Главное совсем не голодный

Привет! Девочки, а я похудела на 3 кг за неделю Лежала с младшей в инфекции, ну и сама подцепила! Сегодня нас выписали, меня до сих пор мутит, но хоть покушала! Вот и толчок

Tora
ого,выздоравливай восстанавливайся

Фата Моргана
Спасибо!

Всем привет! У меня 61.6

девы забыла вчера отметиться, если еще не поздно, то я стою у меня 68,200
чето у меня в последнее время тенденция прям, стою стою потом прибавляю

Для таблички.. у меня плохо все((( скорее бы пост кончился.. все время есть хочу

вес 67,900

Для таблички у меня 68 .

И я тока опомнилась, для таблички 59,9

а я поняла откуда взялся привес 0,5кг Спасибо КД,наступили как говорится без обьявления войны

Зато после будет классный отвес

Асёнка
Я стараюсь Ещё б компаньона на спорт найти Такая я,компанейская За компанию горы сверну
А если серьезно:Мне не хватает реального общения.Вот даж один поход в сауну дал мне чудесное настроение на два дня...Сегодня правдв с утра подпортили,но боевой настрой пока держится

Фата Моргана ну я тебе предлагала ходить со мной, но ты не пойдешь

Асёнка
ну да,мне далеко Мне б на Багратиона или Больницу Рыбаков

Всем доброго дня. Для отчета 76,0. Стою на месте.

наши девочки-красавицы на 9 апреля



победитель недели - Асёнка

ну а в общем зачете лидер неизменный - Lilit

афигеть а если б пивка не попила в субботу, то ой че бы было а так все воскресенье и пол понедельника пиво выгоняла из себя

Када успела? У меня ничего не изменилось... был стресс на прошлой неделе сильный, и я с достигнутых 63,5 опять поднялась до 64

у меня стабильно 68.0

Понимаю, нужен спорт.

Всем привет!Принимайте в свои ряды стройнеющих! Мне надо скинуть кг 10-15 Читаю вашу ветку уже год,вдохновляюсь Но толку мало. После зимних праздников, сидела на монодиете 10дней (ушло около 4 кг,потом парочка вернулась),потом 2 месяца на системе -60, тоже хорошо,но вес не уходил. Кстати ЗОЖ и -60 ОЧЕНЬ похожи. Но я все ж таки больше склоняюсь именно к ДРОБНОМУ питанию. Но у меня проблема с размером порции, не выдерживаю я 200-250г, ем тазиками. После 18ч стараюсь не ест ( с переменным успехом).
Хунгария
Запишите меня в табличку(для бОльшего стимула), пожалуйста. Вес на начало 84кг, рост 164см, ИМТ 31,2. Сегодня вес 79,6кг, ИМТ 29,5. Цель - 70 кг. Ну, удачи нам всем, и головокружительных отвесов!!!