Дневник Стройности-6 или КАк похудеть РАЗ и НАВСЕГДА

Эрлеа

Молодцы какие, кто с отвесами... А я с завтрашнего дня ни-ни :no:

рот на замок!!!

Асёнка

ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ОКОНЧАНИЕМ ПРАЗДНИКОВ :-)

У меня сегодня молокочай :smu:sche_nie:

Shy

Всем доброго утра! Кто вчера видел салют? Он был вообще??? :ne_vi_del:

Я была среди той огромной толпы людей, что ждали салют на новой видовой на красоте... Там машины в три ряда парковались, встать было негде... Да что там встать, там между машин было пройти негде! Примерно в 10-20 народ начал расходиться... пошел дождь... салюта так никто и не увидел... и даже не услышал...
Были видны залпы лишь на о. Русский...
Спасибо градоправителю за обещанное шикарное лазерное шоу и салют в честь Дня Победы...
PS особенно жалко было деток... они спрашивали у родителей, когда же будет салют...
PS2: Я 74,0 - КД...

Асёнка

Shy Боже!! Как хорошо что я вчера глядя на холод не поехала в центр!!! Вместо этого почти дошила себе новое платье :ya_hoo_oo:

А то было бы очень обидно приехать пехом со второй речки и просто постоять на холоде :sh_ok:

Galvig

А я активно борюсь за спортивную стройность к лету :smile:

Питание по КБЖУ - эт само собой. Внесла спорт в жизнь, забытый со временем ремонта. И увлеклась скакалкой - 15-20 минут сжигает еще примерно 200 ккал, а в конце тренировки это прямое жиросжигание. За неделю сдвинула ремень на 1 деление - 3 см, по ощущениям в ногах тоже болтается. :smile:

Лето уже через месяц, кому мотивации мало? :ni_zia:

Я вчера ела шашлык, свиной. Но до шашлыка была часовая тренировка, а после шашлыка вечером полчаса на скакалке + пресс. Итог - привеса ноль.

marinaZH

Всем утро доброе! :smile:

Отчет - 61 кг (+0,5 за праздники) :no:

Асёнка

Galvig завидую твоей силе воли белой завистью :ny_tik:

Я тоже сегодня разгружусь и снова в бой :st_ruskiy:

Страшно произнести какой у меня сегодня привес :sh_ok:

Взвесилась утром чтоб не повадно было, до сих пор глаз дергается :sh_ok:

Tora

Доброе утро! У меня вес колеблется, поем - привес, сижу на новолунке - уйдут кг, я опять ем, короче не могу себя в руки взять, хотя уже и настрой есть и до лета так мало осталось! :shout:

Мне надо к 1 июню убрать 4,5 кг! Вес 69,8!

Galvig

Асёнка
Я не могу выносить разгрузы, тем более после обильного загруза в предыдущий день - организм просто умирает от недостатка еды. Сегодня питание будет по обычному плану.
Ты на процедуры отходила? Как с тренировками?

Асёнка

Galvig пойдемте все в болтуху :mi_ga_et:

Асёнка

Shy вот тебе салют :ps_ih:

все таки он был... у меня кстати друзья сказали что с Кунгасного его даже видели :nez-nayu:

http://www.newsvl.ru/photos/2012/05/10/99378/

Shy

Асёнка
Асенька, все в этой статье враки! Не было нифига!!! Я если бы сама пол часа на красоте не простояла, повелась бы на красивые фото...
Может это фотки не с этого салюта...

Асёнка

Shy вряд ли мои друзья врут :-)

они салют видели :ps_ih:

мож над вами туча висела :-)

aponya

Асёнка
Я пыталась смотреть салют с Запорожской(Чуркин) - :ze_le_ny:

То, что было заявлено как грандиозное шоу+фейерверк- этого не было. Какой-то жалкий салют, а-ля свадебный или деньрожденьевкий во дворе кафешки пострелять :ze_le_ny:

Асёнка

aponya ну это другой разговор :-)

у нас что ни праздник, сразу ёлку новогоднюю вспоминаю, которая то ли рухнула, то ли сгорела, не помню... все у нас в городе через одно место :nez-nayu: