели для зерна и бобовых, но тогда только зелень идет в ход, а остальное выбрасывается. или в блендере вместе со шкурками .

А зачем их чистить?

Лена14 а они к небу прилипают и меж зуба застревают особенности строения так сказать

Только что доела ранее пророщенный маш, он был и со шкурками и без шкурок, как с него шкурки сами слезли уже не посмотреть, может в воде пророщеннй уже позамачивать

tuzla
да, я тоже заливаю водой проростки и сверху снимаю всплывшие шкурки... несколько раз так делаю

Marina_morinda
все таки руки у меня из Жэ.... нифига не всплывало

tuzla, не бойся их водой залить, от воды шкурна наверно разбухает и всплывает

девочки а я в среду вечером рожь проращивать поставила, чего то она мне никак...

Добавлено спустя 46 секунд:
или пшеницу...забыла млин....

tuzla, ты сколько в воде держала?
Пшеницу заливают водой на 3-4 часа, потом воду сливают и пшеница проростает в течении дня (ночи), ещё её можно втечении этого времени перетряхивать, либо переворачивать посудину дном вверх, чтоб та крупа, кот лежала внизу, оказалась на верху, лишняя влага, кот. скопилась впитается в те зёрна в котрорые надо, а другие зёрна, где застой влаги был, получат воздух

Лена14 Лена я вообще проращиваю в дуршлаге . он у меня с чашей и сами дырочки меленькие. поэтому лишняя вода стекает, и перетряхивать удобно. а сверху мокрой марлей накрываю. мне она на вкус не очень. решила оставить на зелень. посмотрим как оно будет. маш в дуршлаге кстати у меня нормально пророс в прошлый раз, за сутки ростки вылезли. а вот в тарелке затухает. но это у меня руки

к пророщенной пшенице привыкнуть наверно надо, я пшеницу пророщенную ещё в вблендере размельчаю и ем с мёдом , она похожа на варёную дроблённую пшеничную или ячневую

Да я ее уже очень полюбила! И мой желудок к ней привык. По началу стояла колом в желудке, не переваривалась.

Кто знает как на базаре определить, где частники продают, а где нет, я на спортивной как не пойду там где частники должны быть, так мне кажется что с овощебазы и помидоры и укроп и огурцы - один в один, а продают как частники. Вот как определить, може т в других местах покупать надо, тогда где эти места? Укроп так вообще какой-то водяной попадается, безвкусный

Лена, помидоры, орурцы - это только с полей в это время года. Зелень после этого снегопада тоже будет только китайская или узбекская. У частников сейчас только корнеплоды можно найти.