вот, блин. уже два дня ем! Повод - доче полгода!
вес пока стабильный. надо брать себя в руки.

а я в минус ушла. до родов была 54. во время беременности набрала 9 кг. а сейчас 51-52, в зависимости от времени суток. но сама себе худой не кажусь:(

а вот и не факт.. целлюлит - особенность женского организма. у меня полно крайне тощих экземпляров среди знакомых, у которых все равно есть эти противные ямочки на нижних щеках

я слышала, что целлюлит-это не жир, это серьезное заболевание. и встречается как у худых, так и у полных людей.

бывает же такое......

tihiro*
У Вас с щитовидной железой все в порядке???

У меня и у всех моих знакомых наооборот проблема... как сбросить вес после родов...ну 38 это уж слишком ...даже не знаешь что и посоветовать.

девчонки, ну как праздники? давайте уже худеть после салатов!
Поздравляю всех с рождеством!!!!

я за беременность набрала не много. после родов вес был такой же как и до беременности. первые пару месяцев даже падал, а сейчас..последние пару месяцев меня прет как на дрожжах,стараюсь есть поменьше
уже страшно становится на себя в зеркало смотреть
на днях была у парикмахерши своей,она мне посоветовала диету,точно не запомнила все,завтра перезвоню ей и узнаю точно ,
из того что запомнила
первые два дня-есть куриные грудки вареные или паренные
следующие два дня- фрукты любые кроме винограда и бананов
следующие два дня -рубу не жирную вареную или паренную
и еще два дня- в день полкило творого, полкило курицы и помоему полкило фруктов
говорит что вес уходит при такой диете хорошо и не возврашается

Я за беременность набрала около 23 кг, после родов сразу скинула 10 кг, надеюсь, что скоро еще скину вес

Всем привет. Не понимаю, как можно сбросить вес, когда кормишь ребенка. Я по-моему заново набирААААЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ

привет, девочки! Я за беременность набрала 13 кг, после родов сбросила 10, три долго висели, а сейчас стала попрпавляться и набрала еще 3 кг буквально за 2 недели. Я в шоке! ем в основном молчку и мясо, но готовить некогда и пью много чая с печеньем . И нет сил себя остановить, злюсь на себя сильно . Но надеюсь себя побороть!

а чай с печеньем - это не еда?))))
Просто не покупайте печенье в дом.

а чай с печеньем - это не еда?))))

Это -зло для меня!!!

Просто не покупайте печенье в дом.[/quote]
Спасибо за совет . В магазине рука сама тянется, а муж покупает старшему ребенку.

Если есть предрасположенность к полноте ,то с этим ничего не сделаешь.Посмотрите на свою маму и прикинте это телосложение к себе (+-).
Я когда кормила дочу поправилась на 10 кг,и вес был неизменным пока не вышла на работу.Сейчас чую история повторится. Ну вышла из р.д.плюс два кг к старому весу.В первые дни дома было тяжко,плюс нервы на пределе,скинула чуток.А как только всё налаживается,вес неизменно ползет вверх,незаметно по 200-300гр.,но ведь за неделю то набирается прилично! Хотя после 6 вечера стараюсь пить только кефир,или пустой чай, да и в течении дня стараюсь сильно не наедаться.А так хочется шоколадной конфетки,тортика или зефирюшки в шоколаде

Добрго всем! Я смотрела передачу по телеку, обсуждали эту тему, так вот врачи говорят, что похудеть кормящей маме намного легче, чем не кормящей, нужно лишь правильно поставить на "производство" выработку молока, кормить нужно как можно чаще, а если малыш покушал и молочко осталось,его необходимо сцедить, так мы приучаем свой организм к выработке большого количества молока, а на него как мы знаем уходит много жирбелкивитам и если при этом мы не едим как лошадки,то организм начинает использовать свои резервные жиры для пополнения молока . Ну и соответственно,... налопались мы, у правильно настроенного организма все пойдет в молочные железы, а у не правильного осядет на животе и бедрах

Так говорят врачи. не знаю, может у меня так и получилось, старшего откормила до года и только худела и младшего кормлю уже полгодика у них щеки , а у меня плоский животик

а я набрала за праздники 1 кг. потому что конфет полный дом. и еще режим сдвинулся. поели - поспали - поели. злюсь на себя не могу.

puzik
А я так боялась праздников, но даже не набрала. Вот уже 62, 8. Бьюсь теперь за 61 с лишним, но это оч просто. Я уже привыкла вечером не есть и меня уже не ломает. Да и вае стала споминать о еде к обеду, когда начинает от голода тошнить по жуткому.

За Б набрала около 20 кг. Сейчас осталось 4 лишних. Но ничего не делаю, сладкое тоже ем, вес сам уходит постепенно.