- 10 кг и больше... к лету!

Пирлипат

Myrzya
у меня тоже завтра третий день б/угл. лучше я 8го все попробую

Myrzya

Пирлипат писал(а):

лучше я 8го все попробую

я ужо позавидовала хитрюшкам!И поэтому решила дабы не соблазняться,поехать к сестре,она как раз на диете для кормящих мамулек,вместе будем порицать других,какие они обжоры)))

Пирлипат

Myrzya писал(а):

вместе будем порицать других,какие они обжоры)))

Myrzya

Девочки,всех с праздником весны!

И чтоб не было соблазнов кушать сладости,я раздарила!!!

Красоты,стройности,легкости всем!)))

Пирлипат

я в строю

Myrzya

Ну что ,повеселились на 8-е гурманы? :smile:

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Я вчера чуть было не сдалась,но разум достучался все-таки до меня)))

мадам Хэ

Myrzya писал(а):

Ну что ,повеселились на 8-е гурманы?

есть немного....
хотя у меня в последние 3 дня вообще практическ не было никакого питания :ps_ih:

...заработалась...

но седня по плану :a_g_a:

Myrzya

а у нас сегодня план такой-чем папа накормит,то и хорошо...разболелись с дочей(((пока не сошла с дистанции,и надеюсь,что все не напрасно :smile:

Tsunami

2-й день строго ем овощи и отварное мясо (изюбр :)-(:

), и пью Кефир. Правда, салат у меня с растит. маслом

мадам Хэ

Tsunami писал(а):

отварное мясо (изюбр

о как..... какие изыски :co_ol:

олесяvl

Приветик

, хочу в ряды худеющих.Праздную д.р. мужа и с завтрашнего дня с вами :rolleyes:

.

мадам Хэ

что то тихо здесь :ne_ot_ho_di:

...хде все?? похудели к 8му и успокоились что ли?

олесяvl - добро пожаловать.... присоединяйся..... щас выманим нашего "консультанта" :hi_hi_hi:

- если что не понятно,она обьснит

олесяvl

Всем худеющим привет :ya_hoo_oo:

, начнем потихоньку( ОГ 117 ОТ 95 ОБ 113) посмотрим результат через неделю. Чтоб съесть :ne_vi_del:

. Прим. меню на день : утро- омлет с овощами, обед - уха , ужин - рыба из ухи + салат(пикинская капуста, огурец, кукуруза( или кукурузу нет :nez-nayu:

))

Myrzya

Всем стройняшкам привет!

олесяvl писал(а):

или кукурузу нет ))

помоему низззяя,она ж сладкая,уж лучше со сладким зеленым перцем :smile:

буду каяться...ангина меня просто вынудила меня немного сойти с пути-позволяла себе по яблоку в день съедать,ну уж ооочень организм их требовал,и чай с лимоном +мед был,и на завтраки по хлебцу съедала.Но даже не смотря на это,чувствую по себе,что объемы уменьшаются...вроде б))) А сегодня долгожданный день! :ya_hoo_oo:

иду в магаз и ем всякую вкуснятину!