Беременные и еда

Бархатная

Valli писал(а):

Ооооо, это как подобие чая? то есть просто в горячую воду лимончик и попивать? а сахар туда можно?

она не уточнила :-)

но можно наверно попробовать и так, можно просто в водичку комнатной температуры закинуть лимон и выпить.
Но по мне так морсы повкуснее :mi_ga_et:

Valli

НЕ-ЛЕ
спасибо, прям уже слюнки капають в предвкушении :smile:

АнгелOK писал(а):

Но по мне так морсы повкуснее

по мне тоже, но разрешили из чая только 1 чашку в день пить. лимончик то есть и чтоб он умер в холодильнике как-то не хочется. так что попробую все, спасибо :ya_hoo_oo:

Неле

Valli

Valli писал(а):

но разрешили из чая только 1 чашку в день пить

Потому что из-за чая,как раз,и возможны отёки,и потом,он содержит кофеин,пусть даже и в небольшой дозе - а кофеин обладает ,наоборот,обезвоживающим действием - из-за приёма большого количества чая могут и почки пострадать - а них сейчас и так большая нагрузка.
Поэтому - вода с лимончиком,морс с ягодками свежими,обычная чистая негазированная вода - а уж чай-кофе - после родов баловаться. :smile:

http://www.nedug.ru/library/%D0%B1%D0%B ... 1%82%D0%B8 Вот здесь можно почитать.

Valli

НЕ-ЛЕ, спасибо большое, очень полезная статья :co_ol:

а вот есть еще чай без кофеина (он в пакетиках) можно ли его пить чаще?

ann_at

Юлька777 писал(а):

но чаще консервированных ананасов и персиков. :-)

О, да!!! И консервированные, и свежие, и замороженные!!! :ya-za:

Неле

Valli писал(а):

а вот есть еще чай без кофеина (он в пакетиках) можно ли его пить чаще?

Такие напитки без кофеина лично я вообще суррогатами считаю.
Если уж на то пошло - есть детские травяные чаи,Бабушкино лукошко,например - очень вкусные,я ребёнку завариваю и сама с удовольствием пью.
Если любите пить чай - попробуйте пить их.

Valli

НЕ-ЛЕ писал(а):

есть детские травяные чаи,Бабушкино лукошко,например - очень вкусные,я ребёнку завариваю и сама с удовольствием пью.
Если любите пить чай - попробуйте пить их

а я про такие даже и не знала

Ольха

Valli
потому что у вас еще детей нет, по этому и не знаете...в бубль гуме таких чаев полно...

Valli

Ольха, спасибо

Неле

Ольха писал(а):

Valli
потому что у вас еще детей нет, по этому и не знаете...в бубль гуме таких чаев полно...

Именно там и беру.
В СД ещё есть.

ЭРА

НЕ-ЛЕ писал(а):

а уж чай-кофе - после родов баловаться.

Это еще не факт :-)

, точнее возможно не так быстро получится баловаться в желаемых объемах, особенно кофе.

Неле

ЭРА

ЭРА писал(а):

точнее возможно не так быстро получится баловаться в желаемых объемах, особенно кофе.

Ну,ничего,время идёт- глядишь,и дитё подросло,можно и чашечку кофе сварить.Для меня это праздник был.Я очень настоящий,хорошо сваренный кофе люблю. :smile:

ЭРА

НЕ-ЛЕ

Согласна, я о том, что беременная диета - эт еще ничего, после родов рацион может быть гораздо уже.
Так что, девочки, наслаждайтесь! Ананасы уж точно прям после родов никто не поест :smile:

Valli

ах кофе, кофе.... до Б. думала, что не смогу без него жить. так радуюсь нет зависимости во время Б. вот как-то ровное к нему отношение, иначе бы по стенкам лазила

Саванна

Я долгое время принимала большие дозы фольки и B6, B12. В октябре врач назначила сдать кровь на содержание этих витаминов, так у меня в два-три раза выше нормы получилось! Врач для снижения этих показателей сказала пить кофе 2 кружки в день и чай зеленый. Так вот я думаю, что в черном чае в пакетиках кофеина практически нет, а если с фруктовыми добавками или с травками, так и подавно нет.
Кстати, неделю назад сдавала контроль, витамины в крови уже в норме. :smile:

Неле

Саванна писал(а):

Так вот я думаю, что в черном чае в пакетиках кофеина практически нет,

Чёрный чай в пакетиках ничем не отличается от обычного листового чая.Просто листья измельчены сильно.
Вы же не думаете,что кофеин исчезнет ,если листья измельчить?

Valli

Саванна писал(а):

Врач для снижения этих показателей сказала пить кофе 2 кружки в день и чай зеленый

мне бы так врач сказала :smile:

Саванна

НЕ-ЛЕ
Нет, просто в пакетированном чае больше краски, чем чая, что он окрашивает воду за пять сек. Поэтому и соответственно кофеина меньше.А в листьях когда завариваешь то не пять секунд, а минут пять, то соответсвенно и кофеин в большем количестве выделяется.
http://www.intea.ru/vse-o-chae/est-li-k ... -kofe.html
http://www.intea.ru/vse-o-chae/chay-pri ... -chay.html

Неле

Саванна

Надо просто покупать качественный чай,чтобы в нём был чай,а не краска.
Все пакетированные чаи,которые я покупаю,тоже завариваются не менее 3 минут.И никогда не бывают чёрными,а обычный чай,насыщенный,но не чёрный,ни в коем случае.

Valli

НЕ-ЛЕ писал(а):

Надо просто покупать качественный чай,чтобы в нём был чай,а не краска.

а как опознать качественный чай на прилавке?

Беременные и еда

Кто сейчас на конференции