Яoza vetroFF
После этой диеты легко на калорийке. Ну, по крайней мере, какое то время желудок уменьшается и съедается за раз не много. Можно все, но контролировать калории. Очень мне вкусным показался такой принцип питания, после пресной моно.
Взбила творог с ацидофилином. Получился воздушный творожок

йожегвтумане
вчера на твороге еле выседела

и яяяяя((((

да-да-да!!!!мне нужет стииимул!!!!! буду тоже ждать

Яoza vetroFF
Я тебя понимаю
Убеждаю себя, что он взбитый и воздушный, такой нежный. А, на самом деле кислятина

Я сегодня вместо говядины курочку сварила-ну вот,что за херь,они антибиотики во рту,а ж привкус лекарства!! надо было все таки говядину купить

StrekoZza
Михайловский, небось, куренок?

Сегодня встала на весы -1,6, это за два дня диеты
результат порадовал:)))
сегодня на картошке

Добавлено спустя 1 час 38 минут 50 секунд:
Хочешь есть, пей, не хочешь пить, не хочешь есть что то голодно сегодня мне

Это я сегодня для себя открыла простую истину

Яoza vetroFF
Корка
У меня за вчера -200г. Сама виновата, кусочек сыра, таки, заточила.
Сегодня рыба! Рыбу я люблю так что, надеюсь, никакая гадость больше в рот не попадет

йожегвтумане
я вчера два корнишона заточила, но вспоминая дитету Дюкана их можно

Яoza vetroFF
Грешить, конечно, плохо но, как приятно без этого совсем тоскливо
Все равно, вес будет уходить, так как углеводов и калорий минимум. Просто, может, не такие отвесы, как хотелось бы

в общем, я съехала с диеты все-таки... хочется разнообразия. желудок правда уменьшился, не так хочется Жрать. стала есть все продукты из этой диеты по капелюшке, сегодня вообще не хотелось, выпила 5 кружек кофе с молоком и медом, за все время скинула 2,5 кг всего, ну ладно, это только начало, надежду не теряю

Вычитала на первой странице хороший рецепт картошки: сварить, размять с добавлением специй и чеснока, скатать шарики и в духовку на чуть чуть. Завтра попробую

Всем привет!
А я вот жду когда муж из отпуска на работу выйдет. Надо сбросить лишних 10 кг. В идеале так вообще все 14 Но с мужем дома это не реально. Он у меня любитель покушать шашлыков, бургеров, пиццы и всяких других вкусных вредностей С ним худеть-это заниматься мазохизмом)))

А у меня кижуч в духовк томится:-) милый замариновал, ток говорит переперчил:-), но перес хорош для пищевареия, завтра оторвусь:-)

мда, за вчера -100 гр. всего

Яoza vetroFF
Я, вообще, в шоке У меня +700г
Есть слабая надежда, что по большей части это вода. Поздно встала вчера и поздно легла. До последнего пила воду. Ну и, шоколадки кусочек снямаля. Мне не надо 10 кило. Маскимум 4. Но и такого плюса не ожидала

йожегвтумане
а мне надо минимум 12 кг скинуть, понятно, что на эту надежду не надеюсь, но думаю, что после этой диеты, пойду на что то другое, може вернусь к своему рациону 2009 года, когда умудрилась скинуть 12 кг

ну вот, после первого дня на яйцах, минус 500 грамм....мелочь-но приятно!!!