лекция " Причины аллергии "
читает Ольга Бутакова
http://vkontakte.ru/board20460097#/vide ... _160201695

AMORIS SOLIS
Молодцы! Я пока одна разогнала своих по работам и по бабушкам решила очень, очень ограничить себя в мясе-эксперимент! Посмотрю что произойдет. Мне главное нужно понимать для чего и зачем.

Всем привет! Я тоже за здоровый образ жизни :)
Расскажу обо мне и моей семье. Нас трое: муж (33 года), я (28 лет), доча (3 года через месяц), мы - лактовегетарианцы (едим молочку и мёд), не курим, алкоголь не употребляем, газировку - тоже, воду пьём из родника, готовить тоже стараюсь на ней, в крайнем случае - на фильтрованной. Муж немного качается, я хожу на йогу 2 раза в неделю, доча - та всегда в движении :) Дочь выносила, родила и кормила грудью до года и 9 месяцев, будучи вегетарианкой. Перед беременностью ходила на биорезонансную диагностику в Арт-Лайф, пила бады. Сейчас покупаю бады в коралловом клубе, пью обычно кошачий коготь или кору муравьиного дерева во время простуд. Ещё у нас есть "Георгий" - прибор, который насыщает воду ионами серебра. В тёплое время года стараюсь побольше гулять, дочь бегает летом на улице голышом, дома тоже голышом почти круглый год, спит без одеяла, только в пижамке. Я правда так и не закалилась особенно, как была мерзлячкой, так и осталась, а вот дочка - молодцом.
Ещё о еде: зажарку в суп не делаю, добавляю зелень в конце готовки, и масло капаю прямо в бульон. Салаты - на оливковом масле, выпечку - на топлёном (топлю сама). Чипсы, кока-колы и т.п. - это не из нашего меню.
Так вот и живём последние лет 6 :) Из явного улучшения здоровья могу отметить то, что у меня ушли проблемы с желудком (был гастрит и дискенезия желчевыводящих путей).
Всем здоровья!

конечно ! у всех всё происходит по-разному )))
я давно мечтала попробовать вегетарианство...но не получилось..
меня очень злило , что все вокруг едят куриц а я нет !
меня хватило кажется дня на 3
прошло много лет...
и тут я встретила девушку, подружились , она оказалась увлечённой и убеждённой вегетарианкой
и я решила вновь прикоснуться к своей мечте...
сначала попробовала а потом уж начала читать об этом...
а у других бывает наоборот ...сначала читают, а потом уже и пробуют

Disha

Динара , привет , дорогая !
Рада видеть тебя здесь )
Хочу спросить тебя - будут ли ещё курсы по вегетарианской кухне ?
...помнишь ты мне рассказывала ?

AMORIS SOLIS
Ваши слова, да Богу в уши, как говориться. Ага начиталась, теперь пробую.

Disha
Приветствуем Вас! Читая Вашу историю у меня сложилось впечатление что у Вас в семье все хорошо и спокойно, я бы даже сказала гармония. Здорово!

AMORIS SOLIS
Вика, наверное, уже не будет курсов, потому что "Ганга" теперь работает по воскресениям. Но я спрошу, когда буду в следующий раз в кафе: может, они захотят устроить курсы на другой территории, если будет много желающих.

Афродита
Спасибо за приветствия! Да нет, у нас обычная семья, до полной гармонии нам ещё далеко :)
А про питание - это дело привычки. Китайцы вон всё подряд едят, французы - лягушек, в Африке гусеницы - деликатес... В общем, всегда можно остановиться, оглянуться вокруг и самой решить, что я буду есть, а что - нет.

Приучила себя пить утром на тощак воду обычную бутылированную, сначала впихивала думала лопну, а сейчас нормально. Умылась, выпила водички, пошла дальше собираться, потом завтракаю. Не могу гимнастику утром впихнуть, приходиться вечером, главное успеть до ужина а то потом лень.

Лицензия
Я тоже утром пью воду, как только просыпаюсь, стакан-два. И в течении дня литра 2 выпиваю чистой воды, а когда грудью кормила, то до 3.5 литров пила. Я как раз, как кормить грудью начала, то и приучила себя пить чистую воду: отмеряла 3-х литровую банку и чтоб до вечера не было :) А теперь уже не могу без воды: если где в дороге и нет под рукой, то на стенку лезу. И водопроводную пить не могу, даже фильтрованную: кажется мёртвой, хотя и чистой.

Disha
верно - то , что мы едим это наше личное решение )
и когда часто слышишь - " нееее я без мяса не смогуу" )))
слышится " я без мяса не ХОЧУ " )))
когда человек хочет - он ищет возможности ,
когда он не хочет , сразу всё становится невозможным и он ищет причины почему...
а наша коммерческая индустрия очень рада помочь человеку в этом
помочь ему не мочь без мяса , без лекарств , без химической косметики ,
без алкоголя , без сигарет... и прочее прочее...
на нас делают деньги , друзья )))

я тоже давно уже пью воду с утра...
сначала прочла об этом , а потом попробовала , а уж затем и привыкла...
постоянно пью воду ,
но когда стала кушать много фруктов и овощей пить воды стала намного меньше...
от жажды даже банан может спасти меня теперь
хотя конечно лучше в этом помогают яблоки , мандаринки и др. сочные фрукты

ну. вроде как после кишечного вируса или отравления несвежим кефиром ,к врачу недуг за 3 дня прошел, период восстановления 2 недели, перешли полностью на грудь, потом на каши молочные, да так и остались... что уж только не предпринимали, но похоже только усугубили положение... гастроэнтеролог разводит плечами, говорит, психологическое или генетическое.... анализы в норме, развитие по возрасту... мы с мужем мясоеды, но я уже сама, глядя на ситуацию с сыном подумываю отказаться от мяса, я мясо вроде люблю, вроде даже жизни своей без него не представляю, а вспомню сына, так кусок в горло не лезет

это все понятно, но ведь от окружающего мира никуда не денешься, нам садик предстоит, а это означает,что либо он будет как все питаться, либо не будет есть вовсе....

садик это да...
но я слышала что это тоже всё решаемо ..

katerinkartinka
Да, мы вот тоже теперь ломаем голову, что с садиком делать... Я в принципе могу и не работать, сидеть с ребенком дома, но доча у нас общительная, тянется в коллектив детский. Пока в монтессорьку ходим, на детские площадки да в гости к друзьям, но не то это, конечно...

ДАВАЙТЕ ВЫПЬЁМ ? )
http://vkontakte.ru/id5221766#/video5221766_160038441

Афродита
я попробую в двух словах.
человек не хищник или хищник? пищеварительная система, у нас не как у хищника,т.е. у нас длинный кишечник у них же все нааамного короче)
строение зубов тоже не как у хищника, а ближе к плотоядным.
Мясо само по себе тяжёлая пища, с энергетической стороны это негативная пища, животное забивают и в нем эта энергия остается.
Я совсем ни кого не убеждаю, даже напротив не люблю эту тему,т.к. большинство начинают доказывать, что у меня вылезут волосы и иссохнет позвоночник))
питание это бесспорно личное дело каждого.
Если вам очень интересно, то есть просто большое количество инфы в инете на эту тему
Disha
с садиком думаю все решаемо, если она сама не ест мясо, то и не будет его в саду есть, договоритесь чтобы главное не заставляли
я вам напишу в личку

Я за сбалансированное питание

Лошадка на облаке
Да Вы правы я очень много уже прочитала, у меня в голове более менее разложилось . Совсем отказаться я еще не созрела, а max снизить потребление готова, мне просто стало понятно что к чему. Мы редко задумывается о чем нибудь другом, отвлеченном от нашей повседневной жизни, а зря иногда надо, голову поднять и новое для себя увидеть, детей научить. Ведь кому из нас родители или в школе объясняли о ценности и значении воды, о культуре питания, кроме как о каллорийности. Вспомним даже пресловутую кильку в томатном соусе-изобретение советский ученых в голодные годы, чтобы накормить побольше масс, но само сочетание продуктов оставляет желать лучшего, но это мы сейчас знаем, понимаем. На прилавках огромное количество продуктов вредных, не нужных, но красивых и вкусных, и такое же количество хороших, полезных продуктов, они есть в продаже и будут всегда главное чтобы человек понимал, мог выбрать, отличить, а для этого он должен быть грамотным.