девочки, куда можно походить на йогу по выходным?

Девушки, кто-нибудь ходит на йогу в Рассаяну на 9.00?

Milenochka
а вы не звонили им? я читала что на 9 утра для беременных, мне тоже утро подходит

Лошадка на облаке
Нет, не звонила. Я ходила туду в прошлом году тоже на 9.0. Да, формально это тоже был курс для беременных, но ходили в основном небеременные А если и приходил кто-то в положении (это было редко), то инструктор говорила им что им делать, а что нет. Основной упор был не на беременных, т.к. нас таких было большинство. На сколько мне известно, сейчас там сменился инструктор, хотелось бы послушать мнения о тех кто ходит.

Новая йога: к оздоровлению - вверх тормашками! ( источник http://www.kulturologia.ru/blogs/300811/15245/ )

Вообще, современные йогины, которых очень много в США, не стесняются привносить в свое почтенное хобби что-то новенькое - вплоть до практики медитации в качестве флешмоба. Вот и Кристофер Харрисон (Christopher Harrison), бывший бродвейский танцор и гимнаст мирового уровня, не побоялся предложить всему кармическому сообществу новую йогу.
Сущность "антигравитационной медитации", как вы можете понять из картинок, заключается в том, что практикующие ее люди висят на специальных гамаках из мягкой ткани. Если посмотреть на занятия одного из кружков AntiGravity® Yoga, то вид постепенно синеющих лиц перевернутых участников может слегка напугать. Однако висеть вниз головой, на самом деле, даже не обязательно: в новой йоге уже применяется множество самых разнообразных поз.

Преимущество такой йоги (ее еще называют "воздушной" - Aerial Yoga) в том, что она разгружает позвоночник и раскрепощает суставы, что позволяет выполнять сложные асаны даже начинающим. Побыть в перевернутом виде очень полезно и для кровообращения: если иногда висеть вниз головой, то укрепившиеся стенки сосудов снизят риск инсульта в мозгу и варикоза в ногах. Висение в гамаках помогает йогам улучшить вестибулярный аппарат. А еще члены кружков новой йоги говорят, что в подвешенном состоянии лучше ощущается родство с небом и воздушной стихией. Занятие проходит 40 минут под релаксирующую музыку нью-эйдж.


Интересно, до Владивостока уже подобное веяние дошло? Поделитесь инфой.

7_tanya
В недавно открывшейся "Геометрии фитнеса" есть это направление))
Вообще, думаю, что оно может быть только в новейших и дорогих клубах. Так как, полагаю, эти устройства не дешевые, и надо отправить преподавателя на обучение. Поэтому, предположу, что в городе его больше нигде пока нет.
Ссылка под спойлером, дабы не посчитали рекламой)

Надо же наткнулась в инете на своего тренера на Ламаи

Вот чередовали хатха и баланс йога. Очень жду след зимы.

Йога - это просто супер! после занятий такое расслабление, и никакой усталости. Еще и спина с поясницей в норму пришли

+100000

Кто-нибудь ходит в Адреналин? Интересно услышать отзывы )

Сегодня мне на телефон пришла рассылка, может кому еще будет интересно.
" Кто хочет принять участие в семинаре-практикуме Йога для здоровья, пожалуйста, зарегестрируйтесь по телефону. Семинар будет проходить 29.06 с 10 до 18".
Телефон по которому звонить организаторам - обращайтесь через личку.

Девочки, добрый день.
Лия все так же проводит занятия на Пологой по субботам? в 9-00?

Дорогие девочки, кто-нибудь ходит на йогу в Лапир на Авангарде? Поделитесь мнениями

А где на Авангарде йога?

LAPIR, фитнес-клуб, Капитана Шефнера, 2, ниже ТЦ Авангард

Подруга ходит туда на индивидуальные, 1500 ей нравится

Даже индивидуальные есть, супер!

lubimaya
я тоже в абсолют хожу

ольгинка
я ходила 2 года на йогу исключительно на англ. первый раз пришла вот 2 месяца назад у нас на русском . если анлийский в порядке - то проблем нет, и литературы гораздо больше на английском. мне нравиться

Посоветуйте йогу район морвокзала или центр

Alyona 1, в верхнем сообщении по ссылке на справочный портал ходили? там только надо выбрать свой город.

я извиняюсь, что влезла, но там же нет фильтра по районам внутри города, верно? я адресов не заметила человек как раз про центр-вокзал спрашивает мне тоже интересно именно этот район, тк ездить на 2 речку или чуркин не вариант..

по районам нет, верно, но и центров у нас на весь город не так уж много, весь список небольшой. к тому же я это в кач-ве дополнительной информации предложила к тем откликам, которые могут появиться на ваш вопрос.