10 дней и 10 кг нет-4!!

Многоточие

Я тоже с сегодняшнего дня приступила. сегодня яйца :ze_le_ny:

позавтракала в 3 часа двумя штуками, посмотрим выдержу ли на сей раз.

К.О.В

у меня за 8 дней ушел всего 1 кг, хотя соблюдала полностью :ny_tik:

... но пару раз когда закрутил желудок от боли выпила пару кружечек кофе со сливками... так что мне не помогла, к сожалению, диета эта

Многоточие

K.angel писал(а):

когда закрутил желудок от боли

а до нее желудок болел? :sh_ok:

К.О.В

Многоточие писал(а):

K.angel писал(а):

когда закрутил желудок от боли

а до нее желудок болел? :sh_ok:

Никогда вообще :ne_vi_del:

начал болеть в картофельный день
на след день все прошло :smile:

Многоточие

не подошла она вам :ny_tik:

xflowerx

девочки, я с завтра с вами, кончились таки праздники - обжираловки, надо возращать форму и через неделю на моря :ya_hoo_oo:

седня утром была 58,3, завтра завешусь и начну пожалуй.
Многоточие
и остальные кто начинал - как успехи? какие отвесики?

НаталюсикЮС

xflowerx писал(а):

остальные кто начинал - как успехи? какие отвесики?

был отвес больше 4 кг. но через нек. время - всё пришло домой :-)

Многоточие

я просидела 2 дня, около кг ушло. Бросила. в очередной раз...

xflowerx

НаталюсикЮС
у меня тоже возращается периодически, поэтому периодически на ней сижу. Ну а как, если кушать всякие китайские, японские и шашлыки - как же оно не вернется? ;;-)))

Чем дольше не жрешь что попало - тем дольше вес держится :nez-nayu:

Добавлено спустя 54 секунды:
Многоточие
нууу, а чтож так то...

plutovka

Я не жрала. Сидела на ЗОЖ. Всё равно всё вернулось...

Многоточие

xflowerx писал(а):

Многоточие
нууу, а чтож так то...

сила воли закончилась :-)

НаталюсикЮС

xflowerx писал(а):

Чем дольше не жрешь что попало - тем дольше вес держится

так в том и дело, что короткая диета помогает скинуть вес срочно, и редко надолго :-(

xflowerx

начала 58,6
НаталюсикЮС
а что такое долго? долго каждый воспринимает по своему. :nez-nayu:

поэтому каждый и решает для себя, одному подходит один вариант, другому другой.

НаталюсикЮС

xflowerx писал(а):

а что такое долго? долго каждый воспринимает по своему.

просто после 30 лет кожа уже не так радуется когда её шкивает +- 5-7 кг за такой короткий срок, особеноо животик... может, у кого-то это не так - я за них рада, но у меня пропадает гладкость кожи на попе и животе при быстром сбросе веса :ny_tik:

, хоть и упражнения я делаю и воду пью.

xflowerx

не замечала такой проблемы. +-5 кг для меня заметны в объемах, но не в обвисании кожи. к идеалу "а-ля скелет обтянутый кожей" не стремлюсь. а вообще все индивидуально. может у вас такие индивидуальные особенности кожи. :du_ma_et: