я запивала шиповником, точнее разводила в нем.

девочки, кто сдит в данный момент на этой диетке, как у вас результаты? у меня 5 день, а резултатов не ощущаю вовсе

K.angel
Не падай духом!!! Держись!!

Лелька!Умничка-результаты потрясающие!!!!

Добавлено спустя 12 минут 37 секунд:
Я никуда с диеты не сворачивала,и дополнительно клетчатку не пила(даже и не знаю,что это!).Чтобы ходить в туалет я делала так:(НО ЭТО НЕ ВСЕМ ПОДХОДИТ!),Если я в туалет не ходила 2-3 дня(а оно и понятно-один белок крепит),я на ночь пила 4 табл сенаде-до обеда надо обязательно "иметь под рукой" туалет-прочищается нормальным стулом (не диарея),единственное,живот ноет-но это терпимо!Первый признак интоксикации организма-головная боль-это значит СРОЧНО клизма или чистка кишечника слабительным,иначе вся эта диета просто в пустую,а только произойдет интокскация (отравление) организма!Обязательно шиповник или, если нет, зел чай-он больше мочегонит,но все же шиповник лучше,потому что диета моно-витамин нет,а для иммунитета вит С очень важен!Перед началом любой диеты надо провести разгрузочный день и, обязательно, в первый день диеты чистка кишечника(я делала в ночь на начало диеты,как писала выше) и в первй день диеты чистка была отличная,как и отвесы!Всем здорового похудения!

Девочки, тоже хочу к вам... никак не могу сесть на диету... шоколад люблю очень.... сейчас в весе 64... в идеале нужно 57 кг... знаю, что стоит один раз посидеть на 10-дневке... после новолунки всё заново возвращается...девочки, подскажите, не могу по поисковику найти что такое ЗОЖ?

Добавлено спустя 10 минут 49 секунд:
я понимаю, что ЗОЖ-здоровый образ жизни... но что имеют ввиду девочки? спорт, правильное питание, прогулки на свежем воздухе?

Спасибки! Ради интереса конечно досижу до конца на этой диете, интересно. хоть пара кг уйдет

Наталья Чери
Дневник Стройности-6 или КАк похудеть РАЗ и НАВСЕГДА очень тут много интересного

Колбасу жена не ест,
Мясом не питается.
Контролирует свой вес,
Похудеть старается.
А куда ещё худеть-то?
Сколько можно голодать?
Пол метет… я веник вижу,
А супруги не видать!
Есть, конечно, плюсик в этом :
Враз звездою может стать,
Коль киношники затеют
Про «Освенцим» фильм снимать!
Просыпаюсь как-то ночью,
По кровати шарю я,
Не могу найти супругу
-Где ты? Милая моя!
Как-то дурно стало сразу,
Пот холодный проступил.
-Неужели я неплотно
Где-то форточку закрыл?
Нет, все форточки закрыты.
Только нет её нигде!
А быть может в туалете
Побывала по нужде?
А потом, когда смывала,
То её воды потоком
В сеть сливную засосало?!
Посмотрел, ура, снаружи
В туалет закрыта дверь.
Легче стало, но немного.
Где искать её теперь?
Слышу вдруг на кухне шорох,
Словно мышка там живет.
Захожу, сидит супруга!
И сухарики грызёт.
Все, покончено с диетой!
Утром выброшу весы.
Накуплю тебе, родная,
Сала, мяса, колбасы!!!

Яoza vetroFF
ой, так мило...

Яoza vetroFF
На встрече подружка мне сказала, что у меня анарексия и я вызываю желание покормить меня это от зависти, конечно
Хороший стишок! Надо мужу почитать

йожегвтумане
одназначно из зависти
на фотках вообще класс
можно даже сказать - пример для подражания!

Уже нашла, спасибо, буду изучать)))

Я с завтрашнего дня с Вами! Есть еще желающие???

я

И я! Только с сегодняшнего

.

Наверное, начинать очень хорошо кушать... вот и я так хочу, но не знаю как, не получается.... первые шаги сделаны... сходила к гинекологу-эндокринологу...медленно, но уверенно....

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

Подскажите, на какими методами достигли таких результатов? если диета, то какая

Irenity
Блииииииин... я тоже так хочу... Чихните на меня, что ли...
А вообще, если серьёзно, может глисты?

Всем доброго утра! Боевого настроя! Воли! Сил! Терпения!

доброе утро)
отчитаюсь, у меня за вчерашний первый день - 800 грамм
но я нарушала, пишу диплом, мозг без шоколада не работал поэтому и такому отвесу рада