У нас практически каждое утро овсянка или овсяные мюслю или овсяные хлопья с молоком, если честно, даже не помню, чтоб что-то другое муж ел Обленилась.

Плюша
Зато желудок в порядке будет!

"бантики" из закупки итальянческих макарон с домашней кабачкой икрой.никогда не думала что это так вкусно

Киш с ветчиной, луком и стручковой фасолью, чай.

tonita-82
Тооооонь, кинь ссылку на рецепт, плиз

glazki@@
Тесто:
- 2 ст. муки
- 130 г натертого холодного сливочного масла
- 1/2 ч. л. соли
- 1 яйцо
- 1-2 ст. л. холодной воды
Начинка:
- репчатый лук
- ветчина
- стручковая фасоль
Заливка:
- 2 яйца
- 1 ст. сливок 10%
- сыр
- мускатный орех
Порубить муку с маслом и солью до образования мелкой крошки. Добавить яйцо и 1 ст. л. воды. Смешать до состояния однородного теста. Если будет слишком крутое, то добавить еще 1 ложку воды. Раскатать тесто в круг нужного размера, переложить в форму так, чтобы получились бортики. Поставить в холодильник на 30 минут. Затем наколоть и припечь в разогретой до 180 С духовке 15-20 минут.
Для начинки фасоль отварить, лук обжарить, ветчину нарезать брусочками. все перемешать, посолить и поперчить. Выложить на основу.
Для заливки смешать яйца со сливками и тертым сыром, приправить мускатным орехом. Вылить на начинку и поставить в духовку минут на 20-25 до образования золотистой корочки.

valevsska
Доказательство!

Овсянка с орехами и курагой

O, кстати кедровые орешки в салатике, это вкусно... правда это уже не завтрак ))

пс. пошла овсянку варить...

Я не модератор, и не рулевой раздела, но ОЧЕНЬ прошу всех, цитирующих предыдущие сообщения с фото, ИСКЛЮЧАЙТЕ, пожалуйста, из своих цитат фото, не утяжеляйте тему, да и малоприятно по 10 раз натыкаться на одну и туже картинку.
. Про это уже неоднократно говорилось многими участниками форума, но повторюсь

"Молочная девочка" с персиковым кремом, кофе гляссе.

поскольку тут масса овощей и грибов по 3 копейки - пристрастилась ко всяческим рагу

Рагу из ранних овощей и грибов (кабачок, картошка, бобы, опята, вешенки)

tonita-82
Тонь, славный такой разрезик!

смехова

такая овсяночка аппетитная и красивая! Алена, это хлопья овсяные или нет?

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
tonita-82

Тоня, красотаааа, как всегда

glazki@@
Это хлопья. Банка справа. Вот эта марка - самая вкусная овсянка в мире! Но ее нет, к сожалению, в продаже во Владивостоке.
http://stk-retail.ru/gurme/anons/26722/

Марьванна
glazki@@

вот я потому и написала сообщение, потому что она необычайно вкусно выглядит для овсянки! хотя...я ее любую люблю
жаль, что у нас не продается(

tonita-82
Тоня, очень красивый тортик, как всегда А рецептик?
смехова
Алена, а можно нескромный вопрос? овсянка на завтрак, светная капуста и брокколи на ужин... диета по здоровью или для фигуры?
Овсянка выглядит потрясающе Орешки и фрукты-ягоды добавляются уже в готовую кашу, прямо в тарелке, да?
Я никак не могу приноровиться к пропорциям жидкости и хлопьев, вечно, то жидко, то густо, никак оптимальное соотношение не подберу

овсяные печеньки с изюмом и орешками

Illuziya
По здоровью, увы. Но и ради стройности, конечно.
Брокколи на ужин была очень вынуждено - давече арбузиком отравилась так, что в реанимацию попала

Овсянка у меня пропорции такие:
На 1 порцию:
350 мл молока (или воды, или молоко с водой 50/50)
3 ст л с горкой хлопьев овсяных
0,5 ст. л. сахара
1/4 ч.л. соли
Жидкость закипела, туда сахар, соль, хлопья. Перемешала, выключила и под крышку томиться (но у меня кастрюли цептеровские, дно толстое и крышка тепло держит хорошо). С конфорки убираю.

Или в микроволновке делаю так - все в посудину насыпаю-наливаю, перемешиваю, крышкой накрываю и на 3 мин при мощности 900 вт.

Если вдруг получается прям сильно густо, просто добавляю молока из бутылки и перемешиваю.

Масла не добавляю
Люблю посыпать горсткой обжаренного кедрового ореха, добавить сладкой, мягкой кураги, чернослива. И самое любимое сочетание - со свежей малиной или голубикой. Еще вкусно с манго.

Девочки, посмотрите какие удачные примеры сервировки