Вы об этом Фаликовне скажите обязательно. если прямо совсем плохо, съешьте кусочек шоколадки, она говорила что можно, но тока горький.

Infiniti
Она мне на случай трясучки настоятельно рекомендовала есъесть 1-2 трюфеля от ПК (шоковладный кажется) с кипятком с лимоном..отпускает через пару минут..ну или шоколад горький от 85%

коктейли из чего?

verona1
мин вода без газа (или кефир), клубника, сельдерей, огурцы, зеленые яблоки, укроп, лед... типа таких

Киньте и мне телефончик, пожалуйста Ирины Фаликовны И стоимость

Полдень
ловите

А можно мне тоже. пожалуйста. Телефон и примерные расценки

Большая просьба напишите в личку тел, адрес, расценки ИФ. заранее благодарю

девочки, всем отправила

Девочки,очень прошу тел этого диетолога адрес где принимает

ловите

Пуслеша
Ну и мне, пожалуйста. И расценки.

Худеющие, ау! Началась ли у вас "Строгая активная фаза?" Как результаты? ...или пока на "на исключениях" худеете?

Завтра иду к ИФ - заканчиваются "исключения". Минус 6,5 кг за 10 дней. Вот результата на исключениях

Потрясающий результат!!! Браво!! Если бы сами не попробовали, и не поверили бы никому, правда?

Здравствуйте! Скинте телефон, адрес и сколько стоит Прием? Пожалуйста.

Я всем верю
У меня особенность нехорошая: сбрасываю быстро, но и набрать 20 кг за 1,5 -3 месяца не проблема. Хочу именно изменить все свое отношение к еде, скинуть и остаться в легком весе. Скидываю всегда легко, моя проблема в закрепление результатов.

Поздравляю
Хотя лучше писать в соотношении с исходным весом, это показательнее, так как такой результат от 70 кг и от 100 - совершенно по разному достигаются

Это очень впечатляет. У меня вес совсем немного сдвинулся , но у меня всегда сброс веса идет тяжело. Но каждому кг я рада ))

Молодец, так держать...

Добавлено спустя 25 секунд:


Отправила в личку

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Немного расскажу про себя, с 01.04 по 10.06 ушло 20 кг., польше к ИФ не пошла, принцип понятен. Сейчас в свободном полете, могу позволить себе и хот дог, но тока в обед. Привычка питаться как ИФ расписывала осталась, завтрак кофе с ягодой остался. Вес не набираю. Когда случаются застолья на утро корректирую коктейлями.
Решила осенью опять сесть на строгое питание еще хочу 15 кг убрать.