Тренируемся дома — Джиллиан Майклз и другие - 17

Gibiskus

Эх! Я так хочу тренировочку!!! Сегодня любимого Виноградова онлайн смотрела на диване. Ноги сами по себе подергивались в такт. :-)

Баклан

Сегодня расписание, хоть разорвись))
Тоже очень вижу на себе результаты, и похудела, и выносливость.
Но самое удивительное, напрочь, совершенно полностью прошел целлюлит на верхней части бедер.
Ровные гладкие ноги. Кроме спорта не делала ничего.

Неле

Баклан,
Люба, тебя счас проклянут, как ведьму :-)

в период самоизоляции у тебя ровные ноги, нет целлюлита, ещё и похудела :-)

Жемчужный микс

Тоже стараюсь каждый день. Но график работы такой что одну неделю каждый день получается, а другую раза 3, 4

Неле

Gibiskus писал(а) 14 май 2020, 22:46:

Эх! Я так хочу тренировочку!!! Сегодня любимого Виноградова онлайн смотрела на диване. Ноги сами по себе подергивались в такт. :-)

Кубики стали появляться? Он обещает активным зрителям кубики :-)

Муж ждёт

Но у него пока нет 6 кубиков. Есть 1 шарик.
Наверное, надо смотреть по 2 тренировки в день.

HoroShaya

Жемчужный микс писал(а) 15 май 2020, 11:16:

одну неделю каждый день получается, а другую раза 3, 4

Да это тоже отлично!
Я тоже стала выносливой. Помню как джилькин метаболизм не могла сделать :-)

Жемчужный микс

HoroShaya писал(а) 15 май 2020, 16:35:

Помню как джилькин метаболизм не могла сделать

Ха. Я помню те времена когда на ее 30ти дневке умирала :-)

а метаболизм даже смотреть боялась :ps_ih:

HoroShaya

Жемчужный микс писал(а) 15 май 2020, 16:44:

Ха. Я помню те времена когда на ее 30ти дневке умирала

ну да, я тоже, конечно, пыхтела на 30тидневке :ps_ih:

Добавлено спустя 27 секунд:
Как же хочется в зал по - нормальному :rolleyes:

Gibiskus

Меня в зал и не тянет. И не тянуло в принципе. Дома мне комфортней.

HoroShaya

Gibiskus,
ну не знаю, спину, например, хорошо дома нагрузить я не могу, да и скучно...
А вот круговые дома на ура заходят

Gibiskus

HoroShaya,
Каждому своё.

Всегда Весна

Неле писал(а) 14 май 2020, 21:58:

ввязалась в челлендж

узнаю себя ))))

слушайте, тысячу лет уже здесь не была, зато все свои, на месте))

Неле

Всегда Весна,

Я здесь новенькая, оказалась случайно, самоизоляция привела :-)

Спасибо за теплый приём :ki_ss:

Всегда Весна

в свое время променяла домашние трени на зал, каюсь,
но сейчас то, сейчас, как все - одомашнилась)))

почитала mai tai, тоже пошла на первую страницу себя глядеть - цыпленок такой была :-)

HoroShaya

Всегда Весна писал(а) 16 май 2020, 00:24:

сейчас, как все - одомашнилась))

Жемчужный микс

я б с удовольствием в зал, но график такой что 2 недели в месяц мне в 7 утра только тренажерка светит ибо групповые в такую рань ни кто не проводит :ps_ih:

а просто в тренажерку я не хочу, на групповых кмк и нагрузка больше и темп.

Gibiskus

Мне вообще в тренажерке скучно. Всегда через силу ходила. В коллективных тренировках мне всегда некомфортно из-за количества людей в зале. А дома, да ещё при том формате как сейчас - идеально.

Жемчужный микс

Gibiskus,
сейчас да, лишь бы они трени оставили.

Добавлено спустя 45 секунд:
мне просто уже за столько времени джилька так наскучила, что я готова уже была в тренажерку пойти

Gibiskus

Жемчужный микс,
Ну у меня кроме Джили ооочень большой ассортимент накаченных тренировок, но все англоязычные. Все равно конечно наскучили.

Изумрудинк@*

Жемчужный микс, Точно нет. В тренажёрке однозначно больше тратится энергии. Это так кажется, из-за интенсивности
Я тоже дома занимаюсь пока сама, под руководством тренера, но жду зала очень

Тренируемся дома — Джиллиан Майклз и другие - 17

Кто сейчас на конференции