Необходимо ввести в рацион.
Продукты, улучшающие память:
Авокадо. В большом количестве содержит жирные аминокислоты и является мощным источником энергии для кратковременной памяти. Употреблять его следует не менее половинки плода в день.
Ананас.Для удержания в памяти больших объёмов текстового материала достаточно употреблять один стакан сока или треть плода ананаса в день.
Морковь. Каротин и витамин А, содержащиеся в моркови, очень хорошо стимулируют кровообращение и обмен веществ в мозге. Очень полезно съесть 150-200 граммов тёртой моркови перед заучиванием систематизированной информации такой, как даты исторических событий, формулы, цитаты, правила и аксиомы. Морковь можно полить растительным маслом или перемешать с сахаром и сметаной.
Продукты для улучшения концентрации внимания:
Креветки.Достаточно съедать 100 граммов в день, но соль добавлять можно только после полной кулинарной обработки, а лучше съедать эту порцию вообще без соли. Креветки снабжают мозг нужными и чрезвычайно важными для усиленной работы аминокислотами, что не позволяет вниманию ребёнка ослабнуть.
Лук репчатый.Желательно чтобы ребёнок съедал в сыром виде не менее половины луковицы ежедневно. Лук следует добавлять в салаты, главное чтобы это количество ребенок получал с пищей ежедневно. Лук улучшает снабжение мозга кислородом, способствует разжижению крови, помогает при психической усталости и умственном переутомлении.
Орехи. Мощно укрепляют нервную систему, резко и на долгое время стимулируют деятельность мозга. Лучше всего предложить их ребёнку незадолго до экзамена. Это продукт, позволяющий в течение продолжительного времени работать в режиме «мозгового штурма».
Продукты для творческого мышления:
Инжир. В своём составе содержит вещество, по химическому составу схожее с аспирином, и большое количество эфирных масел. При употреблении инжира в пищу резко улучшается снабжение мозга кровью и, соответственно, кислородом, что освобождает голову для новых идей и способствует развитию творческого мышления.
Тмин. Его эфирные масла резко стимулируют всю нервную систему, повышают творческую активность мозга и могут спровоцировать рождение гениальных идей. Для стимуляции творческой активности достаточно измельчить две чайных ложки семян тмина на чайную чашку и через 10 минут выпить этот настой как тминный чай.

Рекомендуемые продукты при стрессовых нагрузках:
морковь (для запоминания),
лук репчатый (от усталости),
орехи (выносливость),
острый перец, клубника, бананы (улучшение настроения),
капуста (для спокойствия),
лимон (для энергии),
черника (улучшение кровоснабжения мозга и остроты зрения),
морская рыба (питание клеток мозга).

15
Я выпускник 2009 года. Могу я поступить на места с оплатой мест обучения или на заочную форму обучения на программы бакалавриата без ЕГЭ?
Терентьева Татьяна
ректор ВГУЭС, доктор экономических наук, профессор
Нет, не можете. Выпускники российских школ, в том числе и закончившие школу до 2010 года, принимаются только по результатам ЕГЭ. Минимальные баллы ЕГЭ должны быть не менее установленных Правилами приема во ВГУЭС в 2016 г. Минимальные баллы указаны в правилах приема и на сайте http://www.vvsu.ru/enter/nabor_2016/ Поступление – Набор 2016 – пункт 4.
14
Могу ли я после окончания колледжа поступить без ЕГЭ на программу Технология транспортных процессов?
Терентьева Татьяна
ректор ВГУЭС, доктор экономических наук, профессор
Да, Вы имеете право сдать вступительные испытания в университете. Выпускники техникумов, колледжей и училищ, имеющие документ о среднем профессиональном образовании, могут выбирать форму сдачи вступительных испытаний: ЕГЭ или вступительные испытания, проводимые университетом самостоятельно. Во втором случае необходимо подать документы не позднее 11 июля (бакалавриат, бюджет).
Для поступления на указанную Вами программу Вам необходимо предоставить результаты (или пройти вступительные испытания) по трем предметам: русский язык, математика, физика.
12
Здравствуйте. Хотелось бы узнать, что необходимо для поступления на заочное обучение и сроки подачи документов/сдачи вступительных испытаний
Терентьева Татьяна
ректор ВГУЭС, доктор экономических наук, профессор
Прием документов на заочную форму обучения ведется по 18 ноября текущего года.
Для поступления необходимо:
1.Предоставить пакет документов:
Аттестат о среднем общем образовании или диплом о среднем профессиональном/высшем образовании;
Копию документа о смене фамилии/имени;
Копию паспорта (оригинал предоставляется лично);
Две фотографии 3x4
2.Пройти вступительные испытания по трем предметам, форма которых зависит от уровня образования абитуриента.
Если абитуриент планирует поступать на основании аттестата о среднем общем образовании, то поступление осуществляется по результатам ЕГЭ.
Если на основании диплома о среднем профессиональном или высшем образовании – по результатам вступительных испытаний вуза в форме компьютерного тестирования.
Информация о перечне предметов к сдаче, сроках и материалах по подготовке размещена на сайте Института заочного и дистанционного обучения ВГУЭС http://izdo.vvsu.ru/abiturient/perechen .