Дренажная диета

косик

Аквилегия
а я сегодня по полной. :-(

две банки вишни и кусок пиццы и бокал вина и добила все эклером с творожным кремом. Так что завтра постараюсь по минимуму, а в понедельник разгрузка. Завтра точно не получиться.(((((

аааа еще две конфеты шоколадные и две карамельки. копец куда лезло?

Аквилегия

косик
у! у тебя разнообразнее и интереснее еда была :-)

у меня все банально, шашлык, салатик, да картошка в фольге, но та-а-а-ак все вкусно!

косик

Аквилегия писал(а):

у меня все банально, шашлык, салатик, да картошка в фольге

как я это все уважаююю! :a_g_a:

у нас завтра шашлык по плану. постараюсь ограничивать себя.

Аквилегия

косик
сегодня только под вечер вылезло солнце, но за какие-то полчаса я умудр лась сгореть, лицо печет.очень! так что на завтра запасись чем-нибудь от солнца

косик

Аквилегия
спасибо, у меня всегда целый арсенал. Дочка белокожая очень. Бдю. Да и мне лишнее солнце ни к чему. И так рыжая. :hi_hi_hi:

Аквилегия

косик писал(а):

И так рыжая

значит тоже белокожая, а я впринципе не люблю загорелое лицо

косик

Аквилегия писал(а):

значит тоже белокожая

не я загораю хорошо, но склонность к веснушкам, если не мазаться потом обсыпает.

Пирлипат

косик писал(а):

две банки вишни и кусок пиццы и бокал вина и добила все эклером с творожным кремом.

Девочки, мне оооооочень нра ваша диета ;;-)))

Добавлено спустя 25 секунд:

Аквилегия писал(а):

шашлык, салатик, да картошка в фольге

косик

Пирлипат

не ну 4 то дня я почти ровно прошла. 3 то кг синула. В понедельник на второй заход пойду.

Пирлипат

а я седня 14 км пешком прошла и даже побегала :smu:sche_nie:

чот и есть не охота :-)

на ужин творог с редиской

косик

Пирлипат

да когда физически даешь жару, то потом уже кушать и неохота. Ну ничего, я понедельник на силовую тренировку схожу и тоже буду молодец!

Пирлипат

косик писал(а):

на силовую тренировку схожу и тоже буду молодец!

тренажерка?

косик

Пирлипат
нет, я не лю в тренажерке. на групповое занятие пойду .

Добавлено спустя 28 секунд:
Пирлипат

а вы 14 км нагуляли или на дорожке?

Пирлипат

косик
нагуляла, по сопкам. я не лю дорожку, очень монотонно для меня

косик

Пирлипат
эх, я б с удовольствием по сопкам! :co_ol:

Завидую!

Пирлипат

косик
я в пригороде живу, еще и лесок имеется... местами :hi_hi_hi:

косик

Пирлипат писал(а):

я в пригороде живу, еще и лесок имеется... местами

здорово!

Пирлипат

косик
но это я сегодня перестаралась, теперь ноги болят, в том месте где к бедрам крепятся :-)

а вообще, мне нра ваша с Аквилегия диета, я к вам присоединюсь, если не возражаете)))))

косик

Пирлипат

давай. Я с понедельника начну, постараюсь без косяков. Первый день сложноватый, но у меня в понедельник много дел, надеюсь не будет времени косячить. А 2-3 день очень даже сытные.

Пирлипат

косик
на ты?

Дренажная диета

Кто сейчас на конференции