Девочки, я с вами в теме и с мужем 1 раз прыгали, ему очень понравилось
Благодаря треням, вчера с лёгкостью затащила двоих детей на 7ой этаж

LuckySnake
Дайте в аренду своих детей и этаж! А то мне некого таскать... Мои уже большие и этаж маленький а попа большая

У меня и нулевого не наскребается

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:


Вот, кстати, меня этот вопрос сильно интересует Как я уже много раз писала, живу я на сопке и каждый день преодолеваю путь вверх в свою сопку. Живу я на 8 этаже, лифт у нас в доме появился только в прошлом году, т.е. почти 20 лет я ходила пешком на 8 этаж не единожды в день и не всегда с пустыми руками. Не худела я при этом нисколечко! Единственный бонус - дыхалка натренированная

друХ а дальше если похудею,то минус 0 что ли ждет меня

Gibiskus
Вес был макс. 62,7 сейчас 57,4
Но бока и крылья подмышками еще есть

Gibiskus
Приезжайте в Питер, с удовольствием!))))))))))))))))

Пална
зато фигурка спортивная подтянутая
думаю,если у меня сил хватит не бросить, то тоже будет единичка с натяжкой останется

HoroShaya
Нууу у вас изначально цифра красивая была. Мне ваша сейчашняя это предел стремлений! Меньше и не надо.

Gibiskus
Да не, я широкоплечий колобок ростом 162 (( на мне 1 кг как 5 на других.
Цель 55 поставила, но сложнее валики все убрать. В обшем пахвть мне еще и пахать

HoroShaya
здоровские результаты!

Добавлено спустя 2 минуты:

молодец!! а фото не будет?? я инфу так лучше усваиваю-визуально
а я чет перестала замеры делать.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Сарсапарилла

я где то года полтора до замужества и декрета на работу ходила пешком - 35 минут быстрым шагом ежедневно, 10 минут из которых в горку. толку не было для фигуры никакого, единственное - комплименты слышала по поводу красивых "накачанных" икр, но на ноги я вообще никогда не жаловалась))

Добавлено спустя 38 секунд:
margosha2010

margosha2010
Закончу революцию - сфоткаюсь

она самая
смотрю у нас тут все грудастые подобрались))))))))))))))))
я не парюсь - ну нет и нет, и не было особо никогда))))

Я с вами, но тут были жалующиеся на большие "глаза", которые при прыжках создают неудобство и отжиматься мешают)

у меня тройка была до Джильки. Двойка сейчас. Еще минус 5 кило и 1 будет

Вот поэтому я даже верх теперь не замеряю, зачем расстраиваться. Буду думать что ОГ 88 см

HoroShaya
у вас бодро так см уходят! здорово! Революцию заканчиваете...есть там жизнь вообще, после первой фазы Революции. везде пишут дальше очень сложные упры

Я вам пришла про 2-ю треню Бодишреда поведать, а тут про сиськи сегодня
Отчитываюсь. У меня все в порядке - за 2 года спорта дома размер уменьшился на 0.5 - осталась двойка прекрасной формы не жалуюсь, довольна))
Вторая треня не впечатлила. Легко. Времени нет, по делам езжу, а то б добавила что-нить.

хорошо!!!!
Я вот третью фазу Революции начала второй день.Наконеееец то стало все так интересно!!Прям кайфую от трени !!!!!Думала никогда мне она не понра.Я ошибалась