Секреты здоровой жизни

Лалафа

Ленорчик писал(а):

Спасибо, я как-то стесняюсь с незнакомыми

Эх, видно, не бывали вы в общественной бане :-)

. Вот там да - все незнакомые.

Tanyha

Положительные эмоции дело такое........если все не в радость, сложно чему то порадоваться....Главное чтоб были люди рядом, которые бы тебя поддержали...

Лалафа

Tanyha писал(а):

Положительные эмоции дело такое........если все не в радость, сложно чему то порадоваться....Главное чтоб были люди рядом, которые бы тебя поддержали.

По Торсунову надо в такие моменты желать счастья другим, по логике: мы можем отдать другим только то, что есть в нас самих, и наоборот - отдавая, мы получаем то же. Наверное всем знакомо - порадуешься за другого и самому на душе легче становится. Принцип такой же.

Ленорчик

Лалафа
Я понимаю, что это чисто мои заморочки. Но как-то в общественную баню люди помытся ходили (раньше во всяком случае), а мне как-то не процесс мытья интересен, а процесс общения :smu:sche_nie:

Лалафа

Ленорчик писал(а):

а процесс общения

Да, мне процесс общения тоже важен, поэтому и хожу.
Я не уговариваю и почему заморочки, нет желания так и хорошо :smile:

, про общественную баню не удержалась и написала просто потому что для меня "незнакомые" никак не сочетаются со "встречалками в бане"

AMORIS SOLIS

ЖЕНЩИНА- БОГИНЯ

✿ Богиня не раздражается и не обижается, так как она не придаёт всему повышенного значения.
✿ Богиня не завидует - она вне конкуренции, она всегда на своём месте и не играет чужие роли.
✿ Богиня не сравнивает себя с другими. Она несравненна и прекрасно знает об этом. Таким образом об этом узнают и все остальные:)
✿ Богиня не спорит и ничего не доказывает. Она знает, что спор - это мужская энергия, поэтому не растрачивает свою энергию по пустякам. И она слишком самодостаточна и счастлива, чтобы кому-то что-то доказывать.
✿ Богиня не требует и не манипулирует. Её улыбки или взгляда вполне достаточно.
✿ Богиня не сражается и не мстит (ну разве что шутки ради, или чтобы чему-то кого-то научить, и лишь исключительно из сострадания!..:)
✿ Богиня не ленится, т.к. она не работает, а Творит (ну, или вытворяет, это уж как получится:)
✿ Богиня не ругается, а выражает свои чувства доступно для понимания других (Боги тоже иногда впадают в гнев, дабы показать, что не стоит играть с их чувствами)
✿ Богиня не гордится и не претендует на превосходство - она соответствует и вдохновляет!
✿ И наконец Богиня никогда ни с кем не соревнуется - ей ведь не нужны призы, она сама - Приз!...

ЕленаХ

вот,вот!!полностью со всем согласна :smile:

faery fairy

AMORIS SOLIS :ro_za:

лови:ro_za:
Классно сказано :co_ol:

...Вдохновляет

Берегиня

Девы, вы тему не перепутали? Превратили в болтуху о позитиве. Буду наказывать за сообщения не по теме! :ni_zia:

AMORIS SOLIS

Берегиня писал(а):

Превратили в болтуху о позитиве

а разве ПОЗИТИВ это не один из секретов здоровья ? :du_ma_et:

Берегиня

AMORIS SOLIS
О позитиве есть другие темы. Здесь - о здоровом образе жизни.

AMORIS SOLIS

Берегиня писал(а):

О позитиве есть другие темы.

да ?
а в каком разделе у нас темы о позитиве ?

Берегиня

AMORIS SOLIS
Аналогичные темы по всему форуму разбросаны. Давным-давно я такую тему заводила, можете туда перебраться. :smile:

viewtopic.php?f=102&t=135904&hilit=%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2

Vlad-lena

Афродита писал(а):

Давайте курить бросать, я 4 дня не курю :-)

. У меня муж сказал как отрезал после дня рождения курить не буду и ведь представляете не КУРИТ с апреля!!!! Я хоть очень мало курю, но бросить совсем не могу. Когда на мужа смотрю гордость распирает, а совесть мучает.
Короче решилась! Кто со мной?! Или хоть поддержите. :smile:

Здравствуйте, я новенькая и я с вами!

Январь

Vlad-lena, привет :smile:

.

Violetta

А я вот курить бросила год назад))). А сейчас бегать решила, только вот утром не могу - слишком рано я не в силах не то что бегать, даже соображать... Если вечером на пробежку выходить, как думаете, полезно?

Shelest

Violetta
у меня близкая подруга работает в клинике Бубновского. Она сама с высшим образованием педагогическим по физической культуре, плюс фитнесс инструктор и кмс по боксу))) Так вот, она мне рассказала ,что бег и степ - это самые вредные для организма вещи (если вы ,конечно, не проф.спортсмен -когда спорт ради достижений ,а не ради здоровья). А вот ходьба - это отличная альтернатива и очень эффективная. Быстрая ходьба вдоль берега моря,спортивная ходьба, иногда легкий бег, переходящий в быструю ходьбу. Я ,конечно, не призываю сразу её послушать ,но имеет смысл изучить вопрос досканально :co_ol:

кстати, самые полезные виды физической нагрузки - йога, пилатес,здрава, каланетика, плавание.

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
девочки, на баню так никто и не созрел?:) может числа 6 мая?

Лалафа

Девочки, завтра (в субботу) начнется цикл лекций, который будет вести всамделешний йог - дада Судхакар, очень экзотическая личность. Я в прошлом году была, мне понравилось. Лекции правда философские большей частью, но после них я как-то сподвигнулась начать заниматься йогой и питаться стала немного по другому, вобщем хоть лекции были и не совсем о здоровье, но для меня они оказались именно такими. Первая лекция будет 21 апреля в 18,30 по адресу: Октябрьская 13 (здание гидрометеотехникума), актовый зал. Вход бесплатно.

Лалафа

Вот, нарыла сегодня в интернете, лекции по аюрведе:
Прямой эфир двух врачей Андрея Юрьевича Головинова и Михаила Альбертовича Суботялова. Просто песня!
Вот тут Головинов А.Ю. http://ayurveda.kz/?page_id=20
Здесь аудиолекции http://ayurveda.kz/?page_id=1033
Здесь о Суботялове М.А. http://www.sibyoga.ru/articles/mixail_s ... a_men.html
А здесь http://www.ayurveda.ru.com/audio-lectures
качайте на здоровье Там и диеты, и утренние процедуры, и каким должен быть врач, и как на здоровье подниматься от сна...Вообщем, куча замечательных практических советов

Бастет

Violetta
Добрый день,прочитала что вы бросили курить год назад-не поделитесь опытом?! Очень хочу бросить курить,но никак не получается....

Секреты здоровой жизни

Кто сейчас на конференции