Нат, ну так это ж только поначалу тебе будет спать хотеться не в 2, а в 24... а потом привыкнешь и снова в 2 ложиться будешь

А в Китае все так замечательно к 7 высыпаются потому что для организма китайские 7 часов как его привычные 9. В Китай же мы ненадолго ездим, организм не успевает привыкнуть к новому распорядку дня. Ну вот скажи, когда раньше часы на зиму переводили, ты реально всю зиму ложилась спать в час, а не в два, как летом?