Evgeshka
я тоже с ТОВМИ ходила..мне с Баляйки ближе всего туда...но после первой угрозы врач сказала бросать.. я и бросила...
Yano4ka
мне тож запретили плавать....
хотя второй раз я лежала с угрозой уже и без плаванья....само по себе все получилось..вечно тонус и открылась еще и шейка...

Yano4ka
Докладываю. Сегодня была в бассейне ПД на ботсаду - офигенно понравилось! Водичка была теплая, бассейн не очень большой, но для занятий вполне достаточный, тренировка интересная, и мышцы тянем и психологический треннинг параллельно проходим и упражнения для установления связи с малвшом и репитиции родов делаем, очень здорово! Девчонки славные дружные - так что очень стоящее дело!!!! Рекомендую!
Потом еще в сауне погрелись. Все очень чистенько, комфортно, прямо по-домашнему!

А насчет тонуса, дело в том, что мне по работе приходилось кататься по 100-200 км в день (100 - это в случае, если просто доехать до работы, а потом поехать длмой, не катаясь по делам), по нашим дорогам, это равносильно верховой езде, а конный спорт, как известно беременным запрещен. Так что изо дня в день я все это дело растрясала, пока наконец-то мы не достигли критической точки и пришлось лежать в больнице, чтоб наконец-то просто отйоти от тряски. Конечно тут автобус не спасет, дело ведь не в самой машине, а в тряске.

Лапочка
да, наши дороги..... самой больновато бывает, когда в ямку попадаю

девочки, а на бот. сад из города никто не ездит?
а то походить очень хочется... но в одиночестве на автобусе как-то далеко и одиноко...

девочки, кто ездит на бот.сад, скажите телефончик. я сейчас хожу в ТАВМУ на акву, но оч. понравились отзывы походила бы с удовольствием

Nata82
Это Планета детей - 360026 (вроде так). Заянятия есть либо в среду днем либо в воскресенье с утра.

Аль
увы, я езжу с Артема, так бы, конечно, взяла

А вечером у них зянятий нет? часов в 19? В воскресенье так поспать хочется(((

Nata82, нету... (

Nata82
Я тоже люблю поспать, но честно говоря, встав через силу, ни разу не пожалела, так здорово и даже лучше, что с утра, потом такой бодряк весь день - супер!:)

А я начала ходить в "Планету детей" на гимнастику, правда пока была только на одном занятие. Очень понравилось, тренер хорошая и упражнения в основном на расслабление и на растяжку, я даже не устала. В бассейн тоже хочу пойти, но пока денег нет
Лапочка
Что с собой в бассейн нужно, кроме купальника?

Marisha
В бассейн нужны шлепки, очки и зажим для носа, конечно те упражнения, что там делаються можно сделать и без них, но с ними гораздо проще, в очках можно видеть как под водой эти упражнения делаются, а зажим вообще гениальная вещь, мне он сперва казался неудобным, но в воде я его так оценила, причем удобнее такие, которые имеют перемычку на переносице, а потом такие закрученные штуки, зажимающие крылья носа (ща попробую найти картинку, так сложно объяснить) Покупать советую в ГУМе на втором этаже, сама брала в Искре, но потом увидела что в ГУМе дешевле. Еще можно шапочку, но это если тебе с ней удобней, чтоб волосы не мочить. Оно того стоит, очень здорово, так что если есть возможность, бассейн очень рекомендую! А ты завтра во сколько на гимнастике будешь? А на сонатал и лекцию пойдешь?

Вот такого типа зажим, хотя конечно все индивидуально, если есть зажимы у знакомых, лучше, конечно, попробовать разные, подобрать тот, который будет удобней тебе:)

Лапочка
Спасибо, постараюсь с апреля начать ходить. Сегодня пойду в 6 на лекцию,а потом в 7 на гимнастику. А на Сонатал может попозже, недель в 20 начну.

я вот очень хочу хоть в последние недельки походить в бассейн, но одной грустно как-то...
можно сгруппироваться:))
если что пиши в аську - 436-110-922:))

Marisha
Твк ты сегодня была на лекции? Я тоже:) И Маркуша и Тетчер, а ты какая?

Нам 9-11 неделя (по разным подсчетам). До беременности несколько лет ходила в бассейн, на хатха-йогу и вообще вела активный образ жизни. На первых неделях ставили угрозу, но врач даже приветствовала мои спортивные увлечения. И правда бассейн (простое плавание) придает легкость. С йогой, к сожалению, пришлось прерваться. Сейчас возобновляю занятия, но уже для беременных - начала ходить в центр "Сарасвати" на Комсомольской.

Маркоша
Скажи пожалуйста, какое у них расписание примерное и что стоит посещение или абонемент, а то я хотела на Пологую ходить на йогу для беременных, но не могу никак дозвониться до инструктора.

Лапочка, а я в среду не ходила... к госам готовилась... )
сегодня обязательно пойду... )

Аль

Клево, я тоже сегодня буду, я с 16.00 буду. Особые приметы: Синий сарафан, со стразами и ремнем с вышивкой, голубой ободок из бисера, блондинка:) Буду рада познакомиться;)

Лапочка, обязательно познакомимся...